running is life 🐕🏃🏻‍♂️🚴🏻 @visselrunner

Moin aus dem Wohnpark Zippendorf! ☀️ Ob Alpakas 🦙, Theater 🎭 oder Badespaß 🏊‍♀️ – hinter uns liegt eine Woche voller Glücksmomente und Gemeinschaft. Hier ist immer was los! ❤️
Was war Ihr persönliches Highlight der Woche?
#WohnparkZippendorf #Wochenrückblick #Lebensfreude

20.02.2026 07:52 — 👍 2 🔁 1 💬 0 📌 0

Ach soooooo 😊

20.02.2026 04:11 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

Ok

19.02.2026 20:04 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

Das Leben fordert? 🤔

19.02.2026 20:03 — 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0

Gefühl: Entspannter Genusslauf im Schnee. Daten: Tempolauf bei 6:10 min/km und Puls 143. 🐕🏃‍♂️✅❄️
Manchmal muss man die Theorie ignorieren und einfach dem Flow folgen. Kontrollierst du immer strikt deine Daten oder läufst du nach Gefühl?
#nevernotrunning #winterrun #strava #garmin #laufenmithund

19.02.2026 14:20 — 👍 23 🔁 0 💬 3 📌 0

Das stimmt. Herzlichen Dank!

17.02.2026 21:18 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

Das ist leider nicht möglich. Aber Emma wird gut versorgt sein. 🫠

17.02.2026 21:12 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

Chúc Mừng Năm Mới! 🧧 Im Wohnpark Zippendorf feiern wir heute mit dem Team das vietnamesische Tết-Fest. Wertschätzung und Tradition zum Start ins Jahr des Pferdes! 🐎✨
Was ist für Sie das wichtigste Symbol für einen Neuanfang?
#tet #neujahr #WohnparkZippendorf

17.02.2026 20:58 — 👍 2 🔁 1 💬 0 📌 0

Froscheier 🤡😂

17.02.2026 19:42 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

Solange auch schön dabei war... 😉

17.02.2026 19:41 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

Nein. Nur vom Boot. Da schaukelt es auch noch eine Weile weiter. 🚣🏼

17.02.2026 19:41 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

Schick! Viel Erfolg damit. 👌

17.02.2026 19:40 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

Das ist voll lieb von dir! Danke für die Warnung. 😘

17.02.2026 19:15 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

Buntes Treiben im Wohnpark Zippendorf! Unsere Tagespflege feiert Karneval und das Team zeigt vollen Einsatz bei der Kostümwahl. 🎉
Welche Verkleidung darf bei einer guten Faschingsparty auf keinen Fall fehlen?
#WohnparkZippendorf #Karneval #Tagespflege

17.02.2026 19:14 — 👍 2 🔁 1 💬 0 📌 0

Heute: -2°C, Schneefall, 8 km laufen. ❄️
Samstag: Abflug in die Tropen. ✈️☀️
Der Kontrast könnte nicht größer sein. Die Beine sind locker, die Steigerungen saßen. Emma genießt den letzten Schnee noch mal richtig, bevor für uns die Koffer gepackt werden. 🐕
#nevernotrunning #wintertraining #tapering

17.02.2026 19:00 — 👍 18 🔁 0 💬 2 📌 0

🙏🏻

15.02.2026 19:53 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

Ist das nicht immer so? 😉 Unser Geist steuert unseren Körper. Wenn es mental nicht stimmt, kann der Rest nicht laufen. Ich klinge heute wie ein Klugscheißer, sorry 🙈

15.02.2026 19:38 — 👍 2 🔁 0 💬 1 📌 0

Cool. Ich war dort schon, hätte es aber nicht erkannt. 🤷🏼

15.02.2026 19:24 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

Der Körper braucht tatsächlich zirka 6 Wochen um sich auf einen neuen Reiz nachhaltig einzustellen. Die Steigerung kommt während der Regeneration. Nicht beim Training.

15.02.2026 19:15 — 👍 2 🔁 0 💬 1 📌 0

Danke. Heute mit ☀️ sah alles noch viel besser aus.

15.02.2026 19:07 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

Es ist Ausdauersport. Du brauchst Ausdauer, auch für Leistungssteigerung. Die kommt ganz voll alleine. Bleib dran! 🙏🏻

15.02.2026 19:04 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

Ich drücke alle Daumen!

15.02.2026 19:03 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

Wo bist du?

15.02.2026 19:02 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

Mach langsam. Erst auskurieren... 💊

15.02.2026 19:01 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

Wichtiger Besuch! 🐾 Die Rettungshundestaffel Nordelbe e.V. trainierte heute in unseren Häusern.
Beeindruckende Teamarbeit und für unsere Bewohner eine tolle Abwechslung. Wir unterstützen diese wichtige Arbeit sehr gerne. Danke für euren Einsatz! 💛
#WohnparkZippendorf #Rettungshunde #brh

15.02.2026 14:57 — 👍 2 🔁 1 💬 0 📌 0

Weiter gute Besserung!

14.02.2026 18:57 — 👍 2 🔁 0 💬 1 📌 0

Du machst Sachen .... 🙂😂

14.02.2026 15:25 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

Einen kleinen Jungen zur Pflege. Er ist soooooo Zucker. 🫠

14.02.2026 15:24 — 👍 3 🔁 0 💬 1 📌 0

Schritt für Schritt. Das wird . ..

14.02.2026 15:22 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

7 km! Hehe. ✅👌

14.02.2026 15:21 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

running is life 🐕🏃🏻‍♂️🚴🏻

Latest posts by visselrunner.bsky.social on Bluesky

@visselrunner is following 16 prominent accounts