히서

와 블스 거의 2주만에 들어왔네...ㅋㅋㅋ

어제 압박스타킹 신고 엘자다리 해줬더니 좀 괜찮아지긴 했는데 여전히 똑바로는 못 걸어...ㅋㅋㅋㅋ

안 그래두 지금 종아리 마사지기 하는 중 이거 다하고 엘자다리 하려고

걸을 때마다 종아리가 찢어지는 거 같아서 너무 괴롭다 내일 인천 가야 하는데 우짜지

손따는 거 무서워서 걍 소화제 먹었우

버텨보려고 했으나 결국 소화제 엔딩... 홍콩에서 사온 소화제 효과 직빵이라 다행이다

진짜 힘든 날 한 번씩 피우는 거 같더라구

내 주변에는 진짜 가끔 막 몇 개월에 한 번 이렇게 피우는 사람들 있는데 그것도 신기해

저녁 과하게 먹은 것도 아닌데 체했나봄 토할 거 같아

그니까 난 무슨 맛일지 궁금하긴 한데 몸에 이로울 게 앖어서 시작도 안 하는 중...

근육은 표준이하고 체지방은 표준이상이라 생존을 위해 어무니가 강제로 시키셨어...

진짜 연말까지 최소 5키로 빼고 만다 간식 다 끊어야겠어

근데 운동 조금 하고 케잌이나 이런 간식 꽤 먹어서 체지방일지도...?

분명 운동을 매일 하는데 왜 몸무게가 늘었지...? 식단을 안 해서 그른가

전 효과를 꽤 본 편이라 추천드립니당

저도 요번달에 시작했는데 하나하나 하는 게 꽤 재밌어서 열심히 하게 되더라구요

일정이나 할일 체크리스트 어플이요!! 이거 해놓으니까 그나마 할일 안 미루고 꾸역꾸역 하게 되더라구요

오 좋아여 근데 저도 별거 없긴 해요 제 투두메이트 이름 블스랑 똑같답니당

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사실 저도 별거 없긴 한데 그 별거 없는 것마저도 안 해서...

저랑 투두메이트 친구하실 분 있나여 동기부여 간절히 필요함.

좀만 쉬었다 운동해야지 오늘은 투두메이트 완벽하게 해내고 만다

맛없진 않은데 그렇다고 맛있지도 않고 뭔가 애매하네...

저듀 이름 똑같아요!

저요!!

투썸 조니워커 예약했당 신분증 검사한다는 말은 들었는데 케잌 사는데 진짜로 검사하니까 뭔가 좀 이상해

ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 저녁 야무지게 먹어놓고 10시에 배고파서 약과 먹었어요... 다이어트 실패

메이크업 브러쉬 세척 귀찮아서 테무에서 전동세척기 샀는데 가격대비 개만족중 잘샀다

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 야무지게 드셨군요 저도 방금 저녁 먹었서요

저 민초 마셨어요 원래 좋아하는데 한동안 다이어트한다고 안 마셨더니 갑자기 땡기더라고요ㅎㅎ 댜당 님은 뭐 드셨어요??

저두 사실 조금 허기져서 지금 카페 와있거든요ㅎㅎ