madou @madou0616 - Bluesky Profile

ピンクコーデおじさん39歳

02.06.2025 11:21 — 👍 594 🔁 142 💬 38 📌 3

動きながら歌う練習。歩きながら歌おうまずは。

23.05.2025 17:11 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

たのしみ

23.05.2025 17:09 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

ばんぷ歌えるようになるっきゃない

23.05.2025 17:08 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

バグ酷すぎるから今日はこっちに住む〜

23.05.2025 15:40 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

怪我したけどいい事ひとつあった

19.05.2025 14:41 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

ヴィータ Gero at 日本武道館

15.04.2025 10:06 — 👍 607 🔁 186 💬 58 📌 3

1人でおうちカフェとかなのかな

01.04.2025 08:54 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

ライブ後の筋トレお疲れ様です!!!!!!!!!!!!!!!!

事後通販があることに幸せ感じてます😭

28.02.2025 11:14 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

かれこれ1年と10日くらいLIVEに行って帰ってきてないよ……
しゃぴちゃん……笑

21.02.2025 16:26 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

過去の自分へ

この髪型を永遠にトレスさせて欲しい

今の自分より。

31.01.2025 01:52 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

最近晩御飯の前に肉まんが出てくるので晩御飯あまり食べられなくて深夜になるとお腹がすごいすきます。

21.01.2025 17:13 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

今って花粉飛んでる??

10.01.2025 07:37 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

今日は筋トレ、胸と脚トレやった！！！！

クレアチンを飲み始めたからかかなり重量が上がってめちゃくちゃ嬉しかったけど、水分を多く取り込もうとする性質のせいで体重が2キロぐらい増えて浮腫みまくってるからクレアチン一旦やめる！！！！！！

悲しい！！！！！！
でも筋トレは楽しい！！！！！

先週はとある録音もしました！早く皆に聴いて欲しいにょーーー！！！！

今日も生きててえらい！！！

16.12.2024 09:53 — 👍 744 🔁 142 💬 98 📌 1

今日も筋トレ頑張った。

胸と脚トレ。トレーナーさんに追い込まれて涙出そうになった。い、涙出た。

俺は筋トレをしながら、泣いたんだ。

09.12.2024 08:36 — 👍 751 🔁 136 💬 87 📌 2

今日も筋トレやったった！！！！！

今日は背中と肩を中心にやった！！！！

まぁまぁ大変やったけど頑張った！！！

クレアチンを摂り始めたら良い感じな気もするけど浮腫も気になる。水をもっと飲んだ方が良いんやろうか？

撮影日近くなったら摂るのやめようかなぁ〜どうなんかな〜🤔

12.12.2024 10:29 — 👍 718 🔁 131 💬 82 📌 0

彼はいつ帰ってくるのだろうか😎😎😎😎😎😎

11.12.2024 15:22 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

今日も頑張って筋トレした。

筋トレは睡眠の質も上がるし、努力をしてるので自己肯定感も上がるし除脂肪にも繋がる。最高や。

05.12.2024 08:59 — 👍 827 🔁 162 💬 116 📌 1

筋トレおつかれさまです！！！！

05.12.2024 09:29 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

自分のかまってちゃんがここまで来ると病気に見えてくる（投稿してる時点でアウト）

08.11.2024 16:47 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

おはようございました！

30.10.2024 08:08 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

おはようございます！！！！！！

30.10.2024 00:56 — 👍 931 🔁 151 💬 158 📌 1

ギリギリまだ活休中の某彼でたくさん遊んだのだ🐹

【音MAD】とっとこ玉三郎 (うた : Geroちゃんず) / Gero × ハム太郎とっとこうた【肉チョモ音MAD】

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26.10.2024 10:09 — 👍 27 🔁 2 💬 0 📌 0