Healing Hands's Avatar

Healing Hands

@healinghands9.bsky.social

Psychologist, poetry lover. Former D. Secretary General Pakistan Psychological Association. Loves my Pakistan and our Army

2,356 Followers  |  2,142 Following  |  3,142 Posts  |  Joined: 19.11.2024
Posts Following

Posts by Healing Hands (@healinghands9.bsky.social)

فاقوں کے دن گئے تو محبت نے آ لیا

ہمارے ساتھ سبھی حادثے ترتیب سے ہوئے

02.12.2025 18:09 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

رنجِ فراقِ یار میں رُسوا نہیں ہُوا
اِتنا مَیں چُپ ہُوا کہ تماشا نہیں ہُوا

مُشکل ہُوا ہے رہنا ہمیں اِس دیار میں
برسوں یہاں رہے ہیں یہ اپنا نہیں ہُوا

02.12.2025 16:23 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

ھم اِس جنم میں تُجھے دیکھنے کی خاطِر تھے

اور ایک جنم میں تُجھے چاھنے کو آئیں گے

02.12.2025 14:33 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

کندن ہوئے ہیں آگ بھی اپنی جلا کے ہم

ہم پر کسی سنار کی مرضی نہیں چلی

02.12.2025 07:05 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

آج کی رات بھی گزری ہے کل کی طرح

ہاتھ آئے نہ ستارے ترے آنچل کی طرح

30.11.2025 05:34 — 👍 3    🔁 0    💬 0    📌 0

دشت وحشت میں سرابوں کی اذیت کے سوا

ایک محبت تھی میرے پاس رہی وہ بھی نہیں

26.11.2025 14:03 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

ایسا جلا کہ کچھ بھی تو روشن ہوا نہیں
اور یوں بجھا کہ مجھ سے دھواں تک اٹھا نہیں

تجھ کو خبر تو ہے کہ کوئی سوکھتا ہے کیوں
پھر بھی تو پوچھتا ہے کہ میں کیوں ہرا نہیں

26.11.2025 06:12 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

‏موج در موج اُترتا ہے شبِ ہجر کا چاند

ہم سمندر نہ سہی دیدہِ نم رکھتے ہیں

25.11.2025 09:55 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

ایسـا نہـں کہ بن تیـرے ٹھہـری رہی حیات

کٹ تو رہی ہے لیکن دل کو میرے کاٹتے ہوئے

25.11.2025 09:10 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

‏تمہیں بس لاکھ تک آتی ہے گنتی

کروڑوں خامیاں ہیں مجھ میں

18.11.2025 14:29 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

نہ جانے کب ھو گا تو پہلے سا میسر مجھ کو

نہ جانے کب ھو گی جدائی کی یہ عدت پوری

16.11.2025 18:41 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

تیرے بعد ناز نہیں اٹھائے گئے مجھ سے

تیرے بعد کسی کو منایا نہیں میں نے

14.11.2025 06:09 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

یاد آئیں گی کبھی تو غفلتیں تم کو

تمہیں دُکھ نہ ہونے کا بڑا دُکھ ہو گا

12.11.2025 09:20 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

‎چراغ جلیں نہ جلیں یہ ہوا کا مسئلہ ہے

‎ہم حریف شب رہیں گے یہ انا کا مسئلہ ہے

08.11.2025 10:41 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

میں تجھے یاد بھی کرتا ہوں تو جل اٹھتا ہوں

تو نے کس درد کے صحرا میں چھوڑا ہے مجھے

08.11.2025 04:39 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

بہت ہی پختہ مزاج ہے وہ شخص

یاد رکھـتا ہـے کہ ، یـاد نہیں کرنا

07.11.2025 12:42 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

میں سردیوں کی ٹھٹھرتی شاموں کے سرد لمحوں میں سوچتا ہوں

وہ سرخ ہاتھوں کی گرم پوریں نجانے اب کس کو راس ہوں گی

07.11.2025 07:54 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

کیوں طعنہ زن ہیں آپ میری سست چال پر

میں جن پہ چل رہا ہوں وہ پتھر تو
دیکھئے

06.11.2025 08:00 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

چار سو پھیلتی خوشبو کی حفاظت کرنا

اتنا آسان بھی نہیں تجھ سے محبت کرنا

05.11.2025 09:37 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

پھر ایک روز تجھے چھوڑنا پڑا دنیا

فقیر کو تری قربت خراب کرتی ہے

02.11.2025 08:19 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

آدمی ایک دفعہ دل سے اُتر جائے تو پھر

ساتھ رہ سکتا ہے , درکار نہیں رہ سکتا

30.10.2025 03:02 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

جُدا ھُـوا ھے تو پِھر جان کی امان نہ دے

تِرے بَغیر جِیئیں ھَم میں اِتنا دَم تو نَہیں

29.10.2025 08:53 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

رونا ہوتا ہے کسی اور حوالے سے مجھے

اور ایسے میں تیری یاد بھی آ جاتی ہے

28.10.2025 05:08 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

یہ بات کس کو بتاؤں کہ ایک دن میں نے

کسی طرف کو نکلنا ہے اور پھر نہیں ملنا

28.10.2025 03:49 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

ہمیں بھی شوق نہ تھا داستاں سنانے کا

فراز اس نے بھی پوچھا تھا حال ویسے ہی

27.10.2025 09:31 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

تُو تغافَل بھـی کَرے ، عِشق اور نَفرت بھی

میـں تِیرے حِصّے میں اِتنا تو نَہیں آنـے والا

22.10.2025 16:51 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

پرسانِ حال کب ہوئی ہے وہ چشمِ بے نیاز

جب بھی گرے خود ہی سنبھلتے رہے ہیں ہم

22.10.2025 15:01 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

اجالے یونہی قسمت میں نہیں آئے ہیں

چراغوں نے ادا کی ہے سحر کی قیمت

21.10.2025 23:48 — 👍 5    🔁 1    💬 1    📌 0

کوئی منافقت سکھاؤ مجھے

رشتے نبھا سکوں میں بھی

21.10.2025 10:41 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

تو دیکھ لینا ہمارے بچوں کے بال جلدی سفید ہوں گے

ہماری چھوڑی ہوئی اداسی سے سات نسلیں اداس ہوں گی

19.10.2025 15:55 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0