@yurigaoka.bsky.social
秋葉原を散歩するのが日課。趣味もそれ関連が多いっす。
なんやかんや２か月続いて、2から3キロ減量できた
相変わらず毎日朝マックだし、週1で安回転ずしバクバク食べていてこれです。年内にもう5、6キロ減ればいいなあ
ちなみにこの一週間で4000キロカロリーくらい赤字らしい。なので、1キロ減は計算があわないので、俺の体がおかしいか、摂取カロリーがおかしいのだろう。消費カロリーはAppleWatchくんがそういうんだから信じます
18.05.2025 12:32 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0明日なんて朝からメガマフィンセットたべちゃうもんね。けど
エアロバイク漕いだら赤字らしい。ほんとかよ～w
カロリー収支の計算はすべてコンビニ飯にでもしないと本当に難しい
まあ、どうせできないので、ChatGPTに献立を作らせたりしている。今日ははま寿司で15皿食べたけどカロリー収支は400くらいの赤字らしい。ほんとかよw
去年の今頃に食生活を見直して、半年かけて5キロとかやせてこれからだ～ってときに体調を崩し、結局元の体重になっちった
反省を生かして、今度は
・基礎代謝分は食べる
・エアロバイクを漕ぐ
・少しだけ早く寝る
去年はただただごはんを減らしていたけど、改めて、対よろです
とりあえず1週間で1キロ減った。ペースが速すぎる、まあどうせどこかで停滞して飽きるんだろうな…
今月リアル世界で誰かの遊んだ（？ ただの食事）の1回だけになりそう みんなこんなもん？
外には出てるんだけどねえ
久々のコミケ やりかた忘れた（やりかた…？）
21.12.2024 18:26 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0へー、クラブいったりするんや。あれはライブ用耳栓するくらいでちようどいいよぬ
17.11.2024 14:25 — 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0
なんやかんや続いているが、インターネット老人ゆえ、人に見せない雑記を書くことに違和感があるな
と書いて、かつて個人サイトの「雑記」コーナー読むの好きだったなー。日記じゃなくて雑記なの。
ブルスカに望むことはとにかく非公開アカウントの実装だけはやめてほしい
14.11.2024 12:36 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0実はおじさん、コミケで同人やっててね、受かったんですよね
だらっだらと20年くらい続けておりますのでよかったらどうぞ
https://x.com/kikakugaiK/status/1854827898634748121
過去作(ニコニコ)→https://www.nicovideo.jp/my/mylist/3274954
過去作（一部/Youtube）→https://www.youtube.com/channel/UCcE2Vn-xKGp9cuIanrtAB6A
【速報】
2024年の85％が終了
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今日の食費、600円くらい。できるじゃないか。では御褒美のふぞろいバウム
05.11.2024 10:41 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0あとで検索できないからやめようこれ ALT使うほどでも…
05.11.2024 10:38 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
05.11.2024 10:37 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
しといたで
04.11.2024 05:04 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0まさか母校の学園祭にDJブースあると思わないじゃん。知る中で一番健全なアニクラだったよあれは
しかも結構前からあったらしい。内輪感つよいし告知もないから行ってなかっただろうけどね
よく思いつくなあ（感心）
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Xのブロック仕様変更で高まる｢Bluesky｣への期待 #東洋経済オンライン
toyokeizai.net/articles/-/8...
なんの大掃除なのよこれ。ホーム画面ね
29.10.2024 00:56 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0iPhone買い換えついでに大掃除
いまや最右までスワイプするか、そもそも下スワイプで検索すればアプリをホーム画面に並べ立てる必要、あんまりねえのかなか
ところで「ジャーナル」なんて前からあったっけ。日記帳みたいなもんかねえ
テスト
28.10.2024 02:43 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
神田明神FC入った
町会経由で入ると来年度からは町会で集金されるらしい。なるほどそれで事前に連絡しろってことね
正月は列をスキップして特別な参拝をさせてくれるらしい
同行者いけたはず
旅の思い出、今回写真あんまないけど、取り急ぎ、21世紀美術館で購入したコースター。なんかゲーミング色で良くない？
20.10.2024 15:59 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0全然知らなかったんだけど、「はんてん」って意外と高いのな。あと下にきるやつもいろいろと難しそう。普段Tシャツ、パンツ、ジャケット、終わり！みたいな格好しか知らないからまいったね。ほらおれ、ITエンジニアだからさ（都合のいいときだけ言う）
思ったより高いけど、あれは地元民である信用の証でもあるそうで、確かに納得。あれは身分証明だったんだねえ。
町会に入った（たぶん（たぶんって何））。社会の穀潰しにならぬよう献身して参りますか。
思ったより緩いかった。人見知り発動したけどまあ。。。
来年はお祭り参加してんだろうなあ。日本でトップクラスにでかいお祭り。手伝い探してきてとか言われるんかしら。そんときはみんな頼むぜ
と言うわけで今週の更新が出来ました。夏の終わりの秋葉原はやっぱり暑かったです ／ 夜を往けakihabara p 2024.8.31 akhp.jp#0831p
01.09.2024 13:55 — 👍 6 🔁 5 💬 0 📌 0
台風とサイクロン経路とナウル島
Q. ナウルに台風とサイクロン来ますか？
A. 来ません
Q. パリ五輪に選手何人参加しますか？
A. 1人
ホームもいいね
21.07.2024 03:31 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
