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ying的廢推视界

@ying1649.bsky.social

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Posts by ying的廢推视界 (@ying1649.bsky.social)

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臨時想午餐簡單吃
挑戰用水煮蛋+蔥+鹽昆布
當作飯糰的餡料

醋飯比例
以醋:糖:鹽=4:2:1 (重量比) 為例:
醋30 ml (約27g)
糖15 g (約15g)
鹽2-3 g
已經有鹽昆布了 所以拿掉鹽巴
改放一點酒替代

酸甜的醋飯配上鹹香鹽昆布蔥花
想到的美味組合都有
水煮蛋記得放1/4顆就好
鹽昆布蔥花放上白胡椒粉更棒

#蔥花
#水煮蛋
#鹽昆布
#醋飯比例剛剛好

13.02.2026 03:48 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

拿去氣炸鍋,應該2次就ko了

28.01.2026 22:37 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0
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很喜歡九份子這一區的氛圍感
建物新穎特色外
有很棒的天際線欣賞夕陽
喜歡這個路標背影的樣子
彎曲的曲線+簡單幾何圖形組合
細看久了質感加分許多

21.01.2026 09:19 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

把病毒都噴出來,就會好的快一點😮

16.01.2026 10:57 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0
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中醫說:冬吃蘿蔔夏吃薑
剛好有台灣產地的白蘿蔔入手一條
一半做柚子漬物
剩下配虱目魚丸成湯品

趁近期鹽昆布用的上手之際
夏天餐桌會吃的涼拌鮪魚洋蔥
調整小黃瓜為主、洋蔥絲為輔
搭上日式美乃滋後
再灑上切碎的鹽昆布
成為另一道餐桌新菜單😋😋

15.01.2026 11:24 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0
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煮飯的人最討厭聽到的事情
莫不過於吃的人對任何什麼紅色的
有添加物非天然顏色以後不要出現在餐桌上
讓人聽了很反感跟討厭

只要是可以吃的東西
本來就有正反兩面存在
即使是健康的攝取過量還是有其他方面被抵消影響
控制好量與食用頻率
基本上就沒有太多健康疑慮
因為活著身體就有過濾跟代謝功能
腦袋不好好用過濾訊息
才是讓健康的路越走越辛苦主因

05.12.2025 04:42 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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假日晚餐不想擠在中西區跟遊客消費
看到脆上的呷福飽老闆發文
相約同事兩家人晚餐靠他了

他們家的炒飯有喜歡的樣子跟味道
飯盒還沒打開就開啟食慾
顏色不深、調味剛好不會膩嘴
吃完甚至還想追加一份的美味

用google導航帶到巷弄內不要懷疑走錯路
走到底旁邊有個小公園就沒錯
因為老闆是一份份的炒速度不快
建議提前電話預約才不用等太久😋

16.11.2025 09:29 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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今年的耶誕戶外裝飾有別於以往
多了新意,可以拍攝好看角度變少了
可惜台南不會飄雪,溫度不夠冷
場景會更有氛圍感

07.11.2025 13:41 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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雖然加班到早上才下班
趕在上班前用一次上回滷味概念備餐
今天除了一樣的蔬菜外
改成辛拉麵麵體做擔當
調味就沿用附加的
可惜公司沒有瓦斯爐
沒辦法做油潑版辛拉麵
只能拌一般熱水沾拌

06.11.2025 10:45 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0
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甚少遠離舊市區中心
今天用了近2小時時間繞行了1/3市區
一路到了仁德差點繞不出啦
幸好機車代步,不然假日車多恐怕時間要更多

南區真的是比較多CP值的店家
聽同事介紹原本要買好吃的食運炒飯
結果因為沒事先預約
11點的時段過去現場等還要後補1小時
轉而找台南有名最大的雞排便當
果然大到讓人意外
連特製的紙袋都還不夠装的下
以現今物價來說價格算OK
不吃便當單點60元也是可以入手

24.10.2025 04:15 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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中秋的前後
總能得到一些平時吃不到的甜點
尤其是日本出品

昨日意外拿到這一個甜點
確實讓人驚艷
正如同某個美食分享者報導
日本的烘焙甜點持續的成長進步中
在23區裡面店家不少
哪怕只是個大家都熟悉的可麗露
每個店家都能做出不同風味變化

以往經驗柿子即使是風乾之後保存
也停留在傳統的樣貌
日本人把甜點能力讓他們與眾不同
除了保留了原來的蒂頭
也把傳統的栗子餡料包覆其中
變成一道美味又有質感的商品
拿來款待重要的人也很有質感

11.10.2025 04:05 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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近期部份農產品商品有產地<國>爭議
購買者最終還是有選擇的權利
支持用台灣產的菇類&椒麻雞里肌肉
還有自家種的九層塔
完成這道白醬里肌義大利麵🍽🍽

24.09.2025 11:21 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

😂😂

12.09.2025 05:53 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

帶工作休假,可考慮看看😆

12.09.2025 04:34 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0

會不會是忙碌的體質,一碰到休假就讓平時高強度的防護下降,讓病毒趁虛而入

12.09.2025 03:57 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0
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早上看到脆友分享泰國麵做法
拿印尼炒麵來替代改變一下
意外的也可以適用
樣貌近似台灣的涼麵概念

除了沿用原來的醬料包外
手邊如果有檸檬汁可以最後再補上一些
在炎熱中午吃起來會順口無負擔😀

11.09.2025 04:56 — 👍 9    🔁 3    💬 0    📌 0

用這樣心情看待囉🙂

10.09.2025 05:59 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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月初不小心失手
原來使用的餐盒摔破了
把過去的代表性記憶物品從生活上消失一項

選了新餐盒替代,進入到可分層裝食
冷食的菜色不用再排除名單外
一頓飯可以更多樣菜色共存
今天熱門的橘色也有跟上風沾點邊😄

10.09.2025 03:58 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0
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哀鳳新發表後
今日的的關鍵字:愛馬仕橘🍊
一下子被關注不少
經過他們家櫥窗的輸出
其實還蠻耐看只是平時都沒好好仔細欣賞🐴🐴

10.09.2025 03:33 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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週一加點變化
多增加了冰鎮後紫洋蔥
原本的鮪魚洋蔥
整體看起來跟口感好吃加分🐟🧅

08.09.2025 11:33 — 👍 0    🔁 1    💬 0    📌 0
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甚少到後火車站
意外給了小驚喜
落日前彩虹讓星期一彩色活躍起來🌈

08.09.2025 10:27 — 👍 3    🔁 0    💬 0    📌 0

真的黑黑的不好才特別修飾一下

12.08.2025 10:57 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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菜價居高不下時期
真的很苦惱煮飯的人
考驗出菜也考驗掌控荷包

努力的變出200元一頓晚餐菜色,我盡力了🥲🥲
1/2包蛤蜊:30元
各式綜合菇綜合炒:30元
皮蛋豆腐:51元
半顆綠花椰:25元
烤棒棒腿:63元

12.08.2025 10:18 — 👍 4    🔁 1    💬 0    📌 0
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久違了,陽光終於露臉
回到熟悉有熱度的環境
衛生人員也忙著進行環境噴藥消毒
讓風災跟雨災後的台南
健康度也逐漸回溫中

午餐選擇熟悉的印尼炒麵
配上滿滿的蔬菜,吃個好心情生活重新開始

06.08.2025 05:32 — 👍 5    🔁 1    💬 0    📌 0
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下了一整晚的雨
讓一週心情不美麗
午餐就簡單打發了
洋蔥跟蒜頭放多一點
蒜香培根義大利麵解決

28.07.2025 05:18 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0
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今天煮的很家常味
完全沒有特殊菜色
全靠味道調味當門面

喜歡今天的雙側蔥蛋邊緣酥酥的口感
還有完全沒有醃製的豬里肌
靠著日本神奇的燒肉醬加持就能上桌了

22.07.2025 11:36 — 👍 0    🔁 1    💬 0    📌 0
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用氣炸鍋可以做出糖沁心蛋?
是真的沒看錯也沒聽錯
只要準備一盆冰水
剩下就是靠氣炸鍋180度8、10、13分鐘
做出3種蛋黃不同程度流質感

原本預定想做8分鐘流質版
結果成品介於8&10分鐘之間
模式還要再摸索才能達到預期

17.07.2025 12:14 — 👍 1    🔁 2    💬 0    📌 0
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雖然對它不陌生
卻是第一次料理使用它
人生入手解鎖使用成功

之前做漬蘿蔔時
雖然有雪碧當基底加持
再補上需要的糖跟醋
醃製出來的還是有一股不淡的蘿蔔味
有些人却不愛
有了韓國蜂蜜柚子醬後
調料組合變得更簡單
適量醋、雪碧就能美味登場
2天的時間浸泡,達到了預期的美味

14.07.2025 01:38 — 👍 2    🔁 1    💬 0    📌 0
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Hello 👋🏻 雞軟骨好久不見
歡迎來到餐桌上菜😄

第三次選了這食材登場
有別於前兩次靠氣炸鍋加持
這次改用傳統裹濕粉油炸料理
美味度比氣炸鍋好多了
有一層外衣增添美味同時
雞軟骨也不會過硬及失去Q彈的口感🐤🐥🐤

09.07.2025 03:58 — 👍 5    🔁 1    💬 0    📌 0
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喜歡料理,原因是過程就算是有sop
一些細微的因素變動
都會讓成品結果不同感覺呈現
今日的炸雞胸肉近似日式炸物模樣

07.07.2025 04:38 — 👍 0    🔁 1    💬 0    📌 0