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やすなお

@yasnao.bsky.social

元ヤフーのディレクター&エンジニア。中高一貫男子校の高1息子がいるシングルマザー。自営業。好き:洋裁、水曜どうでしょう、羽生結弦、仮面ライダーウィザード。早稲田二文卒。like:cat/Evgeni Plushenko/Yuzuru Hanyu/sewing

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やってみたら出来ちゃうかもよ?0%と0.000001%の差はでかいんや!記念受験で早稲田に合格した話|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア #大切にしてる言葉 について、 昨日はこの記事↓を書いたのですが、 もうひとつ、こちらはもっと前から 大事にしている言葉がありまして。 「為せば成る、為さねば成らぬ、何事も 成らぬは人の為さぬなりけり」 これ! わたしが、何でもやってみよう!という 方針でいるのは、 この言葉が座右の銘だからですね! これはね… 「為せば成る」 よりも、 「為さねば成らぬ」 こちら! こちらが重...

座右の銘もうひとつ

note.com/yasnao/n/n33...

11.08.2025 12:55 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0
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「迷惑はかけるもの」!?文化の違いが教えてくれた、生きやすさのヒント。|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア わたしが大学で学んだことで これだけで元を取ったな…!という事がありまして。 たしか東洋文化の教養演習の講義の時だったかなあ 先生(住職でもある方だった)が 雑談として言った言葉なんですよね。 「人間はお世話になったり、お世話をしたり、 迷惑をかけたり、迷惑をかけられたりして、生きていくんや」 この言葉。確か、 日本では迷惑をかけないように、と教えられるけど インドでは、迷惑はかけるものなの...

大学でのふとした雑談が座右の銘になった話

note.com/yasnao/n/n64...

10.08.2025 13:10 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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踊る阿呆でいいじゃない!どうせ結果が同じなら「楽な方」より「楽しい方」を選ぶ道もあるよ!|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア わたし、家のトイレに 元気になるような名言をぺたぺた貼ってましてね。 貼ってあっても慣れてくると 読まずにスルーすることになるんですけど、 たまにふと目に飛び込んでくるので、 それがなかなかよいのです☺️ 今日は、 努力しても、努力しなくても 同じなのなら 努力したほうが楽しいのです と書いたメモが、飛び込んできました。 努力は報われるのかどうか?という記事を 以前書きましたが↓ こ...

同じアホなら踊る方向で…って話

note.com/yasnao/n/n38...

09.08.2025 14:17 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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きっかけはモヤモヤ…でも、結果的には良かったって事あるよね。「うちは猫ダメ」→25匹になった話|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア ChatGPTに毎日、今日は何の日かを 教えてもらっているのですが、 今日、8/8は「世界猫の日」だそうですよ! というわけで、今日は AIが教えてくれたお題、「猫」についてです! (トップ画像のネコチャンはうちの子ではなく、イメージです…!) わたくし、猫派でしてね! ネコチャン大好き!! 猫は世界を救う!!! わたしの実家は猫を 歴代、なんと25匹?くらい飼っていた 猫一家なのですが...

わが家が猫派になったきっかけ

note.com/yasnao/n/n7f...

08.08.2025 14:18 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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若い頃の憧れvs今の現実!でも今日がいちばん若い日だから、やりたい事をやっていくのだ!|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア 木曜日は趣味の日にしよう! …と、こちらの記事↓で書いたものの 趣味のことをできたりできなかったりしてます😅 まあ!カチッと決めちゃうのは苦手なので、 木曜日は 趣味のことをやったりやらなかったりの日にしよう! ってことで、今日は趣味のことを! とはいえ、最近は合唱の舞台があったりで 趣味よりの生活になっております…! このあと8月後半には、 ゴスペルや英語のポップスを中心に歌ってる団...

次の舞台の衣装考え中。。

note.com/yasnao/n/nc3...

07.08.2025 13:02 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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脳みそは先に動けと言っている!やる気が出なくても始めたらノッてくるのは、脳の機能のせいだった!|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア これをやりたいなあ、と思ってはいつつ なんだかダルイ… 重い腰が上がらない… そんな風に思ってしまう事、ありますよね! わたしは!!! めっちゃ!!!! あります!!!!! 😂😂😂😂😂😂😂 やりたいことほど、 ちゃんとしたコンディションでやりたい完璧主義。 やりたいからこそ、 もうちょっと気持ちの余裕のある時に…と 後回しにしてしまう…💦 こう…なんていうんだろ。 もっと、この好きでやり...

やる気が出ないときのやる気の出し方

note.com/yasnao/n/nb8...

06.08.2025 13:43 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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「楽しい」は伝染する!?本気で楽しんでいる人って、周りを巻き込んで場の空気まで楽しくしちゃうよねって話|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア こないだの日曜日は ↓の記事の通り、サントリーホールで第九を歌ってきましてね! いや~、楽しかった! さんざん、楽しかったー!!! って書いたんですけどね、 ちょっとまた感想を書かせてください! もうー、本当に素敵な公演で、 こんな舞台に参加させていただいて、 とても素晴らしい経験をしました! われわれ合唱団はP席で オーケストラの奥の座席での出演でして、 その席に最初から座って 前半から演奏を観ることができたんですが 前半のオケの演奏も、曲も編曲もすばらしく 山下洋輔さんのピアノもカッコよく、 もうー!大変素敵でしたし…! 後半の第九は、1~3楽章では 聴いていて…なんだ

楽しさって伝染するのかもっていう話

note.com/yasnao/n/nd6...

05.08.2025 12:59 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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「困ってる」は、早めに伝えよう!案外あっさり解決して全部うまく回るかもよ?という話|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア 困ったことがあるときって、 その感情にずーっと 引っ張られてしまったりしますよね! 困った時って… 「うわ、詰んだかも…」 ってなる前に、「困ってます」って言った方が良いです! わたし自身、つい 「もうちょっと頑張ればなんとかなるかも」と 思ってしまうタイプでして… 良さげでしょ?真面目そうでしょ? でも、これって結構な落とし穴なんですよね。 「困った~!」と焦ったような状態のままだと そ...

困ったら早めに相談するのがよいよね~、という話

note.com/yasnao/n/n43...

04.08.2025 12:57 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
夢は口に出すと叶う。引き寄せの力で、憧れのサントリーホールで第九を歌ってきたよ!|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア わたし、思ったことは何でも叶えてきた 引き寄せ名人なのですけどね。 こちらの↓記事で、 中学生のころからの夢が叶ったよ、という 話を書きましたが… また一つ、叶っちゃったよー! 息子が中1だったころに 何となく聴きに行った、息子校OBが中心のオケの演奏会。 その時の演目が第九だったんです。 憧れの学校に入ったものの コロナ自粛でなかなか登校も出来ない中、 息子校のOB&関係者のオーケスト...

マジでめちゃくちゃ楽しかった!有難うございました!!✨✨

note.com/yasnao/n/nc3...

03.08.2025 13:25 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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「ステージの光の向こう側へ」。いつかの中学生の夢が、いつの間にか叶っていた話|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア わたし、中学生の頃に TM Networkのライブを見に行ってですね。 ライブ見てめっちゃ楽しく、感動しつつ、 「あの光の向こう側に行きたいなあ」 と思ったのですね。 いつか演者か、スタッフとしてでもよいので あの舞台を「作る側」になりたいな、 と思ったのでした。 だってすごく楽しそう! TMファミリーはとても仲が良さそうで 小室さんの突飛なアイデア実現のために それぞれがプロの仕事をしてい...

いつの間にか夢がかなっちゃってた話

note.com/yasnao/n/n3f...

02.08.2025 12:20 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

なんというか、noteですごく嬉しいコメント入れてくれている人がいたのだけど、ん、ちょっとAIっぽいかも?って思ったら、コメントの前後にカギカッコついてる。なんでそのカギカッコまでコピペしちゃうんだよ~😂

01.08.2025 13:10 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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AIに愚痴を聞いてもらうならChatGPT 4oがおススメ!感情のゴミ捨てはササっと済ませて、次いこ!次!|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア 今日はちょっと、思う所があって AIくんに愚痴ってたんですよね。 わたしはメインに使っているのがChatGPTなんですが、 ChatGPTくんは内容を記憶してくれちゃうので、 まあ内容が愚痴だし…あまり記憶されてもな…と 最初はGeminiくんに愚痴ってみたんですよ。 Geminiくんは最近、2番手にしてて、 検索系に強いし、画像作るのも速いし、 ChatGPTとはまた違う画風で描いてくれるし...

今日は久々にAIに愚痴きいてもらったりなどした

note.com/yasnao/n/n8f...

01.08.2025 12:46 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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学び方にも個性があるのだ!雰囲気で生きてきた者が、コーチング習ってつまずいた話|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア 先日、多才型とっ散らかりタイプの 「普通のやり方」ができない話↓を書いたのですが マニュアルをなぞっていくのがつらい、 という話を書いていて、 自分の経験をちょっと思い出しまして… わたし、コーチングに興味がありまして、 本を読みつつ、ふむふむと勉強していたのですが、 一度ちゃんと習おう!と思いまして、 わたしにしては大枚はたいて コーチングのコースを習いに行ったことがあるのですよ。 コー...

そういやコーチング習いに行って挫折したな…

note.com/yasnao/n/nb4...

31.07.2025 12:13 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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思春期って、マジで第二の成長期だった。50代母ちゃんも負けずに頑張るよ!息子よ、成人おめでとう|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア 今日は息子の誕生日でして。 18歳、世間的にはもう大人です。 息子が生まれた頃は成人が20歳でしたので わたしは大人になるまで20年、がんばるぞ! と思っていたのでした。 なので、わたしの中ではまだ子供ではあるのですが しかし世間的には大人としての責任を問われる、 そういう年齢になりました。 はやいなあ!! お子さんが成人している皆さん! ホント、子育てしてると 時間が過ぎ去るのが早いですな...

お誕生日記録。成人おめでとう

note.com/yasnao/n/n9d...

30.07.2025 10:57 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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走り方は自分で決める。寄り道しながら独自ルートで進む、ダークホースな多才とっ散らかり型の生き方|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア 好奇心で次々動いちゃう多才型の人は、 「普通の人でもできる!」というマニュアルを なぞっていこうとするとツライ、という話を 先日、こちら↓の記事で書いたのですが、 こういう、とっ散らかり型の我らに対応する話って やはり巷に少ないと思いますので、 積極的に書いていきたいなと思います! ただ、わたしとしては本当に書きたい内容で ちょっと肩に力が入ってしまうかも😂 しかし! 数を書いていればこな...

独自路線型の本を読んでいるので

note.com/yasnao/n/n65...

29.07.2025 13:00 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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人に見られることで創作が進化する。「読まれるための工夫」もまた、創作の一部かもしれない。|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア 最近はたくさんスキをいただく記事が多くなってきて 読んでくださる皆さん、本当にありがとうございます! コメントくださる皆様!! 本当---に!!!!有難うございます!! コメント、まじで本当に、むっちゃ嬉しいです!! モチベーション上がりまくります!!!✨✨ おかげさまで、「特にスキを集めた記事」に たくさん入ることができているようです✨ こちら、PCでスクショしたものだけなので、 スマホ...

単純に喜んでいくことにした!

note.com/yasnao/n/nc5...

28.07.2025 13:16 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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note巡りで再発見!素直に喜ぶって、最高の才能だった。やったー!は伝染する、シンプルな魔法|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア みなさん! 最近、喜んでますか? 腹の底から「やったー!!」「嬉しい~!!」 ってやってますか?? note巡りしていて、 こちら↓のカメさんの記事を読みまして。 本当にそうだな! 何かした時にめっちゃ喜んでくれると、 次もその人が喜ぶことを何かしたいな、と思うようになるし、 その人が好きになるなあ! 「人たらし」は、誰かに何かをやってもらったときに 本当にうわー!!って喜びますね! それ...

嬉しい時は思いっきり喜ぶ、そういうの大事だよねと思い出した話

note.com/yasnao/n/nb2...

27.07.2025 13:26 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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好奇心駆動の「あれもこれも」型が「普通の人でもできる方法」をやろうとするとツライんだよね、という話|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア noteでも、他のコンテンツでも、 日々、いろいろと読んでいるとですね… 「普通の人でもできる!」 というキャッチコピー、これすごく多い! 普通の人でもできるように マニュアル化されているものを 手順通りコツコツやるだけで成功します…!! みたいな。 そういったものが多いですよね! 便利ですね!! それがね!!! そういう風にマニュアル通りコツコツやるのが 一番苦手っていう人もいるんだよね...

普通のことができないのは悩んだりもした

note.com/yasnao/n/nd8...

26.07.2025 13:32 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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水が流れるように生きる。停滞する状況を破るのは、ほんの一筋の流れからだったりする|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア 日々、いろんなことに追われながら あれこれこなしながら生活をしていると、 やらなあかん事がたまって、気が重くなることがあります💦 水がせき止められて詰まってしまうと、 色々よどんでしまいますよね。 「水が流れるように生きる」のは 大事だなあと思うのです。 流れていくこと、循環すること。 結構世の中って、そのようになっているなあと思う。 何事も循環して、回っていく。 食物連鎖もそうだし、エネル...

基本めんどくさがりなので、工夫している

note.com/yasnao/n/nec...

25.07.2025 13:00 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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モチベーションは内発的動機と外発的動機の両輪あるのがいい。内発的「のみ」だと、そこそこ大変ですよ…|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア モチベーション、やる気スイッチ… 子供の勉強のこと、親的には悩ましい話題の かなり上位に入りますよね~~😂 勉強をはじめ、なにかをするときの動機には、 外発的動機と内発的動機がある、と言われます。 外発的動機づけ:外部からの報酬(成績、評価、賞賛、罰の回避など)によって行動が促される。 内発的動機づけ:活動そのものが持つ楽しさ、興味、満足感、達成感によって行動が促される。 とい...

それでも最近は外発的にも動けるようになってきたよ…!

note.com/yasnao/n/na9...

24.07.2025 14:13 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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寝たきりアーティスト星野希望さんのしなやかな強さに触れて、自分の選択を振り返った。希望は選んだ先にある|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア 今日は朝、PC前に座りまして、 さーーー、今日もやるかあ~って思いながら Twitter(X)を長みめていたところ、 この方のポストが流れてきまして… 私は難病で寝たきりになってから、 座れなくなり、書道道具は見るのも辛くなって捨ててしまいました。 長年続けてきた書道ともお別れだと思っていました。 ある時、iPadで書道ができることに気づいて、寝たきり書道家として書道を再開。 私は、本物の...

ほんとすごい人がいるものだなと思う

note.com/yasnao/n/n3a...

23.07.2025 11:47 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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感情のゴミ出し、できてますか?人間関係のノイズにやられず、自分を甘やかして逃げ切ろう!|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア 今日は時間があるから色々やろう! あれもこれもやろう!! と思っていた日に、 あれ?コンディションが悪いな? と、あまり動けなかったら、残念な気持ちになりますよね。 わたしは今日がそう! 疲れたから、というより、 嫌なことがあったからだな!😂😂 今日はね… したいことが色々あったんですよ。 あれもこれもして、先々の余裕のために 進めておきたいこともあるし… そう思って、色々やるぞー!と ...

急遽、メンタル復活Dayにします。ケーキ買ってくる~

note.com/yasnao/n/ne2...

22.07.2025 09:52 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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刺さる言葉ってなんだ?「敵を作ればウケる」時代、世界を広げて伝える力を伸ばそう|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア 最近思うのですけどね。 以前は人気があった、 他の考え方を落として自分の説をあげる、 分断をあえて作って敵対させ、 次節に熱狂させる、みたいなやり方が、 嫌われるようになってきてる気がする。 それはそれで、いいことだと思うんですが じゃあ今度は、 「自分たち」の外側に「敵」を作って 攻めてくる敵から我々を守る! みたいな、戦隊もののヒーロー!?みたいな やり方がウケるようになってきているのかな...

伝わる伝え方という事をちゃんと考えないと、と思った話

note.com/yasnao/n/n0a...

21.07.2025 12:45 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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50代は心も体も心地よく!おぬし…尻を守る気があるのか!?と探し続け、最高の着心地のパンツ型紙と出会う|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア わたし、「アンチエイジング」という言葉が 好きじゃないのですけどね… なんでかというと、エイジングするのは 生物として当たり前のこと、自然なことであって なんでそこにアンチしないといけんのか!? という疑問がとてもあるのでござる。 だから、いつぞや広告か何かで 「スマートエイジング」という言葉を見て ええやん!わたしはそっちでいきたい! 歳にあらがう「アンチ」ではなく、 スマートに気持ちよく...

ズボンのお気に入り型紙が見つかったので!嬉しい✨

note.com/yasnao/n/nac...

20.07.2025 14:34 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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AIにガチな問いかけをしてみたら、思ったより辛辣だったけど前向きなモチベーションに着地した話|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア こんばんは~ 今日は、朝から夕方まで合唱の練習で たいへんへとへとになりました!よ!😂 さて、帰宅してみなさんのnoteを ふむふむ読んでいたところ、 こちらの、家族もちパパの生存戦略さんの記事↓で、 興味深いプロンプトが紹介されており、 あなたが同じ問いかけをした答えときと、 どのような違いがあるでしょうか? と書いてくださっていたので わたしも真似させていただきました! 問いかけ...

AIと話してみた

note.com/yasnao/n/n4d...

19.07.2025 14:40 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
希望は、抑圧の中からでも咲く──オイルパステルで描いた「希望」。ネルソン・マンデラ・デーに寄せて|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア 7月18日は「ネルソン・マンデラ・デー」だそうです。 南アフリカの元大統領であり、人権活動家だった ネルソン・マンデラ氏の誕生日にちなんで、 世界中で「67分の社会貢献」を呼びかける日です。 なぜ67分かというと、 マンデラ氏が67年間を自由と平等のために捧げたことからだそう。 アパルトヘイトの撤廃に尽力し、 国を変えたマンデラ氏の人生は、 もともとは暴力も辞さない活動もありましたが、 27年...

マンデラデーによせて、絵を描いてみました!

note.com/yasnao/n/n60...

18.07.2025 13:39 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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「努力は報われない」は本当か?──報われなかった努力って思いがけない形で花開きがちよね、という話|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア 努力は報われるか?報われないか? みなさんはどっち派? 「報われると信じたいけど、現実はそんなに甘くない」とか、 「それって成功した人のきれいごとじゃない?」とか、 そういう声もありますよね! 確かに、努力したのに報われなかった経験って、 それなりに長く生きていれば誰にでもあると思うんですよね。 もちろん、わたしにもあります!😂 でも、それでも、 わたしは「努力は報われる」と思っています。...

連続70日を超えて、ちょっとしんどくなってきた。続けててえらい。

note.com/yasnao/n/n3f...

17.07.2025 13:14 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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AIとやってみた!ChatGPTくんに自分の時間単価を出してもらったら、今の自分はお買い得だった話|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア フリーランスのわたしは 自分の時間単価を設定していて、 それをもとにお見積もりをするのですが、 もしかして巷の相場と乖離しちゃってないかな…? と思って、ChatGPTくんに聞いてみました! 貰いすぎ!って言われたらどうしよう、やべー! とドキドキしつつ、 「わたしの時間単価を提案してもらえますか?」と質問。 4oくんはお調子者で、忖度も多い傾向があると思っているので、 モデルはo3くんです。...

AIに自分の単価を相談してみたときの話

note.com/yasnao/n/n90...

16.07.2025 12:43 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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黒電話、ファミコン、そしてAI時代へ。どんだけ進化すんねん!昭和キッズがAI時代に思うこと|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア 今日、7/15日って、ファミコンの日なんですね! 1983年、任天堂が家庭用ゲーム機 「ファミリーコンピュータ」を発売 だそうですよ! ファミコン、わたしが小4の時に登場しました。 我が家には、父の仕事の関係で シャープのC1、テレビ一体型ファミコンが来ました。 当時、あったソフトと言えば テニス、麻雀、マリオブラザーズ、ドンキーコングJr. あとなんかあったっけ…そんなくらいです。 し...

ほんと進化の速い時代で、我らよくやってるよなあと自分たちの世代を褒めたい。

note.com/yasnao/n/n25...

15.07.2025 14:02 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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自分ばっかり我慢してない?ちょっと「いい方」を選んでみよう。自己肯定感のはなし|やすなお|フリーランス歴15年の文系出身エンジニア 自己肯定感。 みなさんどうです?高いですか? わたしは、以前は低かった! ある時まで、実は自己肯定感が低い方だったのです。 なんというんでしょ? 自分がみんなと同じように優先されるべき存在、 という風に思えてなかったんですね。 自分が我慢すればよいなら、 進んで我慢する立ち位置を選ぼう、 それで場が丸く収まるなら… みたいに考えていました。 ええー!今では考えられない!!!😆 これね、ま...

自己肯定感のはなし
note.com/yasnao/n/ne6...

14.07.2025 14:30 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

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