Hälso- och sjukvårdspersonal för Extinction Rebellion (HSXR)

Nu påbörjas HSXR:s kostserie, som utgår från den nyligen utkomna EAT-Lancet-rapporten. Olika professioner som ingår i HSXR kommer ge sitt perspektiv på rapporten. Längre texter postas på vår instagram, @hsxrswe.

Kom på Matupprorets första manifestation, framför AGROECOLOGY EUROPE FORUM 2025:s möte. HSXR har jordgloben med sig för omplåstring och pratar med allmänheten, mötesdeltagare och andra engagerade. Du kan få en HSXR-pin om du vill komma med.

Det bjuds på mat - ta med sked och skål!

Infolänk i bio.

På söndag har vi digital höstkickoff! Vill du ha länken till mötet så maila oss på hsxr@proton.me.

Mellan kl. 19:30 och 20:00 är det intro för nya och nyfikna.

Hoppas vi ses för att peppa igång för denna viktiga aktivisthöst!

Imorgon medverkar HSXR på klimatmarsch i GÖTEBORG. Välkommen att ansluta dig på plats! Vi kommer ha en stor jordglob med oss och bära våra nya fina HSXR-bussaronger (hoppas de inte täcks av regnjackor).

Kl. 13 på Järntorget, 13/9

På söndag deltar HSXR Malmö i Sjukvårdsblocket tillsammans med Health Care Workers 4 Palestine (HW4P) på demonstration för Palestina inför Riksdagens öppnande under helgen 6-7:e september.

Var: Stortorget, Malmö

När: kl. 13, söndag den 7:e september

🥼💚 Kom gärna i grön tröja!

HSXR deltog stolt på Rebellmammornas och -pappornas dygnsaktion i Malmö den 22-23:e augusti. Vår kära Alice, sjuksköterska och rebellmamma, höll ett vackert tal som hon kallade Kärlek är vad kärlek gör.

På vår Instagram kan du se det inspelade talet.

Ps. Visst är det en bisarr reklam i bakgrunden?

Del 10 – Debattera inte vetenskapen
❤️ Du är vårdpersonal – inte klimatforskare. Säg: “Jag ser fler som påverkas av värmen.” Stå i din roll, prata om det du ser. Du behöver inte vinna diskussioner – bara vara en trygg, mänsklig röst.

Swishstöd: 123 642 1853
Kontakta oss: hsxr@proton.me

Del 9 – Prata klimat vid extrema väderhändelser
🌡️ Värmeböljor, översvämningar, bränder – då lyssnar folk. Använd tillfället: “Detta sker oftare pga klimatförändringarna”.
Men var varsam. Anpassa budskapet, visa empati – och prata om lösningar.

Swishstöd: 123 642 1853
Kontakta oss: hsxr@proton.me

Del 8 – Undvik polarisering
🎯 Undvik laddade ord som “klimatkris”. Säg: “Jag ser fler som mår dåligt av värmen”. Fokusera på hälsa, inte politik. Målet är inte att vinna debatter – utan att bygga tillit, väcka tankar, skapa samtal - att nå fram.

Swishstöd: 123 642 1853
Kontakta oss: hsxr@proton.me

Del 7 – Använd berättelser
💚 Fakta informerar – berättelser berör. Dela något du sett i jobbet: en patient i värmeböljan, en ungdom med klimatångest. Var personlig – det bygger förståelse. Det gör klimatkrisen mänsklig 🩺🗣️

Swishstöd: 123 642 1853
Kontakta oss: hsxr@proton.me

Del 6 – Lyft hälsovinsterna 🚲

Klimatvänliga val = hälsosamma val.

Cykla → motion och renare luft.
Växtbaserat → hjärthälsa.
Grönare städer → mindre stress.

Prata om vinsterna! Klimatåtgärder gör vardagen bättre – nu 🌍

Swishstöd: 123 642 1853
Kontakta oss: hsxr@proton.me

Del 5 – Ge råd, stärk och skapa hopp
🩺 Klimatångest ökar – men du kan ge trygghet. Råd som “Undvik solen mitt på dagen” skyddar hälsan och “Du kan göra skillnad” stärker människor. Fokusera på vad man kan göra. Det ger hopp – och handlingskraft 🌱

Swishstöd: 123 642 1853
Kontakta oss: hsxr@proton.me

Del 4 – Använd ett enkelt språk
🗣️ Undvik fackspråk och svåra begrepp. Säg: “Extrem värme kan vara farligt för hjärtat” eller ”Att cykla är bra både för kroppen och klimatet”. Prata som om du är med en vän. Det handlar inte om att förenkla utan om att nå fram och inkludera.

Swishstöd: 123 642 1853

Del 3 – Gör det lokalt och relevant
Prata om din arbetsplats, dina patienter, din stad. Värmeböljor, luftföroreningar, allergier, klimatångest och andra känslor – det händer här och nu. Lokala exempel gör klimatfrågan begriplig och personlig 🏥🌿

Swishstöd: 123 642 1853
Kontakta oss: hsxr@proton.me

Del 2 – Fokusera på mänsklig hälsa
🌡️ Klimatförändringar påverkar redan människors hälsa: värmeslag, astma, ångest, infektioner och dödliga naturkatastrofer. Prata om det! Det gör klimatfrågan konkret, nära och brådskande.

💚 Klimatkris = hälsokris
Klimatskydd = hälsoskydd 💚

Del 1 – Håll det enkelt och upprepa
🧠 Budskap är enkla, relevanta och upprepade fastnar. Som hälso- och sjukvårdspersonal är du en röst människor litar på – använd det!
Säg "Klimatförändringar gör människor sjuka". Det räcker. Säg det ofta. Överallt. Det är så vi förändrar.

HSXR:s SOMMARSERIE: 📢 Hur pratar man proffsigt om klimatet? Som vårdpersonal ser du redan klimatets effekter på hälsan. Världshälsoorganisationen WHO:s guide till klimatkommunikation hjälper dig prata om det – enkelt, mänskligt och effektivt.

Följ vår sommarserie med 10 kommunikationstips! 🌍🩺

💚 Presentationsserie om aktiva i HSXR 💚

Fredrika Fabri, specialistläkare inom geriatrik.

”Klimatkrisen är det största hotet mot folkhälsan. Det är både vetenskapligt förankrat och intuitivt. Jag ser det som en självklar del av mitt yrkesliv att engagera mig i frågan. Därför är jag med i HSXR.”

Knit-in at the Nordic Public Health Public Health Conference in Göteborg, Sweden, May 15, 2025🧣🧶 by our HSXR nurse and Rebel Mother Solveig and her sister Gun-Britt.

We hope the Knit-in koncept spreads within the @mothersrebellion.bsky.social movement!

So sorry to hear about the repression! Keep in the good fight <3

Great job <3

På tisdagen var vi på plats med vår låtsasmyndighet Folkhälsoverket när konferensdeltagarna anlände. Dr. Maria Neira kramade och berömde oss.
"Jag tror att som hälso- och sjukvårdspersonal måste vi nästla oss in i alla beslut som olika myndigheter fattar. Vi måste arbeta som en gerilla", sa Neira.

Förra veckan stod Folkhälsomyndigheten värd för den nordiska folkhälsokonferensen. Aktivister från Hälso- och sjukvårdspersonal för Extinction Rebellion (HSXR), Rebellmammorna, Rebellpapporna och Extinction Rebellion fanns på plats alla dagar. Vi är otroligt nöjda och kommer posta highlights här 💚

We met @drmarianeira.bsky.social, Director of the Department of Environment, Climate Change and Health at @who.int, at the Nordic Public Health Conference in Sweden. She was so supportive of us!

WE NEED YOU TOO!

Above all, we need your time – get involved!

Swish donation: 123 642 18 53

Igår var många i HSXR med i debatten! Artikeln skrevs inför att Folkhälsomyndigheten imorgon står värd för Nordiska Folkhälsokonferensen. Du hittar länk till artikeln i vår bio.

Hoppas du kommer på aktionen utanför konferensen imorgon: Drottningtorget, GBG, kl. 17-19:30.

Bl.a hoppas vi det blir en aktion dit många nya kommer, samt ge tillfälle för samarbete mellan HSXR, XR, Rebellmammorna och Rebellpapporna, där alla känner sig bekväma. Platsen framför konferensen är även mycket trafikerad och befolkad och vi vill kunna vara där länge för att möte konferensbesökare.

På tisdag sker vår massaktion utanför Nordiska folkhälsokonferensen i Göteborg.
Kom gärna i vårdkläder (täck över ev. logga) om du studerar, jobbar eller än pensionerad från ett hälso- och sjukvårdsyrke. Instruktioner ges vid kl. 17 på Drottningtorget.
Digitalt infomöte på söndag kl. 20-21! Se bio.

I vårt dokument för mål och visioner skriver vi bl.a. att
"Vi vill skapa en social medieprofil som ökar tillgänglighet, folk- och fortbildar och inspirerar hälso- och sjukvårdspersonal till aktivism."

Därför ha finns vi nu även på Instagram - följ gärna 💚

www.instagram.com/hsxrswe/

Imorgon är vi i HSXR värdar för detta viktiga webbinarium - ett ämne som känns mer aktuellt för varje dag som går!
En behöver inte vara hälso- och sjukvårdspersonal för att komma 💙

Glöm inte att anmäla dig. Länk till Facebookevenemang och anmälan finns i vår bio!

Väntar du på ett inlägg med de viktigaste datumen för HSXR under våren, så du genast kan skriva in i kalendern och inte råka missa nåt? This post is for you 💚

Vi önskar alla en go påskhelg!