Kreeta

Auralan kevätkauden kursseille voi jo ilmoittautua! Mulla on seuraavat kurssit:

🤍 Yinjoogaa aamupäivällä, ma klo 10.45-12.00

🤍 Joogaa päivällä, ma klo 12.10-13.25

🤍 Queerjooga, joka toinen la klo 13.00-14.30

🤍 Hatha- ja yinjoogan verkkokurssi

🤍 Meditaation verkkokurssi

Sitä sun tätä sekaisin vai tarkoituksella? Silloin tällöin joogakentän hajanaisuus hämmentää. Löytyy ketteryyttä ja voimaa kehittävää vinyasaa, vetreyttä ja rauhoittumista tukevaa yiniä, asanahifistelyä hitaan mutta voimallisen hatha- tai i…

Kirjoittelin parin vuoden hiljaiselon jälkeen blogiin ajatuksia asanaharjoituksesta.

wp.me/p6BFab-1Zv

Auralan queerjooga starttaa Turussa lauantaina 6.9. klo 13-14.30! Ryhmä on tarkoitettu kaikille seksuaali- ja/tai sukupuolivähemmistöihin kuuluville.

Tapaamiset joka toinen viikko. Tunnilla tehdään joogaharjoitus ja keskustellaan.

Mukaan mahtuu vielä 🌈

uusi.opistopalvelut.fi/aurala/fi/co...

Kävin lomareissulla Virossa. Haastoin korkeanpaikan kammoa urakalla kiipeämällä Pakrin majakkaan. Hurjinta oli korkealla ulkotasanteella kun tuuli hurjasti.

Eilen kauppajonossa mulle tultiin öyhöttämään, että sukupuolia on kaksi ja että homot ja lesbot on aivan turhanpäiväisiä.

Tilanne alkoi tuntua erittäin uhkaavalta. KUKAA N paikalla olleista ei tullut mun tueksi tai puuttunut asiaan.

Ethän jää vaan katsomaan sivusta kun todistat jotain vastaavaa.

Miten hieno olo siitä tuleekaan kun saa ostettua konserttiliput! Parin viikon päästä Arvo Pärtin musiikkia kuuntelemaan 🎼

Hetki sitten alkoi ilmoittautuminen Auralan ensi lukuvuoden kursseille! Jos mielit mukaan vaikka queerjoogaan niin ilmoittautuminen onnistuu Auralan nettisivujen kautta.

Lisäksi mulla on kaksi päiväryhmää maanantaisin (yinjooga ja alkeis-jatko) sekä kaksi nettikurssia (meditaatio ja hatha ja yin).

Alko hiukset ärsyttää joten hankkiuduin niistä eroon ✂️

Tänään mulla oli tämän kevätkauden viimeinen jooga Auralassa. Samalla tänään oli mun viimeisen vauvajoogakurssin viimeinen kerta. Ensi syksynä alan vetää queerjoogaa 💪🌈 Lisäksi maanantaisin jatkuu yinjooga ja joogaa päivällä. Ilmoittautuminen Auralan ensi kauden kursseille alkaa viikon päästä 26.5.!

Mietittiin tänään teinin kanssa, että kuka muistuttaa ketäkin Asterix-hahmoa. Hän sanoi että mä oisin Akvavitix, koska oon niin viisas! Elän tän voimalla nyt jonkin aikaa 🧙

Entti

Tulen allergian rajoissa hyvin toimeen vaikka minkä eläimen kanssa, hämähäkit ja torakat mukaan lukien. Lierot on ainoita jotka saa aikaan ällötysreaktion, he ovat pehmeitä ja epämääräisiä. Arvostan heitä siitä huolimatta kovasti!

Edistyy.

Kävin tänään myös äänestämässä. Äänestä säkin 😘

Sen sijaan poliitikkojen joukosta näitä keissejä löytyy useampia.

Vaikka hoidin toissaöisen kriisitilanteen mallikelpoisesti ja panikoimatta, oli sillä veronsa: uni ja ruoka on maistuneet ja töitä on pitänyt keventää. Onneksi en enää ajattele, että jos ei jaksa niin pitää vaan yrittää jaksaa.

Moottoritien varteen keskellä yötä auton kanssa jääminen koettu. Jostain syystä olen pysynyt täysin rauhallisena vaikka kotiinpääsy viivästyykin parilla tunnilla. Pääsin myös hinausauton kyytiin.

🥳🤩

Queerjooga jatkuu syksyllä! 🥰🌈

Oi vau 🤩

Onnistuin loman aikana rasittamaan hauistani ristipistoja tehdessäni siinä määrin, että eilen illalla kasvovoidetta laittaessani sain krampin habaan 😅 Nyt on hyvä palata töihin 😁

Heeeelp!! Nyt kun mun luottoleggarivalmistaja Dream Circus on lopettanut niin mulla on kriisi: Mistä kannattaa ostaa täydellisesti istuvia ja laadukkaita mustia leggareita?

Putsasin tänään tiskikoneen. On ihan superkunnollinen supersankariolo 😇

Arkiloma. Kävin tänään tuunauttamassa yhtä tatuointia ja ostin laadukasta kangasta isolle ristipistotyölle. Kuvassa kuun alussa tekemäni lämmittelytyö.

Mä en oo ollut kenenkään miehen tatuoitavana enkä aio mennäkään ellei oo joku aivan erityinen syy. Tatuointeja on toistakymmentä.

Yksi hieno asia Kajn voitossa on se, ettei Ruotsin kuolettavan tylsä perusresepti toiminutkaan, eli se että viisuihin lähetetään joku idioottivarma ja kliininen edustaja.

Samalla olen surullinen ettei viisuista voi enää iloita samalla tavalla kuin ennen kun on kansanmurha varjostamassa tätä 🇵🇸

On aina hienoa kun saa yhteyden toista lajia edustavaan tyyppiin. Tänään seurailtiin hänen nakerrushommiaan tovi ja juteltiin, hän ei antanut sen häiritä. Sitten aloin jutella hänelle ja hän lopetti oitis hommansa ja alkoi katsella minua. Jotain hän sanoikin.

Hän asuu Ruissalon kasvitieteellisessä.

Olin lauantaina Joogafestivaaleilla. Oili kivaa, mutta olin aivan poikki kotiin tultuani!

Festivaaleilla jooga näyttäytyy notkeiden nuorten naisten juttuna, joille olennaisimmat joogavälineet ovat erilaiset kivet ja kortit.

Meidän yhdistys, Erkkajoogan Vertaiset ry, monipuolistaa tätä kuvastoa.

Pätee myös tutkijan työhön. Itse koin sen lähinnä niin että raadan yksin muutaman kuukauden, esitän sitten tulokset jossain ja mulle kerrotaan lähinnä mitä olisi voinut tehdä toisin ja mitä olisi myös pitänyt huomioida 🙄 Tiede toki toimii noin mutta yhdistettynä rahoitusstressiin hyvin ahdistavaa.

Joogafestivaaleilla olen tavattavissa lauantaina iltapäivällä Erkkajoogan Vertaisten ständiltä! Siellä on myynnissä myös muun muassa näitä upeuksia 🤩

Mielenterveys | Nämä psykologin kuusi vinkkiä auttavat, kun synkkä maailmantilanne ahdistaa Sota- ja kriisiuutisten aiheuttamaan ahdistukseen voi koittaa vaikuttaa monin keinoin. Ikävien uutisten aiheuttamat hankalat tunteet ovat kuitenkin luonnollisia.

www.hs.fi/suomi/art-20...