@chu8.bsky.social
정석♡유빈(13.1.5) 로드♡리건(16.7.7) / 파판: 알카♡알피(17.2.14) / 2013.6.2 아토,아미 입양 / 2013.6.2~2022.6.28 아토
제바님두용~!!!
일적게하시고 돈 많이 버세요!!!
새해 복 많이 받으세요~~!!!
31.12.2025 15:02 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0히히
29.03.2025 15:26 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0트위터 파찾봇이 내 글 알티 안해줘서 블스 피드빌림..ㅠ
24.01.2025 14:19 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0블스 아직 계정 자물쇠 기능 업뎃 안됐나...?
22.01.2025 04:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0아침에 오트밀+치아시드+요거트
점심에 샐러드
저녁 단백질쉐이크
잘빠지고 있긴한데 체지방 왜 안빠져..근데 근육도 막 글케 줄어들거나 하진 않아서..괜찮은가싶기도..
25.1.17 공복 아침
몸무게는 착실하게 빠져서 거의 4키로 가까이 빼긴했는데 체지방률 왜 안내려가니...
24.12.20 공복 아침
어제 데드리프트까지 했는데....
역시 타코랑 빵이 문젠가..
24.12.19 공복 아침
ㅎㅎ..그동안 많은 먹음이 있었다
투쟁에 참고해주세요
18.12.2024 13:53 — 👍 88 🔁 173 💬 0 📌 3
24.12.6 공복 아침
늦게 올려따...주말에 글케 먹어대고 그래도 운동했다고 줄어들긴 하넺..
24.11.29 공복 아침
어제 운동을 안갔더니...ㅎㅎ...사실 빵도 먹음...크림치즈랑...라즈베리쨈도...
24.11.28 공복 아침
28.11.2024 02:59 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0
27.11.2024 14:33 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
아니 하필..저걸 뒤집어가지고...피크민은 죄가 아니지만 얠 방생해버리고싶다...
27.11.2024 14:26 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0
동양풍 옷 넘 예쁨ㅠㅜㅠ 최고야ㅠㅜ
27.11.2024 10:46 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
끝나지 못한 가을🍁❄️
27.11.2024 04:24 — 👍 413 🔁 340 💬 3 📌 3무작정 걸어봤자 건강하진 않음..
무릎만 나가지...피크민은 그냥 게임이면서 최소한의 활동만 하는 사람들을 그나마 밖이라도 나가게 하는거고.
건강해지려면 운동하세여
'피크민 때문에 사람들이 많이 걷는다 다들 건강해진다' 같은 뉴스를 보면 각자가 사는 세상이 너무나도 다르다는 생각을 많이 하게 됩니다.
저는 하루 평균 15,000걸음을 걷는 물류 노동자고, 야근을 하면 3만걸음까지도 걷습니다. 걸어서 음식 배달을 하는 분들은 저보다 더 많이 걸으실거에요. 쿠팡도 사람들의 무릎, 고관절을 갈아대고 있겠죠.
'건강하시려면 많이 걸으세요'라는 이야기를 그만 보고 싶습니다. 사무직만 사람인 세상은 너무 많은 사람을 외면해요.
블스는 빨리 계정 자물쇠 잠글수있게 해달라ㅠㅜㅜ
27.11.2024 01:18 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
4.워런 그랜빌 / Warren Granville
-미국 서부시대 갱단원
-멕시코 미국인 혼혈에 시골 촌구석에서 말 관리하면서 조용히 살다 새로 부임한 마을 보안관이 갑질해서 돈들고 튐. 알고보니 보안관 아내의 기둥서방이었다는게 밝혀져..중략..
-말을 사랑함. 이상성욕 그런거 아니고 진짜 그냥 사랑함. 오타쿠.
-바보에 눈치없고 사람밝히고 그냥 부지런한 욜로
-밧줄 잘 다루는데 총은 겁나 못쏜다.
24.11.27 공복 아침
참나..어제 빵 좀 먹었다고 늘어난거봐라..
24.11.26 공복 아침
25.11.2024 23:17 — 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0
24.11.25 공복 아침
기절
24.11.23 아침
빠짐
오늘 피티 8신데 9신줄 알고...그나마 일찍 가서 러닝머신 뛰다가 시작해야지 하고 가서 30분에 갔지만ㅋㅋㄱ무튼 말없이 늦은건 늦은거라ㅋㅋㅋㅋㅋ강사님한테 빌었더니 일케됨ㅋㄱㅋㄱ고문예고 해주심ㅋㄱㅋ
22.11.2024 14:27 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
24.11.22 운동 후
...저녁 먹고 간식먹은게 잘못인듯..
24.11.22 아침
흠...
24.11.21 운동 후
한달은 채워야 뭐가 보일라나...올랐다 내렸다 하네..
