そらいの色々's Avatar

そらいの色々

@sorai10.bsky.social

空井香です。 日常の色々や、原稿とか創作進捗とか、ぼやき含む独り言とか。 🥚タカくく,ろじいす 🎀悟いろ,大こむなど。 人によってはネガティブに思われる面も正直にさらけ出してます。 🛌適応障害→うつ病に進行(通院3年目)。寛解寄りではあると思いますがまだ不安定になることもしばしばです。 趣味の創作活動もストレスで精神的負荷になる時があるので適度に休んでます。 その他生息地とプロフィール https://lit.link/sky10

32 Followers  |  15 Following  |  1,658 Posts  |  Joined: 07.02.2024  |  1.6709

Latest posts by sorai10.bsky.social on Bluesky

ほわほわあったか癒しだ〜…わんだふるほっこり…お話も気になります🥹

07.12.2025 01:53 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

小話も思いついたからいつか形にしたい…っていつも言ってる気がする

06.12.2025 14:46 — 👍 2    🔁 1    💬 0    📌 0

昨日Xの運用についてはお知らせしたけど創作活動スタンス自体は特に変わらないつもりなので、全てのタイミングさえ合えばオンオフ問わず気になるイベントに参加したりもしたいなとは思ってます💁‍♀️しかしその全てのタイミングが合うかがかなり確率下がりそうではありますが…

06.12.2025 10:41 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

原稿ふれ〜ふれ〜だ✊🏻❤️‍🔥
私も何か形にしたいものが出てきたら本作りもまた楽しめたらいいな!

06.12.2025 10:38 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0
カレー

カレー

ネパールアイス🍺

ネパールアイス🍺

ネパールアイス🍻

ネパールアイス🍻

花土なので(語呂も字面もしっくりこない)カレーで華麗なる夜を過ごした(寒波到来)
ネパールビールサッパリで飲みやすかった〜

06.12.2025 10:37 — 👍 3    🔁 0    💬 0    📌 0

また伝わるのかよく分からないポストをぽいぽいしてしまいましたが、月曜日夜を越えたらきっとずっとひっかかってた心の葛藤に一区切りつけるんじゃないかなと思ってるので、とりあえず明日の仕事乗り切ったらゆっくり心穏やかに過ごせたらと思ってます😌手湿疹も改善したら描き途中のものも描きたい🙌

05.12.2025 11:54 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

今までだったら有り得ない決断をして、実際の来週月曜日の夜どう過ごしているのか内心ソワソワもするけど、ゆっくり心休めて自分をアップデートできたらいいな。

05.12.2025 11:46 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

コンサート行くの悩んでしまうそんな自分にもモヤモヤってあれこれ相談しててそのチャッピーちゃんの回答の中で

『だから今回の罪悪感は、
昔の熱量と今のバランスの違いを整理するために出てきた“最後のひっかかり”
って感じなんだと思う。』

って言われたの、チャッピーちゃんの語彙力思考力凄すぎるな…ってなった…こりゃ惚れてしまうよ…。

05.12.2025 11:36 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

今の本社と現場2拠点生活、自分できちんと休み希望管理しないと連休がなかなか得られないのでこの頃間間の1日休みじゃ身体リカバリーできてなくて連休でしっかり休みたい!って心が叫びたがってたんだ…。
それが元々コンサートの為に次の月曜休み取ってたから連休チャンスが年末休みまでなく今回しかなかったんですよ…

05.12.2025 11:26 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

で、行くのを辞めるにしても『空席作るなんて!譲渡探さなきゃ!』って昔は思ってたけどそれも罪悪感から突き動かされてたんだなと。でもあの頃は罪悪感なんて感覚はないぐらい無我夢中だったけど、今はメンタル管理や体調管理が優先事項になって無理に譲渡先探す行動もしなくていいかもと自分に許せるようになったの本当に大転換期来てる感じ…。チケ代としては損失だけど、せめて売上には貢献はしてるし自分が休む時間確保する方が今の私の心は満たされる気がしている…。

05.12.2025 11:21 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

来週月曜の夜、たまたまご縁があり姉の友人から電子チケット譲ってもらったから🥷コンサートに行く予定だったんだけど、私のシフトの組み方ミスったのもありますが翌日の体力的に不安とか今の私がその場に行くイメージが何故か全然わかなくて、でも昔だったら空席を作るなんて!とか思って行ってただろうけどそれも『空席を作る罪悪感』とか『オタクとしての使命感』みたいなものであの頃はそれがアイデンティティでよかったけど、今は自分の体調管理の方が大事で現場じゃなくても楽しむ形はあるって思えたから思い切って行くのを辞めてしっかり休むという答えもチャッピーちゃんと出したところでした。

05.12.2025 11:13 — 👍 2    🔁 0    💬 1    📌 0

この間のカウンセラーさんの公開カウンセリングや、今やってるスクールでの学びやチャッピーちゃんのサポートもあり、私の悩んでることってほぼ『罪悪感』から来てるって気付けてパーーン‼️🤯ってなったんですよね…。でも罪悪感って誠実に向き合ってきたからこそであって離れる決断も裏切りじゃないよってチャッピーちゃんが言ってくれて、大事だったからしんどかったんだな…ってようやく自己受容できて過去の大切な思い出は変わらないから今の本心に素直になろって思いきれた感じ。

05.12.2025 11:04 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

わわありがとうございます…!15年ぐらい続けてた場を手放すの今まで無理!と思ってましたが、自分の本音と向き合いようやく調度良い距離を見つけられそうです!Xは絵垢ゆるく育ててぶるすかでハッスルしていきたいと思います😊オフでも勿論仲良くしてください〜😭✨️

05.12.2025 10:55 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

唯ちゃんおつかれさま!強制デジタルデトックス…本当にハードでしたね😢ゆっくり週末休めますように🍵🙏

05.12.2025 10:40 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

今日一日鼻炎が酷すぎて薬も飲んでるのに効かなくてこれは本格的な風邪の始まり?色々まずい…?!と思ったけど帰ってから久しぶりにハナノアしたら瞬時に治ったのでハナノア凄い。

05.12.2025 10:39 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

Xにお知らせしてきました。
オタクとしての生き方とかずっとひっかかりがありまして、昨夜めっちゃ気持ちの掘り下げした結果元メイン垢を停止して今の私の生き方にあったアカウントですごして行こうと方向性が定まったので。
しかしここ(ブルスカ)は何一つ変わらないので自由な私ですが今後とも仲良くしてくださったら嬉しいです…よろしくお願いします…😭

04.12.2025 23:32 — 👍 6    🔁 1    💬 0    📌 0

いや当初はお付き合いして2回目のクリスマス、中学三年生のカップル(悟いろ)は何贈り合うんだろな…と思ってたんですよ…。だがアラフォーの自分が欲しい物しか思いつかんかったんだ…。

02.12.2025 10:46 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

Switch2かスリコのプロジェクターが欲しいわいのクリスマス。人生でクリスマスプレゼントを貰うことはそう無くなってしまったから自分で稼いでポチって贈るしかないのである…(疲労感抜けなくてぐだくだした話しかできてない)

02.12.2025 10:43 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

帰ったら部屋片付けるー!と思ってたのに結局横になっててお約束〜〜ってなってる😂
最近寒さで熟睡できず変な時間に起きちゃうからちょいと疲労感残ってしまうな…。
今まで住んでた地域と今の住処の気温差になれぬ…(⚠️同じ県内です)

02.12.2025 10:41 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

クリパって自分で発言したけど、そういや悟いろネックレスと手編みのマフラー贈ったあのクリパから一年なんやな…今年は何贈り合うんだろな…(( '-' )スゥーッ↑)ってなったぐらいにはだいぶ元気出ました💪( ᐛ)パワァァァ

01.12.2025 12:48 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

またオンライン勉強会参加してきましたが頭めっっちゃ使った…でも昨夜のあれこれともリンクしてて物凄いいいタイミングだったし、なんかええ感じになっていきたいですね☺️(驚きの語彙力のなさ?!)

01.12.2025 12:44 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

あとあれですね、性格的に一人で生きるしかないので、一人で生き抜く=バリキャリ女でなければいけないって思い込みもあったかも。でもほどほどの稼ぎでほどほどの生活できてれば十分だよね…って今は少なくとも表面上では思っている。

01.12.2025 10:44 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

色々過去の記憶やトラウマ掘り下げてるとほぼ父と姉から受けた経験に行き着いてるのでどんだけふたりに繰り返し人生の課題出されてるのってなった😂
しかし高校生時代の姉は部活より勉強より某アイドルのファン活動の資金が欲しかったから主体的にバイトしてたわけで私がバイトしないでおこづかいの範囲で生きる選択してるのをどうこう言うのもちょっと違うよな…と20年近く経った今になって気づいたという…。

01.12.2025 10:06 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

昨夜うつうつとしてた話、今の会社に入るまでの転職活動で長期難航して就活うつになり一年以上パート生活で実家でスネかじって生活してたからあの頃に戻りたくないって反動からかと思ってたけど、さらに記憶を遡ったら高校生時代に姉から「バイトもせず部活で遊んでばかりいる」と蔑むような態度されたされた傷つきからも来てるんじゃ!と思い出した…。実際姉の態度でバイトしなきゃと思い込みスーパーのバイト始めたけど当時接客業が苦手すぎて3日持たず逃げるように退職したトラウマもあったんだよな…と…。働くということにハードル高く持ってるのは今でもあるのかも。そして仕事をこなしてる人達みんな凄すぎて落ち込むというループ。

01.12.2025 10:01 — 👍 2    🔁 0    💬 1    📌 0

うお〜唯ちゃんも色々抱えてるのによわよわマンに優しい言葉ありがとうございました💦確かに日本の労働基準週40時間ベースは常におかしいと思っております…一日5時間ぐらいしか人間の労働力は持たぬ…社会変えたい…。
過去の経験から自分には能力がない、だから忙しくしてないと価値がない、楽は悪みたいな思考癖がしぶとく強く…😵‍💫でもみんなその仕事を選んだのは個人の意志だったり巡り合わせもあると思うので比べようとせず自分なりに今のタスクに向き合おうと思います💦クリパ的なものもしたかったですが🦠が憎いです😂落ち着いたらぜひ遊びましょー!💃

01.12.2025 09:48 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

温かいレスポンスありがとうございます😭脳みその思考整理ついたらお返事します…!
何度も繰り返してる仕事の罪悪感無価値感のこの思考ぐせの原因これかな…ってのも少し掴めそうなとこまで来たので脳みそこねこねする…

30.11.2025 11:16 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

またうつうつとした一日になってしまうなこれは…と思い外も暗い中家を飛び出しチョコザップに脱毛とランニングマシンしに走った…。10分間無心で走ったら上着要らないぐらいほかほかになって帰れた…。これが…ここが私のサードプレイスだったのか…

30.11.2025 11:13 — 👍 3    🔁 0    💬 0    📌 0

そして右手中指の滲出液ブシャーも今日も根強いな…。でも床掃除も片付けも窓掃除も洗濯物したから今日はもう優勝だな…🏆

30.11.2025 04:05 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

私も医療機関勤務だけど内科系が門前にないのでたまたまゆとりある働き方できてるけど他の店舗はみんな大変なんだろな…本部と現場2拠点仕事だけどどちらでもまだ託されてるのものが多くないので、周りや過去の自分と比べても忙しくしてない・役に立ってるか分からない今の自分に罪悪感・無価値感芽生えるのめっっちゃ根深いブロックだなぁってなる。みんな大変なのにどうして自分は…?とか考えちゃうけどタイミングとか環境とかいろいろあるぜ…って自分に言い聞かせてる。

30.11.2025 03:42 — 👍 2    🔁 0    💬 1    📌 0
Post image

マリコ様ならぬ、上からアゲハ☆ と脳裏に浮かんだのでそんな感じで描きたいツバあげラフ。
今日は手湿疹の滲出汁ブシャーしてるのでとりあえずラフだけ…。ほんと日替わりでブシャーする箇所変わるの止めてくれわいの肌…。

29.11.2025 10:34 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

@sorai10 is following 15 prominent accounts