@mammaiuto.bsky.social
日常と筋トレネタなどなど
どうやらレベルアップのフェーズに入ったようです
29.10.2025 17:29 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
何かいつもこの場所で撮ってるね私ｗ
18.10.2025 09:01 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0私と同じぐらいの歳の人の筋トレ垢でよく肌色地鶏見かけるけどよく載せられるな〜って感心
私には恥ずかしくて無理ｗ
先日のやつ
久しぶりに満足感のある日だった
昨日の
重量よく見てなくて軽めでやっちゃってた…
減量やめたら普通に3kg戻っててくさｗ
02.10.2025 11:31 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
AIさんの出す三頭筋のメニューで
よくクローズグリップベンチが入るんだけどコレのおかげ？なのか今迄超えられなかったスカルクラッシャーの30kgの壁をやっと超えられたので素直に感謝
我ながらほんと自撮り下手で萎える
見た目以上に小さいのでスマホの面積が割合的に普通の人より大きめなのがねw
同じウェア同じ場所同じアングルで撮ってると時があって我ながら草ｗ
27.09.2025 12:40 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
肩祭り糸冬
26.09.2025 18:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0なんか明日のメニュー肩祭りなんだけど……
25.09.2025 17:59 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
最近の生成メニューは
軽めの高レップか高セットだな〜
ゲンナリする投稿するとループするから消したｗ
21.09.2025 15:49 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
今日は腕の日
06.09.2025 09:38 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0GASPってガチムチ仕様だから国内でも着てる人もガチムチでタンクというのがほぼ定番なんだけどそれ以外のウェアも味があるから私は定番を避けてと言うかタンク自体サービスで撮る以外あんまりジムで着る事がない(目立つのでｗ)からGASPのタンクは一枚も持ってないんだよね
いつか買ってみようかと思うけどそこまでバルクアップ出来るかどうかもあんまり自信無かったりするから今んとこ保留かな〜
秋モノGASP撮りたかったけど着ると汗だく💦️になるのでまた今度
同じ頃にUAもシャツだけ買った
最近シンプル回帰してる
今日は背中と三頭筋やりましたん
25.08.2025 19:20 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
先日の脚の日
24.08.2025 16:32 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
ちょい前の時限の供養
24.08.2025 14:58 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
お気に入りアーマー
05.06.2025 02:57 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
脚〜
01.05.2025 07:19 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
GASPコレクション2
05.04.2025 10:19 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
前はナイキ着てる人多かったけど
いつの間にかUA勢が幅を利かせてるのでここはあえてGASPで行く私ｗ
ミクシーにはいい思い出ないから2が出てもやる気がしない
19.12.2024 13:40 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
今日は脚のトレ〜
18.12.2024 14:23 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
仕事帰りの深夜にジム行くのってそんなにおかしいの〜？
10.12.2024 01:37 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0疲れが溜まってるな〜
25.11.2024 05:12 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0なんか年々痩せにくくなっていくなぁ～
21.11.2024 16:01 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0店の中アナザーのフレグランスでいっぱいなのか箱にも匂い移ってて草ｗ
03.11.2024 10:24 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
ぶらりまだ知らない香水探しに伊勢丹行っていいのを見つけてもシーズン通しで使うとなると悩んでしまい結局伊勢丹では買わず結局がいあっくをお店で調合して貰った
これお店で嗅ぐのと自分に付けた時に出る香りと違う気がするんだけど私だけ？ｗ
うちの子達は秋から本気出してくる
(夏暑すぎるのでｗ)
