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毎日

@mainichi123.bsky.social

習慣にしたいことを記録。現在ダイエット、英単語

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やりました

23.05.2024 10:41 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0
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✌🏻

14.05.2024 23:47 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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朝食の時点でもう塩分8割超えてて草です

09.05.2024 23:08 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

ありがとう！がんばります！

08.05.2024 01:44 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

66.2kg
がんばれ

08.05.2024 01:43 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0

毎日やってるようでやってないです（素直）

08.05.2024 01:42 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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ついサボった

30.04.2024 23:00 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

甘みの飲み物はお菓子として認識するので口が混乱する（n回目）

26.04.2024 23:34 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

bcaa飲みたくないヨォ
多めの水で割ることで解決とします

26.04.2024 23:33 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

体重測ってないけど昨日は3時間散歩して筋トレしてプロテイン飲んだからよしとする

25.04.2024 23:11 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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✌🏻

25.04.2024 23:10 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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草

22.04.2024 10:56 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

生理期間中、体重計には乗らないことにしているので…

20.04.2024 01:10 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

朝からパスタ食ってカレーうどん食べた、殺してくれ

20.04.2024 01:10 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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わろた

20.04.2024 01:09 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

67.9kg
生理前で食欲増加、朝からカレーうどんを食べる

16.04.2024 23:44 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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昨日

16.04.2024 23:43 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

66.8kg

14.04.2024 23:04 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

66.9kg
ごはんうめー

14.04.2024 05:27 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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ずーっとターゲットのKindleで読んで書いて、ターゲットのアプリで聴くを繰り返している。読むだけなら聞かなくていいのかもだけど

13.04.2024 07:42 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image 12.04.2024 10:48 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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encourage 奨励する
available 利用可能？

11.04.2024 22:57 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

67.5 +1.2kg
昨日のランチ、イカ飯、タコ飯が効いている。今朝はお腹が空いていないのでプロテインを飲む

11.04.2024 22:49 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

見張っててください

11.04.2024 15:09 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

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