さしみ(さしみぶろぐ管理人)

今日は久々に普段な休日を… : さしみぶろぐ 今日の睡眠は5時間8分。 ところどころ起きてしまい、グラフもなく仮眠扱いに…。 最悪の睡眠ですね…。 室温の温度調整、間違えたかな…。 今日は普段な休日を…。 まず銀行まわりへ行き通帳記入と振り込み。 そして朝兼お昼御飯。 コンビニ内のフードコートで食べるチャ

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今週は長く感じた… : さしみぶろぐ 今日の睡眠は4時間26分。 起きるタイミングが早い。 もう少し寝たかったな…。 でも睡眠スコアは69点。 結構高い。 やはり早く起きたから…。 寝るのは遅いけど…。(^^;) だから、ぶろぐを書いている今がとても眠い。 きっと寝落ちするぞ…これは…。 (実際に寝落ちしまし

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今日も忙しかったが… : さしみぶろぐ 来月はそれ以上忙しくなる…。 今日の睡眠は4時間56分。 まぁ、寝られたほう。 この頃、途中で起きないから調子良いね。 そして睡眠スコアは76点。 歴代最高点だ…これでだけど。(^^;) やはり早く寝て早く起きると、睡眠スコアが高くなるみたいですね…。 今日は早く起き

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昨日のトラブルから1日経って… : さしみぶろぐ 今日の睡眠は5時間7分。 昨日あんなことがあったが、寝るのは遅かったけど、結構寝られた。 そして今日の睡眠スコアは74点。 そこそこ高め。 なかなか80点行かないけどね…。 もっと早く寝れば良いだけなんだけどね…。 今日は昨日の件を事例として会社に報告した。 おま

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まさか、緊急通報番号をかけることになろうとは… : さしみぶろぐ 今日の睡眠は4時間36分。 そして、寝落ち分。 ぶろぐ書いている途中に寝てしまったんですよ…。 1時間7分ほど。 喉がガラガラ…。 なんとか昨日中に起きまして…。 ちなみに睡眠スコアは68点。 値落ち分は含まれません。 仕事、いろいろと厳しくなりまして…。 あと、土曜

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単にドライブしたかったから… : さしみぶろぐ 今日の睡眠は5時間35分。 実際は20分ぐらい少ないけど、5時間は寝られた。 しかも、5時10分に起きることが出来ました。 今日の睡眠スコアは73点。 十分に寝ました。 で、天気予報と道路情報をチェック…。 これは UOZU GAME DAY にいけそう感…。 よし、行ってみよう！…

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行き先変更… : さしみぶろぐ 今日の睡眠は5時間24分。 でもあまり寝た気がしない…。 寝落ちしてしまい、喉を詰まらせてしまいました。 3時間36分も…。 起きたらまた、4時44分を見てしまいました…。 (しかもスクショも撮ったり…) 仮眠だらけでしたが、睡眠スコアは60点ときちんと表示。 仮眠がスコ

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今週は忙しかったからね… : さしみぶろぐ 今日の睡眠は4時間4分。 相変わらずしっかり寝られず…。 就寝が遅くて、起きるのが早い。 でも途中で起きたのが無く…。 だからこのスコア。 65点。 スコア的に普通…。 いつもは2時間毎に起きていたときの比べて、しっかり寝られているのは救いかな…。 今日は元々休み

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仕方がないことだからね… : さしみぶろぐ 今日の睡眠は5時間7分。 起床時間まで寝られた。 珍しい。 睡眠スコアも73点となかなかのスコア。 あとは早く寝るだけ。(^^;) とりあえず睡眠で気をつけているのは、午後9時以降の飲み物は水のみにしている…。 枕元にも水がおいてあったりする。 喉詰まらせたときに喉を

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予定がいろいろと狂いはじめ… : さしみぶろぐ 今日の睡眠は4時間28分。 睡眠時間は昨日とさほど変わらず。 そして昨日と殆ど変わらず、4時44分に一度起きてしまう…。 うーん…。 睡眠スコアは66点。 昨日より寝ているのに1点低い。 なぜだろう…。 今日は仕事。 勘違いした部分があり…。

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また寝落ちしそうになる… : さしみぶろぐ 今日の睡眠は4時間10分。 相変わらず、ぶろぐ書くときはやたら眠いわりには、いざ寝ようとすると目が覚めるから厄介だね…。 とりあえず睡眠スコアは67点と普通みたい。 でも睡眠時間は短く、さらに中途半端な時間で起こされてしまうというオチ。 せめて連続的に寝たいです

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やはり無謀なことは… : さしみぶろぐ 今回はさすがにやめます。 今日の睡眠は4時間10分。 なかなか寝られなかった。 そして途中で起きてしまう。 そして今日の睡眠スコアは63点。 点数は普通だけど、やはり睡眠時間が短いですね…。 原因は部屋の中が温かすぎたからかな…と。 冬仕様も寝具ですからね…。 今

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合掌… : さしみぶろぐ 今日の睡眠は4時間45分。 あまり寝られませんでした。 今日の睡眠スコアは65点。 60点以上あるから普通のスコアですが、やはりもう少し寝たかったですね…。 喉詰まらせなければ…と。 今日は実家で用事を済ませる。 いつもは1日だけの休みの場合は実家に行くのやめて来週

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ヘンなタイミングの臨時出勤は… : さしみぶろぐ キツかったけど、ホント今日で良かったと思っている。 今日の睡眠は4時間28分。 昨日、ぶろぐ書いているときはうたた寝ばかりして、眠くて眠くて…の状況だったが、いざ寝ようとしたら寝られなくて…。 睡眠スコアは66点。 スコアはまぁまぁだけど…。 やはり、睡眠不足で

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普段なら今日で仕事終わりだけど… : さしみぶろぐ 明日も仕事なんだよな…。 今日の睡眠は4時間45分。 あまり寝られませんでした。 途中で起きましたし…。 でも睡眠スコアは70点。 悪くないスコアだが、残念ながら全然寝ていない。 途中で起きてしまったし…。 しかも』中途半端で起きてしまった。 しかも、起きるタイミン

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今日は踏んだり蹴ったり…というか… : さしみぶろぐ 今日の睡眠は4時間59分。 横になったのは早かったんだけどな…。 睡眠スコアは72点と良いけど、睡眠時間が少ない…。 でも、この頃途中で起きずにしっかり寝られるのが救い。 寝落ちするときは全然記憶が無いけど、いざ寝ようとするとよこになっても寝られないのはなぜ？

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もうひとつ、何が… : さしみぶろぐ 昨日気になったこと。 急激にカウンターが伸びていること。 ほんとに気になる…。 検索ワードを見る限り、GCCX関係だと思われますが…。 なんだろうね…。(^^;) もう一つ気になることがありまして…。 今日の睡眠は5時間3分。 そのうち、寝落ち分が2時間56分。 ホントに記

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何が起きている？ : さしみぶろぐ 今日の睡眠は5時間12分。 寝落ちありで、このスコア。 この頃、いつの間にか寝てしまうということが多く…。 耐えられません…。 睡眠スコアは63点。 5時間寝たのと、寝た時間が寝落ちで早くなったお陰で、そこそこ良いスコアに…。 いや、寝落ちした地点で命を削られる状

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今日から6連勤… : さしみぶろぐ 遊びは終わりました。 今日の睡眠は4時間42分。 寝るのが遅かった。 そして起きるのも遅かった。 いろいろ起床トラブルがありまして…。 睡眠スコアは63点。 合格点ですね…。 昨日は寒かったらね…。 それが原因だろう。 足が痺れてなかなか立てなくて出勤が遅くなって

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ボーナスステージ… : さしみぶろぐ 今日の睡眠は5時間43分。 寝るの遅くなった。 仕方がないです。 今日の睡眠スコアは67点。 昨日より悪いのはやはり、夜遅くなってしまったことが原因かな…。 今日は週末フリーパス。 3日間使用で5000円ですからね。 一応、昨日で元は取っているんですが…。 せっかく使え

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やりました！ ついに… : さしみぶろぐ 今日の睡眠は4時間54分。 もう少し、寝たかったな…。 睡眠スコアは74点。 睡眠時間が少ないわりにはスコアはやたら良いなぁ…。 やはり早く寝て早く起きたからかな？ 今日は早速、近鉄乗ってきました。 近鉄名古屋駅からひたすら西へ…。 予約した3日間、全線フリーな週

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ホント、今日休みでよかったよ… : さしみぶろぐ 今日の睡眠は5時間1分。 またしても寝落ちで喉詰まらせる。 昨日はニンテンドーダイレクトというのに興奮しましたが、疲れ切っていたので…と。 しかも、寝落ち時間が3時間30分。 しかも起きたときは既に出勤時間…。 ホント休みでよかったよと…。 もう一度寝ようとしたが

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どうぶつの森Tシャツ「コンアカ」

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コンソールアーカイブスの放送があるとは…。

急いで整形外科と洗濯しに行かないと…。

今夜は早く寝ようとしたのに… : さしみぶろぐ Nintendo Direct ソフトメーカーラインナップ 2026.2.5 https://www.youtube.com/live/bHNz10LGs-E 23時にこんなのを流されたら無理っすよ。(A^_^;) ホント、明日休みを取ってよかった…。 でも、明日朝8時までに燃えるゴミ捨てしないといけないのだが…。 間に合わなけれ

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昨日のぶろぐを書いているうちに… : さしみぶろぐ 寝てしまいましたね…。 今日の睡眠は5時間20分。 でも、半々で寝落ち…と睡眠。 スマートウォッチは共に仮眠扱いで…。 やっぱり、ぶろぐを書いているときは眠くなりますね…。 原因は仕事疲れと身体を温かくしたのと…。 それに、やはり視力が低下したからかな…。 乱視

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ぶろぐを書くときが一番眠い… : さしみぶろぐ 今日の睡眠は4時間57分。 横になって、途中で起きなくなりました。 正確には何度か起きてはいますが、そこまで酷くない。 あとは、早く横になるものの、なかなか寝つけない…。 ぶろぐ書いているときは、寝落ちしそうなります。 なんとか耐えないと…。 今日も仕事で残業

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今週がある意味準備期間… : さしみぶろぐ 今日の睡眠は5時間1分。 眠いですね。 一応、ところどころで起きているものの、やはり布団から脱出できなくてね…。 まさか5時間寝られるとは思いませんでしたよ。 正確には5時間弱ですが…。(A^_^;) でも昨日は珍しく寝落ちもせず、なかなか寝つけなくて…。 睡眠スコア

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実家へ行って、家族で… : さしみぶろぐ 今日の睡眠は5時間26分。 そこそこ寝られました。 起きていたところはリム睡眠のところです。 で、睡眠スコアは67点。 普通ですが、自分にとっては良いほうかな…。 きちんと5時間以上は寝ているし、 実は起きているが、 いやいや、今日は早く起きないといけなくて…。 実

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テスト。
送れますね。
でもタグが付きません…。

結局、楽しんできた… : さしみぶろぐ 今日のの睡眠は6時間21分。 その中の2時間55分は仮眠で、所謂寝落ち。 喉詰まらせる。 喉の回復時に寝ながらタブレットで途中書きの昨日のぶろぐを書いたが…。 これは悪くない。 もしも出かけるときは荷物減らすためにはアリだな。(^^;) で、記録に残っているのは3時間26

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