@yururubell.bsky.social
たぶん日常 筋肉つけたい
2日にカレー始めをしたんだけど、あまりしっくり来なかったので、昨日神保町に行って再びカレーチャレンジ。
たんどーる
www.c-tandoor.com
というお店で、トマトチキンカレーに季節の野菜をトッピング。
季節の野菜、さつまいも入ってた☺
美味しいスパイスカレーでした！
今日は美容院
いつも何も決めていかない担当さんにおまかせ
休みの日は作り置きとかよくわからんおかず作るの楽しいな
08.12.2024 05:45 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0一緒に働いてるパートさんのお子さんめちゃくちゃ頑張ってるのでどうか報われて欲しい。
05.12.2024 14:38 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0前髪ジャマになってきた！でも美容院行くの早すぎる気がする、自分で切ろう！→失敗→美容院行ってなおしてもらおう…
のループ
【告知】11/25発売
『魔導具師ダリヤはうつむかない～今日から自由な職人ライフ～』11巻・小冊子付き特装版
著 #甘岸久弥 先生 イラスト #駒田ハチ
こちらのイラストを担当しております。
小冊子には9巻～11巻のキャララフとイラストを寄稿しております。
書店電子ともに本日発売。よろしくどうぞ！
またプロテインがカビた！もったいない！
30.11.2024 12:49 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0もう年内に祝日はないから、走り抜けなきゃいけん！
25.11.2024 12:40 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0私は高齢の両親と暮らしている。
母は35年ほど難病と付き合いながら、1日1日を頑張って快適に過ごそうとしている。家事もがんばる。
すごい、私にはとてもとても真似出来ない。
母と一緒にいると、自宅で朝起きてご飯食べて夜眠ることができるということが、なんて素晴らしく贅沢なことかと知る。
今日も1日感謝なのだ。
なんか唐突に、そういう気持ちを書いてみた。
9巻以降から挿絵を担当しております『魔導具師ダリヤはうつむかない』が「このライトノベルがすごい！2025」にて単行本・ノベルズ部門 第１位を獲得しました✨️
おめでとうございます！！
『服飾師ルチアはあきらめない』第20位、キャラクター部門にはダリヤもヴォルフも上位ランクイン！
そして私もイラストレーター部門13位をいただいておりました…！
ありがとうございます！
昨年からお仕事をさせていただき、グッズ化にアニメ化にこのラノに…貴重な経験を沢山させてくれた甘岸久弥先生、MFブックス編集部、読者様、そしてダリヤに心から感謝です！
これからもダリヤのイラストレーターとして頑張ってまいります！
このままじゃ地味に枯れ果てた年寄りになりそうだな、と思って、可愛い物が好きだった自分も思思い遣ってやろうとしてるんだけど、なんか可愛いものって嵩張って荷物が重くなる
21.11.2024 06:29 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0ぎゃー
ダイエット前より体重増えるの辞めてもらっていいですか😭😭😭
また2週間くらい副鼻腔炎やなんやらで怠けているのでがんばろがんばろ
17.11.2024 02:40 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0平日と同じ時間に起きて、キッチン周りの大掃除終わらせた優秀〜！
17.11.2024 02:38 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0「お、良さげ☺」
と試着したジャケットが思った値段の約3倍だったけどもう辞退できない雰囲気だったのでお迎えした…
自分への誕生日プレゼントだと思うことにして、明日から節約するし一生くらい大事にします🥲
3日連続ケーキ食べてる！
21.10.2024 14:13 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0お誕生日ウィークに入ったら、ケーキとお菓子をいただくようになった！
嬉しい！
食べます！
（そして体を積極的に動かします！）
有酸素運動はじめました…
19.10.2024 12:46 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0早く食べたくて、焦りが出てしまいました🤭
17.10.2024 14:52 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
うなぎの白焼き重の写真を撮ったはずなのに😭
今日は2日目で調子も思わしくないので、軽くストレッチだけでもして寝よう…
体重はすっかり元に戻っちゃったんだけど、シルエットは変わったと思うんだよね〜。体重落とすにはやっぱり有酸素運動必要だろうなぁ苦手なんよななぁ
17.10.2024 01:21 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0初めてBCAA飲んでみたらクソ甘でなきそうクエン酸とか足してみていいのかな持ってないけど
09.08.2024 12:29 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0前腿、ストレッチしたり筋膜ローラーやってみても発達してしまうどうしたらいいの…教えておじいさん…
09.08.2024 12:28 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0宅トレ細々と続けてる自分えらい〜
モチベーションは下がってるので、どうしたら上げられるのだろうか…
パーツをいじるとかではなく、肌のことを気に掛けるとか、清潔感増し増しにしたいなとかそういうことです。
この容姿で自分磨きとか言ってもね〜、ってずっと放置してきたんだけど、いまどうにかしとかないとのちのち後悔しまくる予感しかないんですわ
次の誕生日来たら四捨五入で最後のアラフォーイヤーを迎えるので、いまなるべく頑張っていきたい（外見的なこと）
04.07.2024 11:56 — 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0☺️
29.06.2024 22:21 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0ここ数日母が体調を崩しており、ストレッチどころじゃなかったのですが、元気になってくれて安心〜！
明日から色々再開するぞ。
手につかなかったダンジョン飯の最終巻も読めた！
こんな感じで、筋肉も何もかも日々の積み重ねでキープ出来ているものなんだな…
急に体重落ちると、嬉しいよりも「ヤバイのでは？！」という焦りが先に来る…
関西行ったり、その後コロナ感染したりで10日くらい何もしなかったら、筋肉落ちて体重も減った…
嬉しくない、嬉しくないぞ！
昨日から体を動かし始めたら、思ったよりもキツイ。
今までの貯金が〜😭
少しずつ、無理せず元に戻していけたらいいなぁ
