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毎日のお弁当記録🍱😋 無理なく、続けられることをモットーに✨ 茶弁系が多め(๑- ༥ -๑ )笑 たま〜にスイーツも🍰
●今日のお弁当
パッタイ
KALDIのパッタイの素で作った
定番お弁当メニュー♪
定期的にコレが食べたくなるんだょね〜😋
今週は旅行の疲れが残ってるので…
手軽に作りやすいもので✨
#今日のお弁当 #お弁当記録 #手作りお弁当 #パッタイ
●今日のお弁当
豚スタミナ焼き
いんげんと人参のおかかマヨ和え
茄子の甘酢がらめ
ゆで卵
豚肉はカナダポーク様当選品の
ロース薄切り肉を使ったょ🐖
このお肉、甘くて柔らかくて
美味しぃんだょね〜😋
#今日のお弁当 #お弁当記録 #手作りお弁当
⚫︎今日のお弁当
塩麹ポーク
ほぐし鯖の混ぜチャーハン
さつまいも甘露煮
揚げ餃子
昨日、社員旅行✈️から帰って来たので
簡単に家にあるもので
お弁当つくったょ〜😄
めっちゃ地味だけど…まぁ、いいっか💕笑
#今日のお弁当 #手作り弁当 #お弁当
●今日のお弁当
フレンチトースト
毎度お馴染みの
旦那大好物のフレトー☺️
メイプルは別容器にたっぷりと♪
副菜にはじゃがいものガレットも。
オーブントースター任せで楽ちん⤴︎💕
#今日のお弁当 #手作りお弁当 #フレンチトースト #毎日のお弁当
●今日のお弁当
バジルポーク乗せ
しめじ＆ベーコンの和風バター醤油パスタ
しめじとベーコン、玉ねぎ、ほうれん草を入れて
ニンニク、醤油、めんつゆで味付けした後
仕上げにバターを♪
バジルポークは
みのる養豚様 当選品の
「十和田ガーリックポーク」を使ったょ☺︎
#今日のお弁当 #お弁当記録 #手作りお弁当
●今日のお弁当
ドライカレー
ガーリックシュリンプ
じゃがいもオイマヨ焼き
キャベツ＆ベーコンの卵サラダ
冷凍のミックス野菜を使って
手軽にドライカレーを作ったょ♪
普段、あんまり冷凍野菜って
使わないんだけど
色々な野菜を買おうと思ったら
意外と高いからさ〜
たまにはこーゆーのも活用しなきゃだょね(´˘`๑)
#今日のお弁当 #お弁当記録 #手作りお弁当
●今日のお弁当
アジフライ
じゃこピーマン
長芋の塩ソテー
人参＆エリンギの金平
揚げるだけのアジフライ🐟
楽ちんw
いつもはタルタルを付けるんだけど
たまにはウスターソースのみで
食べるのもありかと思って
今日はタルタルは無しにしたょ☺︎
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●今日のお弁当
ガーリックポークのクラブハウスサンド
みのる養豚様 当選品のガーリックポークを
使ったょ✨️
あらかじめ下味が付いてるから
そのまま焼くだけでOK！
青森の大自然で育った
十和田ガーリックポーク🐷
にんにくが効いてて美味しい〜😋
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●今日のお弁当
牛すき焼き風焼きうどん
➕温玉
牛肉ですき焼き風の味つけにしたょ✨️
すき焼きの味が染み込んだうどんって
美味しいょねー☺︎
締めとかで食べるのめっちゃ好き♡
本当は卵黄とか乗せたいけど
お弁当だから温玉代用😊
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●今日のお弁当
ハニーポーク
蓮根ソテー
いんげんの黒ごま和え
蕪のペペロン
そぼろ卵
カナダポーク様当選品の
豚ロース塊肉を使ったょ〜🐖
塩コショウ、蜂蜜、醤油などで味付けした後
隠し味に少しのカレー粉を入れたょ✨
ほんのり香るカレー味が美味しぃ〜😋
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●今日のお弁当
骨取り鯖の蒲焼き
蓮根のツナマヨサラダ
カボチャのバジルチーズ和え
焼き甘長とうがらし
味玉
飯田商店様の
「骨とり塩鯖」を使ったょ🐟
生姜、醤油、みりん、酒、砂糖で
味付けした蒲焼風にしたょ😆
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●今日のお弁当
酢豚
ニラたま
筍の生姜おかか炒め
ゆかり入り菜めし
➕シャインマスカット（晴王）
JA全農おかやま様の当選品の
シャインマスカット「晴王」を
デザートに入れたょ⤴︎
糖度18〜20度！
本当に甘々でめっちゃ美味しぃ😋💕
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●今日のお弁当
海老タルタルカツバーガー🍔
定期的に食べたくなるこの海老カツ🍤
宅配生協で見かけたら
ついつい買っちゃうのょね〜✨
海老カツ、キャベツに
旦那大好きなタルタルと
オーロラソースも😋
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●今日のお弁当
ビビンバ風焼きそば
個人的に食べたくなって作ったょ☺︎
キムチとコチュジャン入り
何となくパンチの効いた味を欲してて😝
ひき肉と迷ったけど
牛こま肉を粗めに切って入れたー
その方がお肉の食感があっていいかな〜って😋
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●今日のお弁当
金黒ハンバーグ➕無添加ウィンナー
ミックス野菜の洋風炒め
ピーマン＆ちくわのおかか和え
キャベツとカニカマの胡麻マヨサラダ
ゆで卵
下妻金豚 ぶぅーふー様より提供頂いた
ハンバーグとウィンナーを入れたょ〜✨
ハンバーグもウィンナーも大好きだから
沢山貰って嬉しい⤴︎⤴︎😊💕
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●今日のお弁当
鮭のり弁
ちくわのごま磯辺焼き
卵焼き（甘い）
きんぴら牛蒡
久々にシンプルな塩焼きに🐟
旦那に焼魚にしようかな❓
って言ったら
えっ、のり弁⤴︎⤴︎❓
って嬉しそうな反応があったので
急遽のり弁にw
のり弁美味しいもんね〜😋
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●今日のお弁当
ヤンニョムチキン
チュモッパ
もやし、小松菜、人参のナムル3種
週初めは旦那大好物の
ヤンニョムチキン➕チュモッパの
定番お弁当セットにしたょ😋
チュモッパは旦那作！
もちろんKALDIのチュモッパの素と
ふりふりボールで😂
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●今日のお弁当
ポークエッグサンド
シャウエッセン&カレーキャベツ
トーストした食パンに挟んで
2種類のサンドにしたょ〜🥪
焼肉のタレで焼いた豚肉に
目玉焼き、キャベツを合わせて
パンには辛子マヨを😄
至ってフツーのサンドw
でも、これが美味しいんだょね✨
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●今日のお弁当
茄子入りジャージャー麺
週後半になると
何となく疲れが溜まってくるので
最近食べてなかったので
久々のジャージャー麺にしたょ〜
筍の代わりに茄子で代用したょ😊
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●今日のお弁当
豚ピーマンの生姜焼き
お揚げとねぎの麺つゆ炒め
蓮根&パプリカのバルサミコ酢きんぴら
卵の粒マスサラダ
漬物
余ってたピーマンを使って
ご飯が進む
生姜焼きの味付けにしたょ😋
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●今日のお弁当
豆腐入り鯖のハンバーグ
玉ねぎのバター醤油ソテー
カラフル卵焼き
えのきの梅あえ
飯田商店様の「ゴロっと焼さばあらほぐし」
を使ってハンバーグを作ったょ✨
鯖のあらほぐしと木綿豆腐、
卵、玉ねぎ、パン粉を混ぜて
フライパンで焼いた後
和風系のタレを絡めたら完成☺️
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●今日のお弁当
海老アボカドのジェノベーゼパスタ
tasuno様より当選品の
バジルソースを頂いたので
この機会に作ってみたょ〜🍝
麺はフィットチーネのもちもち平麺
具には海老、アボカド、じゃがいも、玉ねぎ
仕上げにパルメザンチーズをぱらりしたょ😃
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●今日のお弁当
チキンソースカツ
蓮根と玉ねぎのコンソメソテー
豆苗&卵のオイスター炒め
最近作ってなかったソースカツ
今日は鶏肉で作ったょ♪
事前にブライン液に漬けたので
揚げたてはお肉がめっちゃ柔らかくて
美味しい♡
ソースがしっかり絡んでるゎ〜☺︎
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●今日のお弁当
アスパラの肉巻き
卵&ツナ玉ねぎのチリソース炒め
キャベツと人参のおかかマヨ
甘辛ごま蓮根
何でも肉巻きにしてしまえば
美味しい説w
つい最近までアスパラが高くて
買えなかったけど
やっとお手頃価格になってくれたので
久々に食べるょ〜😋
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●今日のお弁当
チリドッグ🌭
肉ソース、ソーセージ、ホットドッグパン
この3点セットがマストなんだょねー♪
前にホットドッグパンじゃなくて
食パンに挟んで一緒に食べたことがあったけど、やっぱなんか違ってて…
ホットドッグパンの方が断然
美味しかったーw
やっぱ組み合わせって大事(´˘`๑)"ｳﾝｳﾝ
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●今日のお弁当
タンドリーチキン
ドライカレー
目玉焼き
疲れが出始めて来た水曜日…
3品だけの簡単弁当に！
タンドリーチキンは前日に漬け込んで
焦げないようにじっくりと焼いたょ〜
ドライカレーには
玉ねぎ、ピーマン、パプリカ、人参入り☺︎
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●今日のお弁当
ごま焼き塩鯖
キャベツと卵のオムレツ
茄子ピーマンの中華炒め
パプリカ＆ちくわのきんぴら
アンバサダーをしている飯田商店様の
「骨とり塩鯖」を使った一品✨️
鯖には塩味が付いてるので
醤油、みりん、酒、胡麻を入れた
タレで焼いたょ〜♪
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●今日のお弁当
鶏＆玉ねぎの韓国風炒め
ゴーヤの胡麻和え
蒸しとうもろこし
人参の塩昆ナムル
ひと口大に切った鶏肉と
玉ねぎを炒めて
コチュジャン、酒、みりん、醤油
蜂蜜、マヨダレで味付けしたょ〜！
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●今日のお弁当
ゴーヤチャンプル風焼きそば
シャインマスカット
そろそろゴーヤの時期も終わるので
食べ納め❓に買ったょ〜☺︎
今回もボリュームアップのために
厚揚げ入り♪
ゴーヤは塩、砂糖で
しっかり苦味を抑えたので
かなり食べやすくなってるょ〜
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●今日のお弁当
焼さば＆ねぎ塩卵おにぎり
アスパラチーズの豚巻きカツ
ズッキーニと人参のサラダ
カレーポテサラ
飯田商店様より頂いた
『ゴロっと焼さばあらほぐし』を
ねぎ塩ダレ、卵そぼろと合わせて
普段あんまり作らないおにぎりにしてみたょ🍙w
#今日のお弁当 #お弁当記録 #手作りお弁当
