@setoshin1111.bsky.social
アイコンはへるぷみさんが作ってくれました！ 今年は日本一目指して精進しますん💮
お菓子とか開封したら食べ切る派です🫡
お昼はまだ節制していないので、帰宅後は鶏肉中心🐓
そうです、客垢日本一🇯🇵令和の風俗王e…ゲフンゲフン
🤫
2月ですね、今年の目標は日本一🇯🇵
行動が足りていません🫠
頑張れ自分🎉
日曜はフェチフェスに行こうかと思っていましたが、酒に呑まれ二日酔い、財布を入れた荷物を同僚に保護されるなどでそれどころじゃございませんでした🫠
大人しく運動してきます🫡
定時ではないけど、久しぶりにこの時間に自宅に帰還🚃
シンプルに身体が重いので、少しダイエットしないと🤔
そういえば今週末は遅めの新年会です…ありがとうございます🐷🐷🐷
残業から帰宅🚃
去年のダイエット前の体重を超えてしまったので、短時間でも運動してきます🐷
食い過ぎた、ベルトがきつい🫠
自炊はしばらく鶏胸肉中心🐷
リュウジの鳥塩ポン酢鍋でプチダイエット🫡
終電で帰宅🚃
目黒までしかないので、現在徒歩で帰宅中🚶➡️
先週から忙しくて、運動お休みしてました🫠
今日から運動頑張ります🫡
今週はバナナを切らしています🍌
次は…
みなまで言うまい🫠
😶🌫️
19.01.2026 13:07 — 👍 2 🔁 0 💬 1 📌 0体調よろしくないので、運動お休み🫠
15.01.2026 14:40 — 👍 10 🔁 0 💬 0 📌 0今日も残業。只今帰宅中🚃
12時過ぎそうだけど、運動しに行くか🏋️
🫡
13.01.2026 14:16 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0出し切れば、きっと寝れます😴
12.01.2026 16:15 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
今年はピラティスやってみたい🫠
※画像はピラティスとは関係ありません。
さて寒いけど運動するかぁ🫠
フォロワーさんには居ないとは思いますが、新成人の皆様おめでとうございます㊗️
好きです、ジョーダン11🫡
ウィメンズなので横がきついです🫠
履いてないスニーカーをとりあえずトレーニングシューズとして楽しんでおります🫥
帰り着いた🫡
こんな時間だけど、運動しに行くか🫥
なんだかんだでジム通い7年目に突入しております🫠
ジム用に真っ先に買ったリーボッククラシックのUFC25周年モデルもまだまだ愛用中🫡
懸垂がオススメです🏋️
07.01.2026 13:34 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0間違えた11だった🫥
06.01.2026 14:01 — 👍 2 🔁 0 💬 1 📌 0
好きです、ジョーダン12🫡
ソールが厚いのでトレーニングシューズには不向きです🫠
スニーカーはほぼトレーニングシューズ行き🫡
05.01.2026 15:58 — 👍 10 🔁 0 💬 0 📌 0年末年始のお休みから、1年以上ぶりに朝食をオートミール中心に変更しました🫡
体重はまだ減少傾向には至らず🐷
今年のダイエットスタートは早ければ3月からかな🤔
ぶるーすかいおみくじの結果は「末吉」でした。
#ぶるーすかいおみくじ
oracle.heion.net?handle=setos...
今からやるのです🫡
02.01.2026 15:23 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0正月怖い、年末年始の独特の空気感はゆる〜くだらけてしまいます🫠
いけませんね、運動せねば🫡
明けましておめでとうございます🎍
今年は日本一になります🇯🇵
トレーニング納めからのトレーニング初め🏋️♀️
31.12.2025 15:00 — 👍 9 🔁 0 💬 0 📌 0
