@ebolduc.bsky.social
Thérapeute · Formateur · Conférencier 🗣️ Relation d'aide & Communication bienveillante
lors d'un voyage spirituel pour une amie, je me suis vu recevoir de la force, de la vitalité et de la guérison —— dans cette vision, ma seule tâche était de recevoir —— ce qui était offert venait du règne végétal —— une énergie que je pouvais capter au bénéfice de la personne qui en avait besoin
18.08.2025 21:04 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
Pratiquer le voyage astral avec David Arsenault — Protocole pour vivre une Expérience Hors du Corps (EHC) bit.ly/xyz-soulmedium
14.07.2025 19:39 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
Fier de voir le CRAM® recevoir le prix Robert Saint-Pierre d’AutonHommie pour son soutien à la cause des hommes
Bel hommage au Colloque Nouvelle voix masculine 2024 et à toutes celles et ceux qui croient en des masculinités plus conscientes et sensibles
dans Nine Perfect Strangers, un personnage s’oublie complètement en sauvant les autres — l’ANDC® appelle ça un fonctionnement non satisfaisant : sous l’altruisme, un désir inconscient de contrôle — apprendre à prendre soin de la relation sans se fuir soi-même, c’est possible — bit.ly/call-eric
19.06.2025 14:53 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
j'entame une démarche en "somatic experiencing" méthode développée par le Dr Peter Levine
aujourd'hui j'ai exploré mon besoin de support au niveau de la nuque et comment relâcher la mâchoire m'aide à me détendre
Mariana came into my life at the right moment — bringing the magic, presence, and guidance I needed to step into the next chapter of my path
Her work with sound, voice, and ritual continues to inspire me
Read the full story here
en mars 2025, ma sœur Marie-Claude Bolduc s’est produite en solo « juste parce que » livrant avec passion et finesse des chansons choisies avec cœur — moment bouleversant de beauté et d’humanité — Photos : Serge Denoncourt — Tous droits réservés
22.05.2025 18:31 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
1 — défensive de rationalisation
2 — l'impact dans la sexualité
3 — comment s'en occuper
Je viens d’offrir un atelier sur la présence web à mes collègues TRA® membres CITRAC
En préparation pour l’activité, j’ai réalisé que j’ai une vie en ligne depuis 1999 !
Aujourd’hui, je remercie mon collaborateur Emmanuel Lagrange Paquet pour son soutien dans le développement de ma présence web
Démystifier la présence Web
Atelier en ligne avec Éric Bolduc, TRA®
Mer. 16 avril 2025 · 12h à 13h30 · 15$
Pour TRA® souhaitant développer une présence web alignée
👉 Inscription : Zone membre du site CITRAC, menu Activité
citrac.ca
nommer ce qui gêne et ce qu'il y a en dessous (ex. stress) pour s'en libérer ... immédiatement (!)
09.04.2025 14:43 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 04 places restantes [MAJ 25 mars]
27.03.2025 11:17 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
J’accompagne individus et groupes vers des relations plus épanouissantes, en commençant par la plus essentielle : la relation à soi
Certifié en relation d’aide (ANDC®) et praticien en CNV, j’aide à cultiver une présence profonde à soi et aux autres
📩 Me contacter : bit.ly/call-eric
quel lien entre chakras, chamanisme
et une approche thérapeutique non directive ?
la présence
comme le dessin, la méditation, l’activité physique
ces pratiques sont avant tout des outils de ressourcement
elles m’aident à me brancher sur moi-même et sur le monde
bit.ly/xyz-chakras
Méditer : obstacles et retour à soi
Lire, écouter, apprendre (…)
Vient le moment de pratiquer
Le mental s’agite, se perd, résiste
Et c’est ça la pratique : revenir, encore et encore
Chaque détour une occasion de cultiver la présence
Sans chercher ailleurs que là
CORPS ÉNERGÉTIQUE : 7 CHAKRAS – Atelier d’intégration
un rendez-vous avec soi pour s'aligner et mieux contribuer dans le monde
🌼 Je crois qu’offrir gratuitement, de « bon cœur » et de « bonne foi », est un acte de guérison pour soi d’abord, et dans un deuxième temps pour l’autre et pour la relation ericbolduc.xyz/chakra-4-coe...
13.03.2025 21:13 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
Ces jours-ci, j’aime concevoir l’amour comme une forme d’inclusivité : aimer, c’est faire de la place pour soi, pour l’autre et pour la vie ericbolduc.xyz/chakra-4-coe...
13.03.2025 12:24 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
substack.com/home/post/p-...
07.03.2025 01:38 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
ce contenu je le prépare depuis des lustres — à un mois d'offrir l'atelier CORPS ÉNERGÉTIQUE — c'est avec joie que je vous partage cette exploration du chakra de tous les chakras : le cœur 🙏🏻
05.03.2025 19:03 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
🌀 dépasse la survie matérielle avec l'énergie du cœur
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#formation #énergie #énergétique #évolution #guérison
🐺 après plusieurs années, j'ai osé suivre La Voie du Chaman® offert par la Foundation for Shamanic Studies, atelier d'introduction qui m'ouvre à des formations avancées pour intégrer cette pratique spirituelle immémoriale www.shamanism.org/workshops/wa...
03.03.2025 21:18 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
j'ai demandé comment tu vis ça l'alignement ?
j'ai reçu de très belles réponses !
peux-tu te rappeler d'un moment dans ta vie où tu t'es senti·e vraiment aligné·e ?
26.02.2025 19:37 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 08 places restantes [MAJ 25 fév]
25.02.2025 14:42 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
ça t'arrive de manquer d’ancrage, de vivre des fluctuations d’énergie ? explore ça autrement qu'avec
des suppléments (remarque j'en prends des vitamines)
ça fait 30 ans que je m’intéresse ça la circulation de l’énergie, comment c'est au cœur de la vie des émotions, des relations et du mieux-être
