みち

アバター、さして興味のある作品ではないが「映像(青い世界観)はとても素敵じゃん」といつも感じるのでシリーズ１作目を観てみるも(挑戦は3回ぐらいしてる)20分も経つとスマホをいじっている自分がいる……何が相性よくないんだろうか……まだ１作目の結末を知らない。。

ｶﾞｰｰﾝ！
そもそもがランニングサンダルというジャンルが存在していた。
厚くクッション性に富んだソールでは地面を直に感じることは難しく、それにともなう高低や路面状態にも鈍感になる。裸足に近づけることで筋肉で反応し体幹をコントロールすることを目的とする…

知らないことを知ることは楽しい。。

足に利点がないのになぜ先細の靴/シューズばかり各メーカー作っているのか又は消費者に支持されるのかに「ファッション性につきる」とバッサリ。運動してるアスリートでさえもなんだそう。
いやほんとそう、スニーカー界隈はファッション性。そこに更に履き心地を求めてる我々。
健康かファッションか、どちらがいいかは履く人が決めることよな。
しかしおもろい〜

pivot公式の、ほんとうに足にいいシューズ選びの動画観てて実践するかどうかはともかく、ビーサンみたいな薄いソールで朝ランニングしてる強者の謎が解けたしめちゃくちゃ参考になる話。
何よりやっぱ靴の世界おもろすぎる、、靴屋になってもう一度学びたいです、安西先生…🙈

は〜〜〜〜そういう方法もあるのか〜。調べてみるー！

豆乳ヨーグルトを自分で水切りしてみたら豆腐感強くなって不安になったがオーバーナイトオーツに入れるといわゆる従来のヨーグルトとは違い酸味がなくこれはこれで良いねとなったが、ザルにキッチンペーパー敷いてヨーグルト入れて重しして…というたったこれだけの工程でも毎回のことかと考えるとﾒﾝﾄﾞｸｾとなる。冷蔵庫内で場所も取るし。
水切り専用のアイテムを買うべきか…

恐竜王国、個人的には前半で大概を満足してしまった。
みずみずしかった。

今日はお寺さんに行って手を合わせ、地元の無人神社に散歩がてら行こうかなと言ったら父も行くというので2人でお参りし、その帰りの道すがら幼馴染のお墓があるので何の準備もしてなかったが父と手を合わせてきて日帰りなのに凄く充実した１日だった
皆様いいお盆を。

可愛いの大好きな夫なので明日の納骨堂参りにはこいつを供えてくる

右耳のワイヤレスイヤホン、9割9分洗濯機で回ってるわ………俺はほんとうに無能。

今更気づいたけどもしかしてわたしヨーグルトが体質に合わない？……

朝食のオーバーナイトオーツ、だいぶ寒気を覚えるようになってきたなぁ。
でも温かいオートミールあんまり得意じゃない…アレンジ考えなきゃ

毎日の測定でついに体内年齢が1歳実年齢に近づいた…！
長かった…でもあたくしまだ55歳。。あと10㌔痩せたっていいぐらい伸び代だらけ…長い道のり、息抜きも寄り道も怠惰もあるわね

とある連絡が来て、なんかほんとうに食欲失せるぐらいどっと疲れた…

自分の描いた推しの絵を見てたら愛が伝わってきて、ちゃんと愛情を以て絵を楽しんでたんだな～～と感じた。
絵を描く原動力はいつだって「わたしも描きたくなってきた！」と思わせてくれる誰かの絵と、愛を傾ける対象なんだなあ。。。
わたしは今この二つが枯渇してる。

夢に夫が出てきて、お互い手を握りながら「随分痩せたね？」「頑張りすぎて疲れてるんじゃない？イビキすごいよ笑」と言われた。会話したなって感覚がある。でももう思い出せない。
歳を取ってなかった。
お盆だからかな。
相変わらず優しそうに笑ってたなって思い出したら泣ける。

身内が「お勧めのウォーキングシューズどれだったっけ？」と訊いてくるの地味に嬉しい。ハムの人は別所哲也、ウォーキングの人はわたくし…

体から血が出るってこんな体しんどかったっけ…と7ヶ月ぶりに女性ならではのハンデを感じた今日。
久々に鎮痛剤を飲んだ。

「楽しもう！一度きりの人生だ」なんて素敵なセリフ

『セーヌ川の～』、あまりにも人類が弱すぎてこんなにしんじゃうことある？って笑ってしまう

やっぱホラーもサメも真剣であればあるほどおもろいな

2時くらいまで脂汗かきながら唸ってたけどいつの間にか気絶するみたいに寝たらしい。
苦しみながら調べたけどきっとこれも迷走神経反射だ。
前の日に0時回ってから寝たのにいつもの癖で5時前に目覚めてたこと、夕方に立ち眩みがあったことを思い出した。寝る前のお風呂もトドメの引き金だったらしい。
睡眠が足りてないだけで人体てちゃんと警告する。
不思議だ〜

また胃痛で目が覚めた
寝てられない…横になれない…つらい。。。

フェイシャル終わって席にご案内された時に「施術後はいつもより水分取って下さいね、こちら水素水ですので。」と言われたが、ですので何？という…こういう時どう返すのが正解なの。
「わあ（嬉）」なのかな。
コミュ障出ちゃって「あっ（ペコ）」しか返せなかった。いい大人がみっともない。

ちょっと遠目のスーパー行こうと洗面台立ったら各所のフイルター掃除をし始め、いつの間にかお風呂のカビキラーまでしてて汗でTシャツの色変わるぐらいビッシャビシャになった…もう疲れた…
午後からフェイシャルだから帰りたくさん歩いてスーパー寄ってこよーっと

プロテインを初めてアーモンドミルクで作ったらあまりの美味さに「はあ！！？」と声出ちゃった…もう水で作るプロテインには戻れないやつやん…

ここんとこ汗疹で首回りの皮膚が赤くただれ気味だったが夕食にケンタッキーのチキン食べたら朝治ってた…
みんなたち、動物性油脂は皮膚再生に時々取った方がいい

あと、出血が20日以上続いてるの地味にストレス

気づいたら2時間、買いもしないヌード系リップの色合わせを各サイトでしていた
ほんとPCってすぐ人間をダメにするクソ箱だね

腰をいわしたと思ったが…月のものがきたようだ
薬変える時医師に「効き目が緩やかになるので出血あるかも」と言われてたことを思い出した
人体って忘れないんだね、、すごいね、、、