@achac0.bsky.social
治療の備忘録メインなのでフォロー非推奨です🫵
生理かはわからないけどさっきちょろっと血出てたからちゃんと来ると信じたい やっぱり毎月は来ない身体になってしまったのね〜🐣
13.10.2025 04:34 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0昨日から頭痛と倦怠感とやる気のなさがすごくて今日仕事休んだんだけど気圧と生理が被ってるんだこれ！！厄介イベントをかぶせるなバカチン！！！！
13.10.2025 04:31 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
- ただ、世界を取り戻したかった
#FF14 #ドット絵
久々の偏頭痛でなんにもできん❣️
23.08.2025 23:45 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0職場復帰する前に歯のクリーニングお願いしよ🎶と思ってたのに最短で9月と言われてしまった 大人気歯医者
23.08.2025 03:01 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0上司との相談の結果、なんとか半休使いながらの時短復帰が見込めそうだったので先生にも相談して復帰ヨシ！の診断書GET✌️✌️✌️ やった〜！！！
しかし最初の3ヶ月は普段のパワーの50%ぐらいだけ出してね、いい意味でサボるんだよ！とのこと 期待に応えようとしたり遅れを取り返そうなんて思っちゃダメよ！だって 自分それ全部やりそ〜…気をつけよ…
80日ぶりの生理、とにかく量が多いし眠くてだるくて動けなくて何もできねえよ〜😭
20.08.2025 00:15 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0しかもここ図書館 図書館ぞ 静かにする場所ぞ
13.08.2025 03:22 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0子ども連れでギャハギャハ笑いながら狭い公共トイレ内でふざけ合って通路を塞ぐクソママ友ズに遭遇してしまいビックリした
13.08.2025 03:22 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0今日職場行って面談だったんだけど2時間フリートークして終わったのおもろい、けど元気になった姿を見てもろたのでお互いGOODでした✌️
29.07.2025 17:17 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0親しくない人に情けをかけすぎている自覚がある もっと人に無関心になりたい、ならねば…
26.07.2025 14:10 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0友達じゃない人からのクソみたいな一言二言は受け流すに限る‼️こんなんで気分下げられてたまるかよ‼️
25.07.2025 16:56 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0一回薬飲み忘れただけでこうも憂鬱な気分が戻ってくるかァ！？ ふざけやがって〜〜〜😭 薬で支えられてるメンタル、こわいよーーー！！！！
25.07.2025 09:48 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0ともあれ今後の目標は「時間短くなってもいいから週5で図書館」になった！ できれば職場に近い図書館に…って言われたけど既に職場最寄りの図書館行ってたからそこはクリアしてた あとは週5で行け！ハイ！
24.07.2025 01:33 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0カフェ行ったのを「図書館行きました」って咄嗟に言い換えたの罪悪感すごい、ゲロロ〜ﾝ…
24.07.2025 01:32 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0先一昨日らへんで朝の薬飲み忘れたのが影響したのか今朝起きた時の生きるのダルい感ハンパなかった 外出たくねえ〜病院行かなきゃ〜ってイヤイヤメイクしたらまあまあ行く気になったから自分を飾りつけるのは大事なことだなと思った
24.07.2025 01:31 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0自分の中で 突然通話に現れてオモロ騒ぎするイメージと「髪を青くするにはどうすればいい」って相談されてハイブリーチはしっかりやれ！って言ったら一回ブリーチで入れたから緑になっちゃったよー！！って騒いでたイメージが強すぎてそこで時が止まってる
20.07.2025 15:36 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0今日初めて通話した人が幻想薬の話の時に俺ぜったいオスラから変えない！憧れの人がいるから！って言ってて、配信者さんですかー？って聞いたらえ、分かります？って言われてもしやぜろさん…？って言ってみたら大正解だった メチャ人気だ！すごいなあ…
20.07.2025 15:34 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0D2竜で零式行ってみたけどやっぱり学者でタイムラインと軽減表にらめっこしながらヒールワーク考えるのが楽しいからヒラの方が好きだなあ
16.07.2025 15:46 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0治りかけの鬱人（うつんちゅ）がやりがちなのがいきなり頑張ること（そしてガクッと崩れる）だから気をつけなね〜とのこと
今月は9:00〜14:00のペースを保って8月から少しずつ延ばしていけば間に合うからね〜と言われて安心した ほどほどのペースで頑張るぞ！
診察終わり！先週は平日ぜんぶ図書館行けたけど調子乗って夜まで過ごしたら次の日ダメでしたって言ったら「やりすぎ〜！！」って言われた
11.07.2025 04:08 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0思えば甲状腺外来に行った時のお医者さんと会った次の日もこうだったな、なんか対面してちょっと挨拶交わした時に「あ、なんかこの人イヤだな」って感じる人だいたい合わないパターン多い 対人って体力使うぜ…😭
10.07.2025 00:27 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0反りが合わない人と会って会話するだけでこんなにガクッと疲れるとは思ってなかった、今朝の気分ちょっと沈んでるし身体すげーダルくて疲れてるし目の痙攣止まらん 鬱なりたての時の不調に似ている… 今日は外出の予定ぜんぶキャンセルして一日休むことにする🐢
10.07.2025 00:23 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0そのわりに画像見せたら「これ説明文とかはないんですか？レシピとか普通あるんですけど」って言われてイヤ、ピンタレストなので…画像しかないが……ってびびった 再現もしてくれず結局サンプルから選ぶことになったけどデザインも色味もなんだかマダムで（オブラート）完全にサロン選びミスったな❣️と反省しました よくよく口コミ見たら50代ばっかりだった…
09.07.2025 13:14 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0ネイリストさん40代くらいの方だったんだけどプライド高杉でネイルの豆知識みたいなのずーーっと話してきた上に世間話は着地点が愚痴っぽくてスゲ〜疲れた、ほんで画像ピンタレストで見せたらピンタレストのこと「懐かしいですね〜久しぶりに聞いた」って言ってきてエ…？？になった
09.07.2025 12:45 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0今日はうちで勉強するじゃ
08.07.2025 01:10 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0くやしすぎる！！けど明日はネイルサロンなのでテンションはアゲですグヒヒ
08.07.2025 01:10 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 010:00から18:00まで図書館で過ごせて喜んでたのも束の間、寝て起きたら身体クソダルで頭痛くておくたばりになってる まだ夜まで過ごせるほどの体力ねえんかい！！！
08.07.2025 01:09 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0朝からこの時間まで図書館で過ごせたの初だ！やったー！！
07.07.2025 08:42 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0この時期しょっちゅうテレビに地元出るから嬉しい‼️‼️‼️まつもとのじゅんが来ていたのか………………知らなかったよ〜〜🎶
06.07.2025 11:12 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
