あをやぎ

日曜日あやしくて月曜日もっと怪しくなって病院で薬もらい本日服薬でどうにか、、🙃端から見たら完全にワーホリよな、ワーホリではないんや、人に頼るのが申し訳ないが上回るんや、、

月が変わって予定がつめつめであったためにジムの予約まだしてなかったら絶妙に埋まっていたためにあわてて隙間をぬうように予約した、、今月もバタバタ🙃

デジタルデトックスしたい、目を労りたいとおもう気持ちと見たいコンテンツがいっぱいあるから見たいという気持ち🙃

ジム通いはじめて1ヶ月はたった、体感あまり変わった感じはないが一応筋肉量とかは上がってはいるらしい、、膝をやりつつも無理ない範囲でやってもらってるからまあよきというところ

芋づる式終わらんかったし通院先増えた🙃🙃🙃 これホントに今年はふるさと納税じゃなくて医療費控除のほうで検討ある🙃🙃🙃

最近自身の不調にちゃんと向き合っている、婦人科系はまだちょっとわからんけど腰から全身にきている不調については原因わかったしちゃんと効果ある感じしててよい、必要経費に課金は大事、、、🙃

本日リハ中、理学療法士さん「腰下回りの使い方が下手すぎて上半身に負荷きてる」まだまだ先が長そう🙃🙃🙃

シンプルに会社に着ていくほどよいシャツが枯渇してるので服屋いきたいけど外出たくない気持ちがせめぎあっている、、🫠

一回一回予約にしたらほどよき時間も消えるわね、、と思って来月のジム予約押さえきった、、予定変わったら変えてかなきゃ、、

体質があわなくて別のお薬勧められましてしょうがないから飲みますけど高ェ、、これで効果なかったらどうしようもねえ🙃

自分が仕事できなさすぎるのと暑すぎて気持ち悪いのと 体感ですけど軽い貧血気味な気がするのとでモヤるゥ🙃🙃🙃

不調(未確定)が芋づる式にでてくるやん🙃🙃きいてないって🙃🙃🙃

風呂ったらなんか右目の視界の端にゆらゆら線みたいなのみえるんやが、、次から次になんなんや🥲

1日1500カロリーってムズいな

そういえば、ダメ元で植えたネギの根っ子、ネギの再生能力エグくてバリバリに生えてきてるし ミニトマトの苗も枯らさずに生かせている

理学療法士のおいちゃんに腹式呼吸をがんばれといわれてしまったのでがんばらねばならぬ、、🙃

あいかわらず予定の立て方下手くそマン、あと2時間もないうちにクリーニングくるがそれまでのタイムアタック、、🙃ギリギリで生きている😇

初リハ 担当の方が気さくなおいちゃんだったので助かった、そんでもって体の楽さが違う、、、体ゆがんでたらし

植物に飢えてて、種から花を育てようとして芽は出せたけどその後続かなかったので🍅苗を買ってきまして、八百屋さんで買ってきたネギの根っこをダメもとで植えてみている、育てば勝ち👏

またTwitterくんの調子悪い説、、、

この時間でもわりと明るいんやな、、季節、、、

直前まで 病院行きたくねえ〰️ってなってたけど行ってきた、やはり腰からキテそうとのこと。あと先生いわく腰痛で受診しそうな腰なのにね?🤔(、、、あ、マッサージで散らしてるからか、、🙃)

よくよく考えたら片足だけに出るって変だよな、内服してるから全体にでるならまだわかるけど

なんか右脚前太ももの筋の張り、なおる気配ないしあとなんか右足の古傷も謎に響くからこれ整形外科で一回ちゃんとみてもらおかな、、家からわりと近い通いやすいとこ、、リハビリもしてるくさいから近日中にいきたいところ、できたら平日、、仕事がアレだけど、、、、

さすがに暑さが本番出してきそうだからやってなかった衣替えと部屋の仕様を夏向けにしている、、このあと外にいこうとおもって作っていた顔が一瞬で溶けた🥵

バリバリ最近出てる症状、ちょっと前に飲み始めた漢方薬の副作用説でてきたコレ🙃

FFの楽しさわかってきたけどまだ酔うな、、しかし都市伝説解体センターもようやっと買ったのでチマチマやってきたい、やりたいゲームが多すぎる

久しぶりに弁当をこさえるなど🍱

お仕事進捗やばなのはわかってるけど心の安寧と次いつ予約とれるかわからんので予定を優先した、いつもならﾜｰﾎﾘの気があるので珍しい

家の中のことをがんばったら仕事でうまくいかんし、仕事に必死になると家が荒れるし踏んだり蹴ったり🙃🙃🙃