miya

あさ
近所のイタリア系パン屋さんのポテトグラタンバケット
昨日M-1を楽しんだまま寝たので部屋がぐちゃ

あさごはん
昨日の残りのビリヤニと、アサイー風ブルーベリーヨーグルト。コーヒーは安定のノエル

金曜日、明日からお休みだし会議が少ないからテンション高い！
今日は17時に退勤して、ゆっくりお風呂入ってご飯作ってお酒を飲みながら本読んだり来年の目標たてたりする！ｵｰｰｯ！

[mixi2への招待] miyaさんとはじめよう

ymgwkroからの #mixi2 招待🎟️
一緒にはじめよう！🚀
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はやくTwitterを滅ぼしたいんだよわたしは

摂食障害と強迫性障害になった高校生のマンガを読んで。私も小学生から高校生くらいまで、「今ここで〇〇(自分の視界に入るなにか)に触らないと世界規模のよくないことが起きる」という感じがフッと降りてきて、それを触らずにいられないみたいなことがたびたびあった。マンガの娘さんと比べるとそんな頻繁には起きなくて多くて1日1回とかだし、視界に入る特定のモノにちょっと触れるだけで落ち着いたので幸い生活に支障はなかったけれど、あれがひどくなっていたら強迫性障害に至っていたのかなあ

私は辻仁成のエッセイが好きで日々救われている身なので、中山美穂の訃報にかこつけた報道で辻仁成が憶測の批判を浴びているのがとてもかなしい。彼がどんな想いで息子を育ててきたのかを毎日見てきたので、かなしい

きっと仕事なんてやればやるだけ承認欲求がみたされるから、仕事どんだけでもできる状態につながっているんだけど、本来は自己実現欲求のために仕事に専念できているのが健全な状態なんだろうな。私はなりたい自分とかなくて、人が困っていることやりたくないことに勝手に手を差し伸べて巻き取って最終的に承認されることをよろこびとしているだけな気がしている。鬱

趣味に時間使うより仕事やっている方が気持ちがラクになっちゃってもう仕事何時間でもできちゃうんだけど、これは人間として本当に不健全だと思う。全然キライだこんな自分が

12月バタバタするので、カリカリしないように生きたい

エーグルドゥースのシュトレン、今日から毎日たべる

京都高島屋のSHARE LOUNGEで1日仕事するぜ

議論っていうのは互いをリスペクトしている状態じゃないと成立しない。私はいろんな人の意見や話に触れたくてできるだけ多くの人を心からリスペクトしようと努めているけど、SNSは敵意や悪意をむきだしにしている人が多すぎてとても議論に適した場所ではない。今日もSNSは議論の体をとった喧嘩をしているね～。いぬの写真見よ。

朝ごはんはなんか家にあったどら焼き
昼ごはんはカップヌードルミルクシーフードに舞妓さんひぃひぃの七味を大量にぶちまけて身体をぽかぽかにした
朝6時から仕事していてまだ4割くらいしかやるべきこと終わってない忙しすぎがんばる

今日の朝ごはんは
しゃけバター醤油おにぎりと大量の柿

最近仕事がバタバタしてきちゃうしいきなり寒くなるし元気が出にくい
気づいたらもう木曜日だしあと2日頑張れば週末だいっぱい寝たいがんばろう

スケジュールにバッファを設けたらブチ怒られる会社で長年働いていたのでバッファの設けかたを知らない

賞味期限の近いものを処理しようとしたらカロリー爆弾みたいな朝ごはんできた

週末の疲れを引きずっていて身体がだるい１回ガッツリ寝たい。。
今日はがんばらないで仕事しよ

今日もほんの少しだけ頭が痛いが金曜日なので勢いで乗り切ろう。仕事以外でやりたいことが山積みになっている～～～

りんごとスムージーでおなかいっぱいになってランチパックたべられなかった

毎月、生理終わった後1週間以内に必ず頭痛がくる。今日はそのタイミングで起きた瞬間から軽く頭痛があり、お散歩はいけたものの帰ってシャワー浴びてるときに吐き気を催すレベルの耐えられない頭痛におそわれてしまった。
とりあえずロキソニンを飲んで1時間くらい寝たらだいぶ軽くなったけど、それでも小さい頭痛のたねがまだ残ってる感じある。ロキソニンは痛みを感じ始めたタイミングですぐに飲まなきゃいけないってわかっているのになんで起きてすぐ飲まなかったんだーーーー！！！仕事しよ

私はダメなPMなので、まだエンジニアがアサインされてもいないのに工数見積を今週中に終えるというタイムラインを提出しています

保留になっていた案件が急に再開し相変わらず納期が短くて急に忙しくなってきた。今日は断食の日。夜はレミーのおいしいレストラン観る。自傷行為か？

イタリア展で買ったペコリーノと卵黄とパンチェッタだけでつくったカルボナーラ
うますぎ

焦がしちゃった吉祥寺リベルテのパンオショコラ

気合入れのBlueskyを毎朝出勤前の習慣としている

はるなさんのいまさらチャンネルの動画みるとかなり1日のモチベあがるな～今日はMTGがパツパツで作業もそれなりにあってバタバタしそうだけど体調も回復してきたし先週までより少し気合い入れて頑張る

今朝起きたら乾燥で手の皮がボロボロに剥けていてまた肌年齢を重ねてしまったのかと一瞬悲しくなったけれど、今はいい感じのハンドクリーム探しを楽しんでる

焼きポンデ、表面カリカリで香ばしくなって超好き

カイロソフトのゲームにハマってしまったぞ…

金曜日は必ずマックを爆食いしてやるからな……とおもいながら今日を頑張ります