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Psimariamartin

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Psicóloga General Sanitaria. Consulta online🖥️ Cambiar no solo es posible sino que, a veces, es indispensable. https://heylink.me/psimariamartin

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Latest posts by psimariamartin.bsky.social on Bluesky

Post image 09.12.2025 13:39 — 👍 3    🔁 2    💬 0    📌 0

Todo el mundo decepciona, hace daño y comete errores dentro de cualquier vínculo. Y la diferencia está en que hay personas que lo asumen y cambian y otras que luchan por no sostener el esfuerzo que esto supone. El problema no es no ser perfecto, el problema es tener autocrítica nula

08.12.2025 19:10 — 👍 8    🔁 3    💬 0    📌 0
Post image 07.12.2025 15:39 — 👍 3    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image 05.12.2025 17:09 — 👍 4    🔁 0    💬 1    📌 0

Que tengan consideración contigo, que te cuiden, hablen con respeto y tomen en cuenta tus necesidades no son premios. Son mínimos

04.12.2025 12:14 — 👍 7    🔁 3    💬 0    📌 0

Mostrarte vulnerable y observar qué hacen con ello es la única forma de acertar con quienes dejas que estén cerca de ti

03.12.2025 13:38 — 👍 3    🔁 1    💬 0    📌 0

Qué necesario es asumir que decir lo que me duele o molesta de ti no tiene el objetivo de destruirte, sino de seguir compartiendo la vida contigo

02.12.2025 12:53 — 👍 19    🔁 4    💬 0    📌 0
Post image 01.12.2025 15:01 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image 30.11.2025 12:10 — 👍 3    🔁 0    💬 0    📌 0

Un gran punto de inflexión es dejar de invertir esfuerzo en comprender comportamientos que no quieres soportar

29.11.2025 11:38 — 👍 5    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image 28.11.2025 15:07 — 👍 2    🔁 1    💬 0    📌 0

Tatúatelo: no puedes cambiar la conducta de nadie. Y menos la de alguien que no está dispuesto a reconocer que su patrón es su problema

27.11.2025 14:46 — 👍 7    🔁 1    💬 1    📌 0
Post image 26.11.2025 13:18 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

Amor no es sentir mucho. Amor es tener conductas de cuidado que lo demuestran

25.11.2025 20:46 — 👍 4    🔁 1    💬 0    📌 0

Fluir en un vínculo no significa ausencia de acuerdos. Fluir de verdad es construir la relación de forma fácil pero después de saber dónde estamos y hacia dónde nos dirigimos. Esto sí

24.11.2025 09:40 — 👍 3    🔁 1    💬 0    📌 0
Post image 23.11.2025 13:01 — 👍 4    🔁 1    💬 0    📌 0
Post image 22.11.2025 12:33 — 👍 5    🔁 0    💬 0    📌 0

Pedir lo que te falta es necesario. Pedir continuamente porque no te lo dan es señal de que necesitas otra cosa: tomar decisiones

21.11.2025 11:11 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image 20.11.2025 09:57 — 👍 4    🔁 2    💬 0    📌 0

Las conversaciones incómodas no alejan a quien de verdad está dispuesto a construir contigo

19.11.2025 09:27 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

Uno de los mayores errores dentro de cualquier vínculo es medir al otro desde lo que tú harías en su lugar y no por cómo actúa desde el suyo propio. Se trata de construir con alguien afín a ti pero no igual. Y se nos olvida

18.11.2025 15:50 — 👍 4    🔁 1    💬 0    📌 0
Post image 17.11.2025 12:09 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

Hay vínculos que al romperse compruebas que no llenaban el espacio que ocupaban con amor sino con ansiedad. Cuando una dinámica dañina acaba no te quedas con un terreno vacío, te quedas con un terreno totalmente fértil. Y reconstruirte desde aquí es otra historia

16.11.2025 17:44 — 👍 15    🔁 6    💬 0    📌 0

La decepción separa más que el enfado. Y duele sentirla, pero qué necesaria

15.11.2025 20:10 — 👍 5    🔁 3    💬 0    📌 0
Post image 14.11.2025 14:31 — 👍 4    🔁 1    💬 0    📌 0
Post image 13.11.2025 11:51 — 👍 4    🔁 0    💬 0    📌 0

Perder un vínculo que quieres es muy doloroso, pero perderte a ti por intentar conservarlo como sea no lo es menos. Y se nos olvida

12.11.2025 12:28 — 👍 6    🔁 2    💬 0    📌 0
Post image 11.11.2025 11:45 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

El amor se construye con conductas de cuidado. Y se rompe por la ausencia de las mismas

10.11.2025 23:18 — 👍 5    🔁 2    💬 0    📌 0
Post image 09.11.2025 17:07 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

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