本日のランニング 9.0km
ほぼ全部上り坂だったからいつもより心拍数高め
@ashisoundworks.bsky.social
東方アレンジサークル【As/Hi ROCK】【As/Hi Piano】 / 次回イベント参加→C105 / 東方バンド・東方ピアノ・鉄道旅・飯テロ・猫 / 動画・楽曲など→ https://lit.link/ashisoundworks
本日のランニング 9.0km
ほぼ全部上り坂だったからいつもより心拍数高め
サルだったっぽい よかった
27.11.2025 07:08 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0ランニング中
↓
子供「〜いるから気をつけてください」
↓
…よく聞こえなかったけど、クマじゃねえだろうな?
↓
すぐそばで鳴らされる爆竹の音
↓
…よし、逃げよう
しっぽがしましましてないからたぬきか
27.11.2025 02:59 — 👍 2 🔁 0 💬 1 📌 0実家に帰ったら先客がいたんだけど
27.11.2025 02:52 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0今回は大会とかではないんですが、しっかり走る準備はしてきましたw
27.11.2025 02:40 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0ちと疲れたので心身を癒しにきた
(まあ用事もあるんだけど)
本日のランニング 13.0km
仕事が午前中のみだったので走って帰宅
体のあちこちが痛い一日だった
原因は明白
朝のロケを終えて補給食
21.11.2025 00:18 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0本日のランニング 20.0km
走ってる時はあらゆる事を忘れられるからいいね
良き
19.11.2025 06:41 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0平和な世界でよかった
19.11.2025 06:36 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0ついに触手が生えたのかと思った
19.11.2025 04:57 — 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0墓にブチ込むものばかりが増えていく
18.11.2025 10:37 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0本日のランニング 8.0km
17.11.2025 05:51 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0最終リハ&ミーティング!
16.11.2025 08:15 — 👍 1 🔁 1 💬 0 📌 0昨日のランニング 10km
15.11.2025 04:04 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0昨日のランニング 20km
ハーフ完走したし20kmランは安定してきた
本日のワークアウト
・ウォーキング 2.1km
・ランニング 11km
キロ6分30秒ペースくらいで10kmが目標だったのでまあまあ目標達成
久々のワークアウト
・リングフィット 28分
・ランニング 6km
しばらくぶりだけどサボってたわけじゃないのよ 裏ではトレーニングしてました
◎貴方のサークル「As/Hi Soundworks」は、水曜日 南地区 “s”ブロック-24b(南1ホール) に配置されました。
無事当選しました
新譜は出るかどうかわかりません
多分ないかも
(教則本下巻作業に専念したいため)
あすひぴあのの勝負CDがあの部数だと正味やる気なくす(夏の話)
07.11.2025 05:13 — 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0よかったよかった。今回は被害者多かったっすねえ…
07.11.2025 05:12 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0ワイは課金してたからセーフだったのか、それともここしばらく使ってなかったからセーフだったのか…(冷汗)
07.11.2025 05:09 — 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0あー、今日冬コミ当落か
新譜出そうと思ってたけど、夏コミ新譜の売れ行き考えると、無理に出さなくてもいいかなあとか思い始めている
SNSの使い分けがまだ全然確立できてない
X→動画や同人活動の告知
インスタ・FB→ランニング関係
ここまでは決まったんだけど、BlueSkyとmixi2の扱いどないしよ
おひる チキンラーメン
12.09.2025 03:22 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0一時期田舎で家の仕事を手伝いつつ悠々同人活動…という生活してたけど、田舎は田舎で面倒よね。ご近所付き合いが避けられなかったり、付き合い上手くいかないと最悪悪い噂流されて村八分くらったり…。関係構築に成功すれば問題ないんだけど、ある程度のリソースを割く必要あるからやっぱり面倒かも。
11.09.2025 05:01 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0最近メンシに入りましたw
懲役太郎と犬山たまきもよく見てます!w