Magasinet Psykisk helse

STORT SPØRSMÅL - CRAZY SVAR: Psykolog Christian Schlüter har skrevet en komisk roman om et alvorlig og grunnleggende spørsmål.
psykiskhelse.no/magasinet/ps...

Det hjelper mye å bli trodd  | Magasinet Psykisk helse Jeg ville neppe anbefalt andre å søke erstatning fra staten. Men etter at jeg fikk en offentlig erkjennelse av at jeg var blitt utsatt for dyp urett i oppveksten, har jeg ønsket å formidle til andre h...

Hun fikk til slutt erstatning for tapt barndom. Men lovverket trenger en evaluering, skriver innsenderen.
psykiskhelse.no/magasinet/de...

Når hodet snakker til deg | Magasinet Psykisk helse Du trenger ikke være psykotisk for å høre stemmer andre ikke hører.

Stemmer i hodet er mye vanligere enn du tror.
psykiskhelse.no/magasinet/na...

– Mobbing er et ledelsesansvar | Magasinet Psykisk helse Ti prosent av 5.–10.-klassinger blir mobbet. Det koster samfunnet inntil 65 milliarder. Skadene på barna er det vondeste å tenke på for generalsekretær Signe Horn i Voksne for barn.

Mange lærere sier de mangler kunnskap, og at de lærte lite om mobbing i utdannelsen, forteller Signe Horn, som inntil nylig var generalsekretær i Voksne for Barn. Organisasjonen har nylig lagt fram to rapporter som viser at skoler ikke har tid til å jobbe med dette.
psykiskhelse.no/magasinet/mo...

Traumatisert omsorg | Magasinet Psykisk helse Jeg er filmskaper, pårørende til en yngre bror som har vært ut og inn i psykiatrien i 30 år.

TVANG: Gir lovendringen bedre omsorg for alvorlig psykisk syke? Ikke alle er enig i det. Debattinnlegg av Ellen Ugelstad, som har pårørendeerfaring, og som har filmet og jobbet med temaet i årevis. psykiskhelse.no/magasinet/tr...

ØNSKET OM ET VANLIG LIV: Karrieren tok av da han kom ut fra avrusningen og valgte å utsette den første supen av vodkaflaska, bare for å kjenne litt på sju dager som edru. Det var første gang på ti år, og han teller dager ennå.
Profilintervju med Nikolai Torgersen psykiskhelse.no/magasinet/ku...

Einar Kringlen (1931–2025) | Magasinet Psykisk helse Det er med stor sorg vi mottok meldingen om at professor Einar Kringlen gikk bort 16. mars 2025.

Psykiater Einar Kringlen var sentral i opprettelsen av Rådet for psykisk helse, i en tid da ingen snakket om psykiske lidelser. Nekrolog av Sverre L. Nielsen, tidligere leder i Psykologforeningen.
psykiskhelse.no/magasinet/ei...

Erfaringens røst | Magasinet Psykisk helse Først og fremst trenger man kjærlighet i psykiatrisk behandling, mener forfatter og terapeut Maja Thune.

Forfatter og terapeut Maja Thune ble tvangsinnlagt da hun var 17. Ti år inn og ut av psykiatrisk avdeling, med og uten tvang. Hun fikk høre at hun aldri ville bli frisk. Det var ikke sant.
– Først og fremst trenger man kjærlighet i psykiatrisk behandling. sier hun.
psykiskhelse.no/magasinet/er...

Snill mot deg selv på jobben | Magasinet Psykisk helse Merker du ikke at du må tisse, eller er sulten, når det er mye stress på jobben? Mange vet at man bør lytte til kroppens behov, men vender det døve øret til.

STRESSMESTRING: Lytter du til kroppen din? Psykolog Sofia Viotti har skrevet bok om selvmedfølelse på jobben, da hun ble frustrert over så mange historier om uholdbare forhold. Les om hvordan man kan ta bedre vare på seg selv og ha et mer menneskelig arbeidsliv.
psykiskhelse.no/magasinet/sn...

Sju av 10 ble ikke fulgt opp som anbefalt etter å ha fått antidepressiver | Magasinet Psykisk helse En måned etter oppstart av legemiddelbehandling for depresjon, hadde én av tre pasienter ikke fått noen oppfølging hos fastlegen. Og syv av ti pasienter fikk ingen oppfølging de to første ukene. Det v...

Ny studie viser svak oppfølging av pasienter som fikk antidepressive legemidler.
psykiskhelse.no/magasinet/sj...

Anbefaler bruk av legemidler | Magasinet Psykisk helse Ny nasjonal retningslinje for behandling av psykose. - En helhetlig forståelse mangler, sier Lars Lien, leder i Norsk psykiatrisk forening.

Ny nasjonal retningslinje for behandling av psykoser. Leder i Norsk psykiatrisk forening reagerer.
psykiskhelse.no/magasinet/st...

Unngår helst å sykmelde pasienter med depresjon | Magasinet Psykisk helse Selv om to av tre fastleger mener sykmelding er en del av behandlingen ved depresjon, er det en like stor andel som unngår sykmelding hvis mulig. Legene tar sjelden selv initiativ til å sykmelde en de...

GÅ PÅ JOBB MED DEPRESJON: Man blir ikke uten videre sykemeldt om man er deprimert. Legene tar sjelden selv initiativ til å sykmelde en deprimert pasient, viser en undersøkelse.
psykiskhelse.no/magasinet/un...

Tapte mot staten - anker dommen | Magasinet Psykisk helse Kvinne (61) som saksøkte staten for brudd på menneskerettighetene tapte i Oslo Tingrett. Hun anker til lagmannsretten.

TAR EN FOR LAGET: Tvangsmedisineringen var ikke brudd på menneskerettighetene eller FNs konvensjon om rettigheter til mennesker med nedsatt funksjonsevne (CRPD), fastslår Oslo tingrett. Eidsvik anker: – Jeg tror ikke folk er klar over hva tvangsbehandling innebærer. psykiskhelse.no/magasinet/ta...

Ned til meg | Magasinet Psykisk helse Himmelen er dekket av skyer. Emma bærer rygg­sekken sin, med bøker og halvspist matpakke. Det vokser løvetann mellom kantsteinene. Hun tar hånden til tante Anne. Tante Anne bøyer seg.

«Himmelen er dekket av skyer. Emma bærer rygg­sekken sin, med bøker og halvspist matpakke. Det vokser løvetann mellom kantsteinene. Hun tar hånden til tante Anne. Tante Anne bøyer seg. ... »
Les hele novellen av Malin Røise, andrepremie i skrivekonkurransen.
psykiskhelse.no/magasinet/ne...

- Appen kan hjelpe ved selvmordsfare | Magasinet Psykisk helse Leve har laget appen Stay Alive for de med selvmordstanker. Samtalehefter inneholder kunnskap om selvmord og selvskading blant unge.

HJELP SOM ALLTID ER TILGJENGELIG: Appen Stay Alive ble nylig lansert av organisasjonen Leve.
- For alle som har selvmordstanker og vil hjelpe seg selv på et tidlig stadium, sier fagansvarlig i Leve, Nina Danielsen. Appen har også råd til pårørende og støtteapparat.
psykiskhelse.no/magasinet/hj...

Hjelp til å skape en mental distanse til vonde tanker og følelser uten å skyve dem vekk | Magasinet Psykisk helse Metakognitiv terapi passer godt for personer med depresjon og angstlidelser som bekymringsangst, sosial angst, tvangstanker eller posttraumatisk stresslidelse.

RETT TERAPI TIL RETT PERSON: Metakognitiv terapi passer godt for personer med depresjon og angstlidelser som bekymringsangst, sosial angst, tvangstanker eller posttraumatisk stresslidelse.
Les det ferskeste bidrag i terapiguiden vår.
psykiskhelse.no/magasinet/me...

Et nyttårsforsett: Å utvide samtalen om dødsønsker | Magasinet Psykisk helse Ved inngangen til et nytt år, er det mange som setter seg mål for optimalisering, enten det dreier seg om helse, karriere eller annet personlig engasjement. Hva om vi også benytter anledningen til å u...

LIVET OG DØDEN: Dødsønsker symboliserer noe grunnleggende menneskelig, som ikke lar seg fanges i diagnostiske kategorier og medisinering, skriver Farhan Shah i dette innlegget.
psykiskhelse.no/magasinet/et...

Slutt å avlede vonde følelser | Magasinet Psykisk helse – Alle dine forsøk på å kontrollere deg selv, andre og livet, handler egentlig om en uvilje mot å holde ut kroppens tilstand, skriver psykologene Katja Lindert Bergsten og Kristoffer Pettersson i boke...

SIGNALER: En av våre mest leste saker i 2024 handler om å ta følelsene på alvor. Følelsene er kompass som skal veilede når vi skal gjøre valg. Noen ganger er følelsene sterke og gir kraftige signaler, andre ganger er de mer utydelige. (Illustrasjon: Elisabeth Moseng)
psykiskhelse.no/magasinet/sl...

Vi har ingen flere å miste | Magasinet Psykisk helse Hvordan planlegger regjeringen å oppnå nullvisjonen for selvmord når det ikke prioriteres? Debattinnlegg av Nina Antonov, leder i Bipolarforeningen Norge.

HØYERE RISIKO: Det bygges ned, når det burde bygges opp. Altfor mange blir sendt hjem med beskjed om at de «ikke er syke nok» og som ikke får hjelp før det er helt akutt, skriver Nina Antonov i Bipolarforeningen i dette debattinnlegget.
psykiskhelse.no/magasinet/vi...

Hjelpepinner | Magasinet Psykisk helse – Strikking ble min terapi, sier Therese Jacobsen. Psykolog Grethe Nordhelle sier at strikking kan være et terapeutisk redskap til å forflytte konsentrasjonen fra det som er vanskelig over på noe meni...

SELVHJELP: – Det eneste jeg ville, var å strikke, forklarer Therese Jacobsen. Det var vinteren 2019 Thereses strikkepinner tok fyr, som hun selv sier. Da hennes store glede ble erstattet av den store sorgen.
psykiskhelse.no/magasinet/hj...

Et frakoblet liv | Magasinet Psykisk helse Den kulturen vi lever i som har altfor mye preg av tomhet, synes å slå sterkt tiilbake i form av psykiske lidelser. KOmmentar av Tormod Huseby.

Når jeg skriver dette, er en monsterorkan på vei til Florida, skriver Tormod Huseby, psykiater og forfatter, i en kommentar til Johann Haris Frakoblet (Lost Connections).
psykiskhelse.no/magasinet/et...

Ord som terapi | Magasinet Psykisk helse Når vi skriver, får vi muligheten til å strukturere kaotiske tanker og sette ting i perspektiv. Kronikk av Stian Knutsen

ORDEN I KAOSET: En kraftig, ofte oversett alliert i en situasjon med mange psykiske helseutfordringer, er ordet. Å skrive – dikt, dagboknotater eller lengre tekster – kan være en effektiv metode for å styrke helsen, skriver Stian Knutsen i denne kronikken.
psykiskhelse.no/magasinet/or...

illustrasjon av Elisabeth Moseng

TOMT ROM: Enkelte ber om terapi når barna har dratt. Noen synes at selve meningen med livet forsvinner, eller sliter fordi de ikke trengs mer. Stolthet og lettelse blandes med vemod. Les om boka «När barnen flyttar hemifrån» av svenske psykologen Camilla von Below.

psykiskhelse.no/magasinet/st...

Regn, torden og psykose | Magasinet Psykisk helse - Utgangspunktet mitt er da jeg jobbet som sykepleier på psykiatrisk avdeling. Forfatter Anne Elvedal om boken Du kan kalle meg Jan.

SKJEBNEN? Hva kan man egentlig velge? Boken hennes stiller det spørsmålet, sier thrillerforfatter Anne Elvedal.
psykiskhelse.no/magasinet/re...

Lovgivar forskjellsbehandlar – og dei er fullt klar over det | Magasinet Psykisk helse Det er berre pasientar innan rus og psykiatri som får ytinga si kutta om dei er innlagt i statlege institusjonar i meir enn fire månader. Dette fører til at fleire sluttar i behandling innanfor psykia...

DEBATT: Folketrygdlova angir at personar som mottar uføretrygd får ytinga redusert under opphald i ein statleg institusjon dersom dei er i behandling for rus / psykiatri. Personar i fengsel får også kutt.
Innlegg fra Kristine Sørensen Løberg, fra Jussformidlingen.
psykiskhelse.no/magasinet/lo...

- Krigen forsterker en sårbar tilstand | Magasinet Psykisk helse Mange blir sykere, men psykiatrisk behandling blir enda vanskeligere i krig, forteller Oleksandra Kolumbet. I Ukraina blir stadig psykiatriske sykehus bombet.

KRIG OG PSYKIATRI: – Det er allerede krevende å ta vare på pasienter med hallusinasjoner og urolig atferd, enda vanskeligere i et tilfluktsrom, sier Oleksandra Kolumbet.
psykiskhelse.no/magasinet/kr...

- Hvis systemet ikke fungerer, er vi alle i fare | Magasinet Psykisk helse Programleder Leo Ajkic har laget dokumentarserien Leo og de farlige, der han undersøker hverdagen til forvaringsdømte i norske fengsler.

LEO AJKIC: Dokumentarserien om forvaringsdømte er blitt en enorm seersuksess. Nylig fikk han Åpenhetsprisen fra Mental Helse for sitt arbeid for mennesker som sjelden blir hørt. - Vårt samfunn har vært med på å skape situasjonen, sier han om forvaringsdømte.
psykiskhelse.no/magasinet/hv...

– Skulle være banebrytende | Magasinet Psykisk helse For 30 år siden kom første utgave av Magasinet Psykisk helse ut.– Skepsisen var stor, forteller bladets første redaktør.

ÅPENHET: Magasinet Psykisk helse fyller 30 år i november. Da det var nytt var det ikke helt comme il faut å snakke om psykisk helse. Les intevju med magasinets første redaktør.
psykiskhelse.no/magasinet/sk...

For mye åpenhet? | Magasinet Psykisk helse Da statsminister Kjell Magne Bondevik sto fram med sin depressive reaksjon i 1998, ble det et vendepunkt i åpenheten om psykisk helse i Norge. Nå mener flere at åpenheten har gått for langt. Er vi ege...

ÅPENHET: Er det som var modig i 1998 for mye av det gode nå? Har åpenheten har gått for langt? Magasinet Psykisk helse jubilerer som 30 åring og har temasak om åpenhet. psykiskhelse.no/magasinet/fo...