jejum graças a deus

nao adianta amg pq a sujeira ta vindo de dentro nesse caso

queimar kcal: difícil
ingerir kcal: facil
que odio pq tem q ser assim

mds magravilhosa

se tem universidade na tua cidade tu pode assistir as peças dos alunos de teatro (se tiver) eu moro em cidade com universidade federal grande (nao eh rj nem sp) e os alunos do curso de teatro fazem peças e a entrada eh gratuita

oq rolou amg? posso chamar na dm pra nós compartilharmos oq passa na nossas cabecinhas dodoi?

tive compulsao e to pessima agr. oq eu faço? ja fiz exercício pra “compensar” e vou tentar umas 18h de nf. tem algo mais q eu possa fazer?

eu tbm sou que odio sabe vamo se ajudar

q app eh esse

pi: 57
pa: 56,5

eh calorico mass vai deixar estoque de energia pra fazer exercício e tbm pra ficar sem comer ate o outro dia

come um normal de omad

to mt triste c meu corpo me odeio

fez por quanto tempo? perdeu quanto?

alguem aqui já fez dieta do leite? #edsky

pensando em fazer dieta do leite mas minha mãe não pode estar em casa

queria conseguir dar meanspo mas vc ta magrinho/a (nao sei seus pronomes desculpa)

preciso perder no mínimo 8% de gordura corporal e perder gordura corporal eh muito mais difícil doq so perder peso que raiva meu deus

os pensamentos intrusivos venceram. #edsky #edtwt