햄(상태:거북목단속반)

저 이제 사무실 올라가야하는데 까시래기 얘기하면 어떡해여!!!!(보통이럴때화내는놈이잘못임

까시래기.

#모동숲 #동물의숲 #마이디자인
부텐도 마디는 아르피아 전통복

근데 더 스트레칭 시작하고 오늘은 일하면서도 종종 승모근 스트레칭 했는데...그 전까진 애초에 팔이 안올라가고 아픈지 몰랐던 승모근 계란부분(....) 에 이제 통증? 이 느껴지고 움직이긴 하는데 이거 괜...괜찮은 신호 맞나...

오늘 상사랑 회의하다가 포크레인 사진 필요해서 구글에 검색햇는데 뽀로로 굴삭기 사진나와서 순간 당황함

다이어리를 다이어트로 보고 무슨 다이어트야!!!!!! 하려고 했는데 다이어리군요 뭔가 꼭 보고 싶습니다(그덕

발싸☆

상사랑 존내 싸우고 둘이 같이 세미나 들어야해서 본사 간적 있었는데 상사 가방이랑 노트북 가방에서 난다 고래??? 하더니 와와털이 듬성듬성 적은 양인데 마라톤처럼 끊임없이 나옴 그래서 흐느껴웃음

앗싸 드디어
견적 다 쳐냈다....

....더 해달라구요?

アメリカとイスラエルに言え
どっちが先に攻撃したのかも分からんのか

해부도처럼 자라고

하..ㅠㅠㅋㅋㅋ 내 직장상사도 와와 키우는데 2층에서만 일하고 회사에서 사용할것들은 2층에 두는데 가끔 노트북 가방에서 와와털 나온다고 (ㅋㅋㅋㅋㅋ

털동물과 산다는 것…. 앞으로 이만한 털을 최소 일주일 이상 수확해야할 것

겠지님 상태 햄님으로 보고 어케 게찌님 와와가 되신거....?? 했는데 힘냄이었음

정신병자 친구들 병원을 다니고 약을 먹읍시다… 그렇다고 병증이 인생이 다이나믹하게 변하진 않죠 근데 그게 시작입니다… 일단 시작이라도 해야해요…

독서로 단련한 뇌, 치매 막는 방패가 된다 전 세계 치매 전문가들로 구성된 치매랜싯위원회는 2024년 발표한 ‘ 치매 예방, 개입 및 치료 ’ 보고서에서 치매 위험을 줄이는 13가지 사항을 권고하면서 첫번째로 성장기의 교육과 독서를 포함한 성인기의 인지 활동을 꼽았다. 독서 활동이 치매 발병 위험과 인지 저하

독서로 단련한 뇌, 치매 막는 방패가 된다

남한테 비추어지는거 생각하지말고 내 일에 집중하자 제발

일단 자세(몸이든 마음이든) 부터 신경 써야...

오늘 도시락!!

남한테 어떻게 보일지를 너무 많이 의식하는게 문제인듯...
자의식 과잉을 예방하고 내가 해야하는 루틴에만 의식하자..

내 안의 분노 중 일부는 나의 열등감에서 오는 것 같음
내 안의 부족함을 인정하고 그냥 닥치고 담담히 내 내면을 쌓아올리는것만이 답이다

동생에게 군산에서 이거 꼭 먹으라고 홍보했고
무작건 박스로 사라고 했는데 박스로 안샀으면 큰일날뻔 했다고 넘맛있다는 반응 🤭
군산 가시는분
이성당 가셨다가 그 근처에 있는 군산과자조합 가세요.
애플파이 꼭 드세요
에그타르트도 꼭 드세요

기분도 마침 똥같았는데 ㅅ계가 먼저 와서 괄로우 해준덕에 리스트에 추가하고 신고도 함♡♡

-만남,섹계,섹트,섹블,부모님,직장상대앞에서보이기어려운본인의살색내용, 성적인 만남을 위한 계정들을 기준으로 추가합니다.

6채 쫄?

ㅋㅋㅋㅋ 진짜 지옥의 주둥아리임 ㅋㅋㅋ

빈혈과 저혈압인 사람이 알려드리는 일상유지 루틴...

1. 발을 따듯하게 하세요.
2. 철분제 챙겨드세요.
3. 육고기 잘 드세요.
4. 꾸준히 운동하시고 공복유산소는 하지마세요. (사탕이라도 드세요)
5. 아침에 탄수 넣으세요. 과일도.

나 아주 근엄한 설치류처럼 보이고 싶다

뜌뺘삐 해버린다...아앙?!!!!

출근한지 2시간째
겁나게 난폭해짐

혈액순환이 신경쓰이는 나이