after's Avatar

after

@mbafterglow.bsky.social

Twitter ID@mb_afterglow ほぼ引退状態の音屋です。

63 Followers  |  58 Following  |  439 Posts  |  Joined: 20.12.2023
Posts Following

Posts by after (@mbafterglow.bsky.social)

Post image

昨日サボっちゃったから今日頑張った

03.03.2026 14:51 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

今日の分は帰ったらやる

02.03.2026 09:59 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

にちようもがんばっていく!

02.03.2026 09:59 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

どんなもんじゃい!

27.02.2026 06:05 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

禁レッドブルはもはや書いてないけど、当たり前のように継続中。たまに甘い飲み物欲しくなる時はあるけど我慢。

26.02.2026 07:35 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

今日はこんなもんで許してやるよ

26.02.2026 05:07 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

最近毎日の運動記録になっている気がする

25.02.2026 06:50 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

まだまだ頑張ってる

23.02.2026 09:19 — 👍 3    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

もはや何日続いているかわからなくなってきたけど今日も完了

22.02.2026 02:53 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

オンリーワン

17.02.2026 08:19 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

まだがんばってる

17.02.2026 05:23 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0
Post image

バレンタインに怖いチョコもろた、いくらするんだこれ??

14.02.2026 12:23 — 👍 3    🔁 0    💬 0    📌 0

朝イチエアロバイクキめてる

13.02.2026 22:16 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

しばらく呟いてないけどまだ続いてる

12.02.2026 11:31 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

1ヶ月続いたー!!!

05.02.2026 11:53 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

ただし、Apple Watchにはやる気ないのバレてたみたいで、漕いでる最中に「終了しましたか?」って聞かれた。

04.02.2026 09:26 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

今日は昼食後やばいくらいやる気がなくてエアロバイクする前に布団に入っちゃったけど、頑張って這い出てエアロバイク漕いだ

04.02.2026 09:25 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

めっちゃ頑張ってる!

02.02.2026 08:22 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

まだ続いてるぞい

02.02.2026 07:17 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0

1月は完全レッドブル禁、かつ、沖縄に行った二日間以外は毎日エアロバイク30分習慣ができた。今日はなんかすごいやる気なくて心折れそうだったけど。明日できたらまずは1ヶ月や。

30.01.2026 12:35 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

沖縄行ってた2日間を除いてまだ続いてる

28.01.2026 10:49 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image Post image Post image

こんな感じで毎日写真に収めております。1/24は朝イチ、1/26は帰宅後にエアロバイク乗るぞー!

21.01.2026 10:39 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

沖縄に行くためにどうやっても物理的に不可能な1/25以外はすべてエアロバイクに乗るぞ乗るぞ乗るぞ

21.01.2026 10:38 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

レッドブル禁もぼちぼち1ヶ月
ちょっと甘いものが恋しくなりつつあるけどここを乗り越えなければならない

21.01.2026 10:18 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

まだ、エアロバイク30分続けてる

21.01.2026 10:18 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

4月になったらいくつか求人出るはず。

15.01.2026 12:50 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

あ、転職活動は、つぎ3月末が締め切りです。通れば関西人に逆戻り。

15.01.2026 12:49 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

エアロバイク30分チャレンジ、11日続いてるよ!!!!この土日の出勤が難関だけど頑張るしかないよ!!!

15.01.2026 12:48 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

わたしはがんばっている!!

14.01.2026 15:42 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

あざっす!明けましておめでとう!

13.01.2026 08:52 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0