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Latest posts by lifehacker.jp.web.brid.gy on Bluesky

31.10.2025 03:30 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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本当は忙しいのに、また「やります」って答えてた…精神科医が教える『断れない自分』を卒業する方法 精神科医kagshunさんが、働く人の悩みの原因を紐解いて、軽くするヒントを教える連載「悩みの荷解き」。今回は、「つい仕事や誘いを引き受けてしまう…」そんな、断れない悩みを脳科学で解き明かします。「断る＝悪」は脳の勘違いだった？罪悪感を手放し、健全な人間関係を築くための「誠実なNO」の伝え方と、今日から使える3つの実践的フレーズを紹介します。

31.10.2025 03:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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Googleドキュメントの隠れた便利ワザ11個、「これ」もっと早く知りたかった！ 契約書へのサインから、大規模なグループでの共同作業まで、Googleドキュメントで「できない」と思ったことは一度もありません。ただ、学生であれ社会人であれ、皆さんがまだ知らないかもしれない、このワープロソフトの便利な小技があるんです。

31.10.2025 00:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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7千円以下で手に入る「本当に使える」スマートウォッチ これまでいろんなスマートウォッチを利用してきた結果、基本的なヘルス機能を搭載した、お手頃価格で、ルックスがいいものが「スマウォ選びの王道」なのでは。そう考える私の現在のおすすめは、Xiaomiの「Redmi Watch 5 Lite」。いま最もバランスが取れていて、本来の意味でコスパに優れている一本です！

30.10.2025 23:45 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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車のハイビームを超える照射範囲と、スマホの10倍以上の明るさ。懐中電灯の決定版はコレ 暗闇を一変させる3000ルーメンの実力とは？スマホの60倍以上の明るさと、車のハイビームを超える照射範囲を持つ「EA25」タクティカルライト体験レポート。10日間連続点灯可能なエコモードも搭載し、防水・防塵仕様で災害時の備えにも最適。そんな多機能ライトの使用感と実用性を街灯のない公園で徹底検証した結果をお届けします。

30.10.2025 23:30 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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【毎日書評】「わかっているのに動けない…」が、「やり切った充実感」に変わる仕事ストレス解消法 【毎日書評】『脳科学でわかった　仕事のストレスをなくす本』（西剛志著、アスコム）より、「わかっているのに動けない…」が、「やり切った充実感」に変わる仕事ストレス解消法について解説します。

30.10.2025 23:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

30.10.2025 22:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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8年愛用も。ホットコーヒーを更においしく飲みたい編集部の愛用グッズ6選 AmazonスマイルSALE＜11/4(火)23:59まで＞が開催中！編集部愛用コーヒーグッズとそろそろ取り入れたいグッズをご紹介します。

30.10.2025 21:30 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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【明日は犬の日】ペット用品、「デザインか機能か」で妥協してない？ 11月1日は、ワン・ワン・ワンで「犬の日」。もちろん、ネコちゃんだって私たちにとっては大切な家族です。季節の変わり目に合わせたウェアや、毎日の食事環境、お出かけの際の安全性。家族同然の彼らには、人間と同じように快適な環境を整えてあげたいもの。そこで今回は、愛犬・愛猫との暮らしをより豊かにする、実用性とデザイン性に優れたペット用品を3つ厳選してご紹介します。

30.10.2025 21:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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カオスなガジェット収納、卒業！Anker×コクヨポーチで必要なモノがすぐ見つかる環境へ Ankerとコクヨが共同開発した「Smart Pouch Supported by KOKUYO」は、ガジェットや文具を効率的に収納できる多機能ポーチ。背面ポケットにはB5ハーフサイズのノートやスマホ、内部には充電器やケーブル類をスッキリ収納可。厚さ約5cmと薄型ながらサイドボタンを留めると自立するニクい設計なのだ！

30.10.2025 14:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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ミストなのにミルク？入浴後のヘアトリートメントで、清潔感が爆上がりした話 Perfumeのかしゆかさんが愛用する、インナーセンスのアウトバストリートメントを使ってみました！濡れ髪にスプレーし馴染ませ乾すと、ハチミツエキスやローズマリー葉油由来の保湿成分が、ツヤっとしたまとまる髪へ導いてくれるんです。パサつきやうねりが抑えられるだけで清潔感がグッと増して、いい感じ！香りも上品でクセになる〜。

30.10.2025 13:45 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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「デスクライトで充電できる」Logicoolの最新キーボード凄すぎ！ケーブル充電も電池もまったく不要に Logicool「SIGNATURE SLIM SOLAR+ K980」は、ソーラー充電で動かすことのできる画期的なキーボード。人工光でも充電が可能なので、いちいちケーブルにさす必要はありません。使ってみた感想をお届けします。

30.10.2025 13:15 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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さらば、充電ストレス。2万円台で叶うバッテリーを気にしないタブレット スマホより大きな画面で電子書籍の閲覧やゲーム、動画視聴などを楽しめる「タブレット」。パソコン代わりとしても使えるモデルや、映画や音楽を臨場感あふれるサウンドで楽しめるモデルなど、さまざまなタブレットが発売されているので、どれを購入すれば良いか迷っている人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、2.5K解像度の11インチ大画面と9000mAhバッテリーを備え、エンタメから仕事まで快適にこなせる、Xiaomi（シャオミ）の「Redmi Pad 2」を紹介します。

30.10.2025 13:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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「泣くのをやめなさい」は間違い。感情を解放してコントロールするコツ 不安や怒りを「貴重なデータ」に変える方法とは？感情知性の世界的権威が教える、感情との新しい付き合い方。呼吸法、リフレーミング、他者へのサポートなど、感情をコントロールし力に変える後天的なスキルと思考法を解説します。

30.10.2025 12:30 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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YouTubeショート動画に「見すぎ防止」機能登場。無限スクロールは止まるか…？ ついショート動画を見すぎて夜更かし……そんな人に朗報？ YouTubeが視聴時間を制限する新機能を導入します。ただしTikTokよりも“ゆるめ”の設定で、自己管理がカギになるかも？

30.10.2025 12:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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パジャマの衣替えに「TENTIALリカバリーウェア」を選ぶなら10％オフの今が狙い目！ 「Amazonタイムセール祭り」2024年2月4日（日）23:59まで開催中。TENTIALのリカバリーウェアがセール中。おすすめを紹介します。

30.10.2025 11:45 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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ジョブズがAppleに遺した「一番重要なもの」は『Apple Store』である理由 スティーブ・ジョブズがAppleで成し遂げた偉業、遺したものはiPhoneやMacだけではありません。この記事では、Apple Storeがその後のAppleの成功においていかに重要な役割を果たしていたのか、解説します。

30.10.2025 11:30 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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小さい&4.4gの軽さなのに、パワフルな低音。Ankerワイヤレスイヤホンが22％オフ Amazon（アマゾン）では、2025年10月27日(月)9時から11月4日(火)23時59分まで「AmazonスマイルSALE」を開催中。期間中は、エントリーして合計10,000円（税込）以上買い物することでポイントが還元率がアップするキャンペーンも。エントリーを忘れずに！現在、本日は、約4.4gという驚きの軽さ、大型10mmドライバー搭載の「Anker Soundcore Life P2 Mini」がお得に登場しています。

30.10.2025 11:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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スマホ時間が長い人必見。指に"引っ掛けるだけ"で肩や首への負担が軽くなる、新発想リング 鍼灸師が開発したスマホリング「SYANTO Ring Connect」は、従来の指に食い込む設計を見直し、吊るして持つ革新的な構造を採用。首や手指への負担を軽減しながら姿勢サポート機能も備えています。超軽量5.6gで厚さ0.6mmの薄型設計、広島産ジビエレザー使用でサステナブルな社会貢献も実現。MagSafe対応、各種端末対応など機能性も充実したスマホアクセサリーです。

30.10.2025 10:45 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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誰でもバリスタ級。HARIOの“押すだけ抽出”ドリッパーが美味しさを自動化 #AmazonスマイルSALE Amazon（アマゾン）では、2025年10月27日(月)9時から11月4日(火)23時59分まで「AmazonスマイルSALE」を開催中。期間中は、エントリーして合計10,000円（税込）以上買い物することでポイントが還元率がアップするキャンペーンも。エントリーを忘れずに！現在、手間をかけずに簡単に浸漬式コーヒーが楽しめるHARIOの「浸漬式ドリッパースイッチ360」がお得に登場しています。

30.10.2025 10:30 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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「毛玉取り」で衣類の印象はパッと明るくなる！ながらケアで、お気に入りを長く着られる 毛玉取りはながら作業にぴったり。お気に入りの衣類が甦る感覚がたのしいおすすめ習慣です。おすすめ毛玉取り器がお得に買える「Amazonプライム感謝祭」は本日23:59まで。

30.10.2025 10:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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3年放置した窓の汚れ、「魔法のシート」に任せたら10分で新品のようになった がんこ本舗「巻きまきがんこクロス」は、ロールタイプのお掃除シートで、「水だけで汚れを落とせる」とテレビで紹介され、話題になっている商品らしい。

30.10.2025 09:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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満員電車の「邪魔かも…」を解消。わずか6cmマチの本革リュックが優秀だった わずか570gという驚きの軽さと、マチ6cmのスリムなフォルムを本革で実現した「FLEXIM レザーリュック」。従来品から60%の軽量化に成功しながら、16インチPCもしっかり収納できる絶妙なサイズ感。国産の高品質な東京レザーを使用し、日本の工房で丁寧に製造。オンでもオフでも使える、都市生活者のための理想的な一品です。

30.10.2025 07:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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パンパンに膨らんだ長財布は卒業。たくさん収納してもスリムなままで、バッグの中がすっきりした 視界がひらける開放感が特長の次世代シームレス長財布「HORIZON」。ワンアクションで中身が見渡せ会計もスマートです。膨らまない構造でジャケットやパンツのポケットにもすっきり収まります。国産オイルレザーと高品質な金具を使用したミニマルで美しいデザインが所有する喜びを満たします。

30.10.2025 06:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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良品週間にチェックしたい！無印良品の定番アイテム12選【楽天5と0のつく日】 無印良品は、シンプルで使い心地の良い商品が揃っています。収納用品や雑貨、衣類、食品まで、どれをとっても暮らしに寄り添うアイテムばかり。新生活のタイミングで揃えたい無印の最強アイテム特集です！

30.10.2025 05:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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アロマディフューザー、まだ水入れてる？これ、オイル直入れで約2カ月動くらしい 水を使わない真空ミスト式アロマディフューザー「The Shine Mist」が登場。コードレスで最大40坪の広さに対応し、リビングや寝室など場所を選ばず設置可能。200mlの大容量タンクで約2ヶ月間オイル補充が不要です。動作音は25dB以下の静音設計で、就寝時も快適。Wi-Fi対応でスマホから手軽に操作でき、スマートなアロマ体験を提供します。

30.10.2025 04:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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UGREENの音質妥協なしヘッドホン、衝撃の50％オフで3,000円 #AmazonスマイルSALE Amazon（アマゾン）では、2025年10月27日(月)9時から11月4日(火)23時59分まで「AmazonスマイルSALE」を開催中。現在、音質や快適性も優れた高コスパなUGREEN（ユーグリーン）のワイヤレスヘッドホン「Max Air」が、お得に登場しています。

30.10.2025 03:45 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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iPhone 17 Proの新色、早くも「変色した」との報告が（ただし一部の模様） iPhone 17 Proおよび17 Pro Maxを選んだユーザーの一部から、「選んだはずの色と今の色が違う」というクレームが上がっています。彼らによれば、購入してからわずかな期間でiPhoneの色が変わってしまったというのです。

30.10.2025 03:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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こんな手帳を求めてた！無印良品の月間・日別・タイムライン全部がひと目で見れるスケジュール帳が最高だった 無印良品の新作「一覧できるスケジュール帳」をレビュー。B6サイズで持ち運びやすく、マンスリー、デイリー、縦型マンスリーを1冊で一覧できるのが最大の特徴。複数の手帳管理に悩む人必見の、予定も日記も集約できる高機能スケジュール帳の魅力と活用法を紹介します。

30.10.2025 02:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

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長財布から変えたい人や、2つ目の財布としても。収納力も使いやすさも文句なしの防水本革財布 防水本革財布「FOLIO2.0　Noble」は手のひらサイズのコンパクトな二つ折り財布ながら、11カ所のポケットで優れた収納力を実現。カフェでの水滴テストでは、その撥水性能のおかげでタオルで一拭きできれいになります。クレジットカードと小銭を入れても膨らまず仕切り付き小銭入れで整理整頓も簡単。スマホと一緒にポケットに入れても快適でビジネスシーンにも最適です。長財布からの移行を検討する方におすすめの一品。

30.10.2025 01:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0