カピ @kapikingu - Bluesky Profile

紅茶は無糖でも甘みが感じられる銘柄だと、無糖でも甘い物摂取した感があります
あと個人的オススメのローズヒップティーが脂肪燃焼効果があります🌹

海苔は取りにくいビタミンAだったり
煮干しはタンパク質やカルシウム等、身体には良いのでオススメです🐟

12.10.2025 09:08 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

今までが紅茶一杯しか飲まない日もあったが
最近は運動もしてるので、水分摂取は頑張ってる

12.10.2025 08:59 — 👍 6 🔁 0 💬 0 📌 0

紅茶は単純に好きだから毎日飲んでるけど
最近は身体の為に下記を最低でも摂取してる
お腹？当然たぽたぽです

朝　紅茶一杯、トマトジュース無塩一杯
昼　特茶一本、ほうじ茶一杯
夜　豆乳一杯

12.10.2025 08:57 — 👍 8 🔁 0 💬 0 📌 0

紅茶に海苔、煮干しを人にオススメしちゃったけど、最初は脳ががバグってました
最近は海苔と煮干しの旨みを感じて、香り高い紅茶を楽しんでる

慣れれば苦じゃないね🙃

12.10.2025 08:50 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

無糖の紅茶片手に、
お菓子を味ついてない海苔か無塩の煮干しにすると、徐々に心がしおれてくるので是非やってみて下さい👍

12.10.2025 08:46 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

ლ（´∀`ლ）ｶﾓﾝ
#3連休はフォロワーさんが増えるらしい

12.10.2025 08:13 — 👍 43 🔁 13 💬 0 📌 0

ありがとうございます！
頼りないお世話係達ですが、リスちゃんが偉すぎて多少安心できています🥹✨

12.10.2025 04:51 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

なんのこっちゃ、分からない人用にリツイート
頑張って、大好きなピスタチオを一口で頬張れるように口周り治そうね🐿️

12.10.2025 04:34 — 👍 6 🔁 0 💬 0 📌 0

シマリスちゃんの顎下と左頬が腫れて、昨日病院で治療を受けてきました
原因は膿でした
膿を左頬から除去してもらい、一旦は頬の腫れは引きました

本人はご飯食べたり、走ったりしているので元気そうで一応安心
ただ今回の腫れで顎がずれているので、今後も気をつけて見ていきます😢

04.10.2025 00:12 — 👍 69 🔁 2 💬 3 📌 0

今日は朝からシマリスちゃんを病院へお連れしてました
9月頃からお顔が腫れちゃって、薬で様子を見てたのですが腫れが引かないので本日治療

シマリスちゃんが心配で最近メンタルダメでしたが、治療中の今1番メンタルえげつないほどダウン中🤮
吐き出さないとダメそうだったのでsnsに吐き出すけど許して🤮🤮

03.10.2025 05:58 — 👍 57 🔁 2 💬 2 📌 1

体重測定し先週と比べて4g増えてました〜✨
薬も毎日嫌がらず摂取し、
食べづらい中でも食べたい物を頑張って食べてるの偉すぎる🥹🥹🥹

ほっぺの腫れはまた出てきたので、来週病院で相談するけど
とにかく頑張って1番偉いっ👏👏👏

12.10.2025 04:30 — 👍 86 🔁 4 💬 1 📌 0

#笑顔の絵でその人の性格が分かるらしい

版権ばっか…
あ、1個オリジナルっす…！よかった

……性格わかるんかな？

11.10.2025 23:52 — 👍 90 🔁 21 💬 4 📌 0

スッパイファミリーはワンちゃん出る所まで見たけど、ワンちゃん出た瞬間満足して見るのやめちゃった

てか、すっぺぇ物を欲してる
運動後の疲労でクエン酸の事しか考えられん

12.10.2025 00:22 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0

数年前のまだ人物を描いてた時の絵を発掘したので、晒したるの会
目の塗り方とか当時の私の絵柄

今は落書きしかできなくなっちゃった
どうしてこうなった🤦‍♂️

12.10.2025 00:18 — 👍 39 🔁 2 💬 0 📌 0

ランニングから帰ってきた後、リスちゃんのお家を洗いましたが
おしっこの匂いが獣の匂いで、「ちっちぇ癖にっ」とお世話係達大興奮🐿️

治療後、体重つけてもらう為にナッツとかの油系を増やしたので、最近のおしっこの匂いが大変芳しい🥰🥰🥰

11.10.2025 23:35 — 👍 12 🔁 0 💬 0 📌 0

#絵描きさんと繋がりたい
#3連休はフォロワーさんが増えるらしい

筋トレしてたら3連休タグ祭り初日に出遅れる所だった🦭💨💨

こんな感じで変な事言うてる人間ですが、仲良くして下さい
既に繋がってる方もですよ🦭🦭🦭

11.10.2025 10:30 — 👍 129 🔁 33 💬 0 📌 0

嬉しい事をっ...基本的に平日毎朝載せているので、毎日保養できるようクオリティ下げず頑張ってきます💪🫨

つきしろさんのイラストはキラキラが散りばめられて、すごく綺麗で楽しいですね！！これからよろしくお願いします☺️☺️

11.10.2025 23:16 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

おはよーございます🦋
本日は芭蕉忌

これは江戸時代前期～中期の俳人松尾芭蕉の旧暦での忌日で、現在では俳句で冬の季語として詠まれています

松尾芭蕉といえば三重県出身の歌人で、奥の細道の旅に出たことは有名ですよね︎︎👍
そんな松尾芭蕉が旅に出た日も旅の日として記念日になっています

そして度々囁かれる忍者説
これは一日の行程が半端なく長いため、こんなに歩けるのか！？という疑問や小説などでそういう印象を与えるものが出版されたことが理由らしいですが定かではないようです

はぶあないすでー🍀
#イラスト #illustration #art

イラストは荒海や佐渡に横とう天の川という俳句より

11.10.2025 22:55 — 👍 138 🔁 43 💬 6 📌 1

🍂🌼🌱

11.10.2025 17:17 — 👍 108 🔁 25 💬 0 📌 1

走るぜ🫨💨💨💨💨

11.10.2025 20:54 — 👍 8 🔁 0 💬 0 📌 0

こちらこそありがとうございます
これからよろしくお願いします☺️✨

11.10.2025 12:36 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

【１】
(※下に続きます)

#きみの特別になりたかった

11.10.2025 12:16 — 👍 81 🔁 29 💬 1 📌 5

＃3連休はフォロワーさんが増えるらしい
＃秋の創作クラスターフォロー祭り
せっかくなので参加！
ゆるゆるもふもふな画家っプルと吸血鬼の愛と笑いの創作をしております。水彩で絵を描いたりデジタルで漫画を描いたりな活動です。
これを機会に繋がっとこうかなとか一緒ゆったりワイワイしたりとか、私の絵を見るの好きな方ぜひぜひいらっしゃったらよろしくお願いします✨

11.10.2025 11:34 — 👍 76 🔁 33 💬 1 📌 0

#3連休はフォロワーさんが増えるらしい

最近は青空横丁だったり二次創作(💯の海財)だったりを描いてます

11.10.2025 09:46 — 👍 45 🔁 19 💬 0 📌 0

#3連休はフォロワーさんが増えるらしい

世間の流行りには乗っておけってお母さんが…！
サムネ敗北で再投稿

11.10.2025 10:31 — 👍 42 🔁 13 💬 0 📌 1

#3連休はフォロワーさんが増えるらしい
ケモ/人外〜人間まで幅広く描いてる雑食絵描きです
色々まだまだ勉強中。
3L全て好きですがくじらがメインとしてるのはNLとBLなので地雷にご注意ください。
たまに際どいイラスト描くので一応18歳以上推薦アカウントです、ご了承ください。
たまに推し作品や日常生活の事を呟きますが6~7割くらいは創作語りしてます。
全反応巡回、気になる方無言フォローでお迎え失礼します。相互希望なので片想い3日まで。
リアル優先なのでお迎えゆっくり。
無言フォローされるのは大歓迎ですー！
宜しくお願いします🙏✨️

11.10.2025 11:17 — 👍 31 🔁 19 💬 0 📌 0