ぎの

5月〆
記録ここに投稿はじめて1年、流石に習慣化したのでここに記録落とすのは最後にします
1年かけて割と好きな体格を手に入れました。引き続きひっそりゆるりと、続けていきます

なんにせよ術後良好すぎる、はやめに筋トレ復帰出来るかも

起きてからしばらく、自分迷惑かけてませんか？大丈夫でしたか？って言ってたらしい、気にしいすぎる。
というのも、起きた後やや声が枯れており、叫んだ？暴れた？と勘繰ったけど術中噎せていただけらしい、それはそれですまんかったな

先日初めて静脈麻酔を体験したのだが、これがホワイトアウトか…と思った次の瞬間意識を手放し、次に目が覚めたらオペは終わっていた。素晴らしい技術だ…

ビバラは雨降っててもストレス少ない気がする！ 雨避けスペースいっぱいあるし、室内ステージがほとんどだし
強いて言えばフード買う時ちょっと嫌かも

いいないいなビバラ！
自分は行けなかったけど同居人が単独で行ってる 来年は行きたいな〜〜〜

4月〆
美味いもの食べたいから筋トレもがんばったぞ
5月はオペのダウンタイムでほぼ筋トレ出来ないぜ、嫌（◞‸◟）
体重：→
筋肉量：→
脂肪量：→

もう半年か 早いな

デビュー30周年なんだ…

待ってサマソニ黒夢くるの

サマソニ 今年は1日だけいくぞ

3月〆
引き続きゆるり増量期です。筋肉変換成功しててうれしい🌸
体重：⤴︎︎
筋肉量：⤴︎︎
脂肪量：→

個人的につかれる度合いで言えば
ロッキン>>>>サマソニ>>>ビバラ
ビバラは体に優しい

フェス、屋内ステージあるとこなら座って見れるしそんなに疲れない
1番疲れるのは帰る時なので早めに帰っちゃうなあ

タイミング的にそうであって要因であるとは言いきれないんだけど、禁煙してから顔周りにニキビがうわ〜〜〜〜〜って出来てしまって鬱！！
いまだいぶ落ち着いたけど痕残ってしまってリアルにAPP-2ぐらいなってる、鬱……………………

えっガガガsp出るんだ

今年のGW予定が読めないのでビバラ行けないかなあ

もうビバラの時期になるんか…はやぁ

やはりAI活用か…AIすごいよ、今日AIでNDAつくりました。すげーや

わかる、弊社も残業20h以内におさめましょうねーって言われてるけど要求されるているクオリティを担保するためにはあらゆることを妥協せねばならない

そういえば禁煙してから偏頭痛なくなった気がする

2月〆
そこそこ食べたくせに筋トレ7日間しか行けてなかった！でも週2行けてたら十分かもしれない、今月忙しかったしさ
体重：⤴︎︎︎
筋肉量：⤴︎︎︎
脂肪量：⤴︎︎︎
それはそう

ビリーマイクもトレ・クールもあのころのままで出てくるんだもんびっくりした、時系列どうなってるんだ

とても…よかった………holidayからのセイントジミーまでの勢いがハイライトでした、よかった、ほんとうに

やばいやばいとてもとても楽しかった💚💚💚💚GREEN DAY💚💚💚

コロナ禍により中止になったからな…5年越しに叶うよ

やっと会えるよーーーーーーーーーーーー

でかい音聴く時、酔いたくなるんですよねいただきます

今日は午後休でライブにいくぞ〜🕺🪩✨️

喫煙する夢見た😭夢でよかった