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Participa y Decide sobre tu Salud. Canal que promueve el conocimiento, la autonomía y la participación activa de las personas en su salud, ofreciendo información relevante y comprensible sobre los aspectos que más preocupan a pacientes y familiares.

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Apnea del sueño: qué es, síntomas y tratamiento Conoce qué es la apnea del sueño, sus síntomas y consecuencias. Un trastorno que afecta a muchas personas y puede tratarse si se detecta a tiempo.

Más del 60 % de las personas con apnea del sueño no lo saben.

¿Qué señales da?
¿Qué consecuencias tiene?
Dormir bien no es un lujo. 🛏️

Infórmate 👉 pydesalud.com/apnea-del-su...

06.08.2025 09:44 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0

Este año, el lema es claro:
🟡 “Vamos a eliminar la hepatitis”
Súmate. Infórmate. Comparte.

28.07.2025 09:49 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

¿Te has hecho tatuajes?
¿Sexo sin protección?
¿Naciste antes de 1980?
👉 Hazte la prueba.

28.07.2025 09:49 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0

📊 En España:
🔴 369 casos agudos de hepatitis B (2023)
🟠 Hasta 100.000 personas podrían tener hepatitis B crónica sin diagnosticar.
🟡 Brotes de hepatitis A entre hombres jóvenes.

28.07.2025 09:49 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0

🧬 5 tipos: A, B, C, D, E.
✅ Algunas tienen vacuna.
💊 Otras tienen cura.
💡 Todas necesitan prevención y diagnóstico precoz.

28.07.2025 09:49 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0
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Día Mundial de la Hepatitis 2025 El 28 de julio de 2025, el Día Mundial de la Hepatitis impulsa el compromiso de eliminar la hepatitis viral como amenaza global. Conoce cómo prevenir, detectar y actuar a tiempo.

📆 Este#28julio se conmemora el Día Mundial de la #Hepatitis2025.
Una enfermedad que afecta a millones de personas sin saberlo.
🧵Abrimos hilo.
pydesalud.com/dia-mundial-...

28.07.2025 09:49 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0
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Día Mundial del Autocuidado: cómo mejorar tu bienestar Descubre cómo practicar el autocuidado físico, mental y emocional en el Día Mundial del Autocuidado. Consejos y recursos oficiales.

🧠 24 de julio: #DíaMundialDelAutocuidado
Pequeños hábitos = grandes impactos en tu bienestar 💚

🟢 Cuida tu cuerpo
🔵 Habla sobre tus emociones
🟡 Respeta tus tiempos

👉 Consejos y recursos oficiales: pydesalud.com/dia-mundial-...

24.07.2025 12:13 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

Conoce esta técnica que abre nuevas oportunidades 💡
#Salud #Prótesis #TecnologíaMédica #RMD

16.07.2025 12:43 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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Reinervación muscular tras amputación: beneficios y límites La reinervación muscular tras una amputación podría reducir el dolor, prevenir neuromas y mejorar el control de prótesis. Conoce qué dice la evidencia.

¿Sabías que tras una amputación los nervios pueden quedar sin conexión?
La reinervación muscular dirigida (RMD) busca reconectarlos a músculos sanos.
👉 Puede reducir dolor, prevenir neuromas y mejorar el uso de prótesis.
pydesalud.com/reinervacion...

16.07.2025 12:43 — 👍 1    🔁 1    💬 1    📌 0
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Tipos de prótesis para amputaciones Conoce los tipos de prótesis para extremidades amputadas. Una guía útil para entender sus funciones y personalización.

🦿 ¿Sabías que hay prótesis que responden a tus músculos como si fueran parte de ti?

La innovación protésica está cambiando vidas.
Descubre los tipos de prótesis y cómo ayudan a recuperar autonomía.

📎 Guía básica aquí 👉 pydesalud.com/tipos-de-pro...

#Prótesis #Salud #Tecnología #Rehabilitación

09.07.2025 14:02 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0
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Amputación mayor: todo lo que debes saber sobre sus causas y consecuencias Descubre qué implica perder una extremidad. Causas, consecuencias y el día a día de las personas que han sufrido una amputación mayor en España.

Perder una extremidad cambia muchas cosas.

Una #Amputación mayor no solo deja una herida física, también afecta la autonomía, el ánimo y la rutina.
En nuestra web hablamos de causas, #DolorFantasma y cómo empieza la recuperación.
👉 🔗 pydesalud.com/amputaciones...

#Salud #Rehabilitación

02.07.2025 11:53 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0
Descubre cómo identificar, comprender y gestionar tus emociones con la Rueda de las Emociones. Una herramienta visual práctica para desarrollar la inteligencia emocional en niños, adolescentes y personas adultas.

Descubre cómo identificar, comprender y gestionar tus emociones con la Rueda de las Emociones. Una herramienta visual práctica para desarrollar la inteligencia emocional en niños, adolescentes y personas adultas.

A veces el primer paso para estar mejor es saber qué sentimos.
La #RuedadePlutchik nos ayuda a traducir eso que duele o desborda.

🌀 De “me siento mal” a “me siento frustrado porque necesito que me escuchen”.
Una herramienta simple y poderosa.

¿La has usado alguna vez?

26.06.2025 11:04 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0

En esta nota te contamos cómo hacerlo, y te damos una herramienta con preguntas útiles para llevar a tus consultas.
🎙️ Tu voz importa.
#Salud #Cáncer #PacienteInformado #DecisionesCompartidas

25.06.2025 13:56 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

Algunas dudas comunes en esta etapa:
❓ ¿Qué controles me tocan ahora?
❓ ¿Qué efectos tardíos pueden aparecer?
❓ ¿Cómo manejar el miedo a una recaída?
👉 Por eso, es clave tomar un rol activo en tu salud.
Hacer preguntas, informarte y participar en las decisiones médicas.

25.06.2025 13:56 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0
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Supervivencia al cáncer: claves para esta nueva etapa Qué implica la supervivencia al cáncer y cómo afrontarla con apoyo y participación activa.

La “supervivencia al cáncer” no es solo estar libre de enfermedad.
Es una fase con nuevos desafíos físicos, emocionales y sociales.
Y sí: también con muchas preguntas.
📎 pydesalud.com/supervivenci...

25.06.2025 13:56 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0

🎗️ Superar el cáncer no es el final. Es el comienzo de una nueva etapa: la supervivencia.
¿Sabés qué implica? ¿Cómo cambia tu salud, tus rutinas, tus vínculos?
🧵Abrimos hilo con claves + herramienta para acompañarte:

25.06.2025 13:56 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0
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Uso de recursos y costes sanitarios en largas supervivientes de cáncer de mama (CONCEPT-COSTS) Analizar el uso de recursos y los costes sanitarios de una cohorte de largas supervivientes de cáncer de mama en cuatro comunidades autónomas de Españ…

📌 El estudio, publicado en #GacetaSanitaria, aporta evidencia para repensar el seguimiento y sostenibilidad del sistema sanitario.
Gracias a @gacetasanitaria.bsky.social por dar visibilidad a este trabajo en redes
🔗 Léelo aquí: www.sciencedirect.com/science/arti...
#CáncerDeMama #EconomíaDeLaSalud

19.06.2025 09:04 — 👍 0    🔁 1    💬 0    📌 0

✨ ¿Qué pasa con la atención sanitaria cuando una mujer supera el cáncer de mama… y vive muchos años más?
Nuestros compañeros del @sescs.bsky.social han analizado por primera vez los costes sanitarios y uso de recursos en largas supervivientes de cáncer de mama en España.

19.06.2025 09:04 — 👍 2    🔁 1    💬 1    📌 0
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¿Tienes dudas 🤔 sobre alguna #adicción?

La Dirección General de Salud Mental y Adicciones continúa trabajando la prevención. 💊

Consulta la Guía de Adicciones #Cocaína 👇

bit.ly/Gu%C3%ADadeA...

19.06.2025 07:12 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0

5/🔍 En #PyDeSalud te lo explicamos todo con claridad y sin rodeos. Tanto en formato noticia cómo en #podcast.

#CáncerCerebral #Salud

18.06.2025 10:38 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

4/💬 ¿Y en cáncer de mama?
Ahí la cosa cambia. La RIO se usa como alternativa a la #Radioterapia externa.
🎯 Mejor definida.
📚 Con más estudios.
💬 Y más del 60% de las pacientes la prefieren.

18.06.2025 10:38 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0

3/👩‍⚕️Parece ser una técnica segura.
Pero no hay pruebas de que mejore la supervivencia a largo plazo.
La técnica aún no puede recomendarse como estándar.

18.06.2025 10:38 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0

2/💡 La #RIO administra una dosis única de radiación en el acto quirúrgico.
- Precisa
- Rápida
- Cómoda
Pero…
❌ La evidencia en tumores cerebrales es de muy baja calidad.

18.06.2025 10:38 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0
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Radioterapia Intraoperatoria: ¿Esperanza para los tumores cerebrales? ¿Puede la radioterapia intraoperatoria mejorar el tratamiento de tumores cerebrales? Una técnica prometedora, pero aún en evaluación.

1/🧠 ¿Una nueva forma de tratar #TumoresCerebrales?
La Radioterapia Intraoperatoria (RIO) se aplica durante la cirugía, directamente donde estaba el tumor.
¿Funciona? ¿Es segura? ¿Qué sabemos?
Abro hilo 👇
pydesalud.com/radioterapia...

18.06.2025 10:38 — 👍 1    🔁 1    💬 1    📌 0

¡Es muy relevante que se genere conversación sobre este tema!
Gracias por ayudar a dar visibilidad a este gran trabajo.😉

16.06.2025 08:12 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
RevClinMedFam - semFYC

Nos estrenamos en el cielito azul 🦋 con este artículo recién salido del horno de nuestro grupo:

📝 "Chemsex: un problema de salud pública desde la perspectiva de la Atención Primaria de salud"

revclinmedfam.com/article/chem...

@revclinmedfam.bsky.social

20.02.2025 08:06 — 👍 26    🔁 10    💬 1    📌 1
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¿Tienes dudas 🤔 sobre alguna #adicción?

El Servicio de Adicciones de la Dirección General de Salud Mental Y Adicciones, continúa trabajando la prevención 💊

Consulta la Guía de Adicciones #Benzodiacepinas 👇

bit.ly/Gu%C3%ADadeA...

16.06.2025 07:20 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0
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¿Qué es la Radioterapia Intraoperatoria? Descubre qué es la Radioterapia Intraoperatoria, una técnica que combina cirugía y radiación en una sola sesión para tratar ciertos tipos de cáncer.

¿Radioterapia y cirugía en el mismo momento?
La #RadioterapiaIntraoperatoria (#RIO) aplica una dosis de radiación durante la operación, en una sola sesión y con más precisión.
Una técnica prometedora que ya se usa en algunos tipos de #cáncer.
#Salud #Oncología
pydesalud.com/radioterapia...

11.06.2025 09:35 — 👍 2    🔁 1    💬 0    📌 0

Publicamos una guía para entender lo que se sabe —y lo que aún no.
Y pronto contaremos qué es la técnica RIO, una posible revolución en el tratamiento.
#Salud #Neurooncología

04.06.2025 14:07 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

Algunos tumores cerebrales afectan a la infancia.
Otros provocan cambios en la memoria, el lenguaje o la personalidad.
A menudo, surgen sin causa clara ni aviso previo.

04.06.2025 14:07 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0

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