横川俊

晩ごはんは5種のキノコ鍋🍲。寒い時は鍋が正義✨まぁビールは呑むけどね🍺

晩ごはんはホタテのバター醤油と牡蠣のチヂミ。下北沢で映画見て、お気に入りのオオゼキ(下北沢店は別格✨)でホタテ買ったら大当たり🎯
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ✨

お昼は明太子スパゲッティ🍝。ちょっと雪がちらほら舞ってるけど、久しぶりのロシャオ行ってきまーす🎵

メニューくらいで鉄分はあまりないけど美味しかったっす！今度行きまっしょい🎵

健診終わって御苑前の南方急行さんへ。定食と気になってた温かいポテサラ、豚肉とエビの水餃子も。うん、2人で多いのは分かってたけど食べたかったんじゃー!!
どれも美味しいけど、よだれ鶏が山椒効いてて辛(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ✨今度は人数増やして中国クラフトビールの普洱を呑んでみたい🎵
＃南方急行

お昼は蕎麦、晩ごはんはトロロ汁と豚の野菜巻き。長ネギは焼いてポン酢とマリネ漬け。
痰咳はまだ引きずってるな😅もう10日目なんでいい加減鬱陶しいな。明日は健康診断だから早く寝よう。

原画展に向かう時に見た桜と梅。終わったら月が綺麗でした。
＃描く安彦良和展

最終日の最後の最後に間に合った💦良かった!!
#描く人安彦良和

お昼はラーメンが1つだったから、半分コにして野菜たっぷりのタンメン。
鼻と痰がしつこいけど今日は出かけるぜ!

晩ごはんはおでん🍢と冷凍庫祭で出てきたスペアリブ。風邪はあとちょい、あとちょいなのがイラッとするけど、今日は散歩もしたので明日には!!

晩ごはんはピェンロー鍋。豚肉と鶏肉が入ってるので体力つけよ。熱は完全に下がって後は咳だけなんだけど肺と痰咳がよろしくないな。もらった漢方薬だと効かないので明日も同じなら薬もらってこよう🥲
あ、ビールは美味しいです!

ようやくお粥さん以外の食事✨豚の生姜焼きだけど量が多いので半分明日にしよう。ビールは美味しく呑めました🍺

クローブを2日使用した結果、咳はなくなりましたが調べると
　・あくまでサポート役である。
• 風邪の初期（3日以内）で
• 大人のみ使用。噛んだり含んだまま寝て誤飲や傷に注意
• 効能は半日くらい
　・喘息発作や10日以上の咳には使用不可
などありました。使う時は調べて使用が大切ですね。

ありがとうございます

風邪ひいてお昼はお粥さん。ミッキーが付け合わせ作ってくれたけど喉を刺激するので食べられず。すまんミッキー🥲

Xで見た咳にクローブ、クローブの上の丸い部分を取って本体を噛まずに口に含むだけ。本当に効きます‼️3分毎に咳が出てたけど含んでから30分全く咳が出ない❗️抗菌・抗酸化・鎮痛・抗炎症作用を持つほか、防虫効果もあり夏に出る黒いヤツが大嫌いなので大さじ1をお茶パックに入れ部屋四方の片隅に置いてるけど全く出ません(3年で交換)。クローブ様様です♪

お昼はうどん、晩ごはんはビーフシチューと温かい物で。ん？ビーフシチュー横にあるのは湯豆腐？今日が〆切だから…ね😅

昨日はスタッフ呑み会🍺。ビール一杯でクジ引きしたら一杯目から大当たり🎯殆どがハズレを引く中でこの当たり率は我ながらスゴイ。ハズレは3回引いたけど、その3枚で別のくじ引きチャンスでまた当たり🎯。その後二次会へ。いや～呑んだ呑んだ🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺

お昼はケララバワンへ。カレーが多いのはBセット2つなんだけどご飯とナンは1つでいいので、一緒に盛ったものです😂2つ増えても食べられないので苦肉の策。その分ビール🍺は頼むので、結果お昼にあるまじき値段🤣サッシーさんと病気報告をして、ワシらには酸化マグネシウムが必要と認識👌👌👌

ミッキーのお母様命日にお墓参りへ。25分待って遅いお昼のラーメン。お墓参りが終わったら空が綺麗でした。

ドライブに連れて行ってもらい、山梨側な富士山や八ヶ岳が綺麗でした。神奈川、東京側の富士山を見慣れているとなんか変な感じ🥴
お昼は矢作さんのほうとう。ボリューミーでビックリ。そして行きたかったほったらかし温泉♨️に🎵お湯といい、眺めといい、素晴らしかったです。

昨日は山梨に引っ越した友人宅で宴会🍻
4人だしワシらはそんな食べないから唐揚げ用の鶏肉は3でいい？と聞いたら5と言われ、流石に多いだろうから冷凍しとく？と聞いたら全部揚げてと云うので、まぁ残ればなんとかするだろ〜と思ったのに食べたよ！5枚分なくなったよ!他の料理も平らげたよ！スゲー🤣

晩ごはんは自然薯でトロロ汁と馬刺し、白菜とニンニクベーコン炒め。酒が進む進む🍺

お昼は昭和のナポリタン

晩ごはんは焼魚と納豆、けんちん汁。途中でお腹いっぱいになって食べきれなかった🥲今日は疲れたので早く寝よう。

お昼は鍋焼きうどん、鍋焼きうどんはつづら屋さんが殿堂入り。
晩ごはんは餃子と牡蠣🦪の大葉揚げ。これ教えてもらったけど、本当に(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ✨大好きだ🥰

ミッキーと合流して青森料理屋さんへ。こっちも向こうも大変だったのでお疲れ様会。

ミッキーが泊まりなので久々に一人呑み。もう1件行こうかな。

晩ごはんは久しぶりに焼いた胡桃パンにスペアリブと牡蠣ベーコン。水切りヨーグルトは朝仕込めばいい感じにできるので便利だな。しかしスペアリブの脂よりベーコンの脂の方が強いのにビックリ🤣

お昼はオムライス。ニャロメ描けるけどケチャップ多いな😅