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Aitor Sánchez

@midietacojea.bsky.social

Dietista-Nutricionista y Tecnólogo Alimentario🌱 Escribo📚 y divulgo en Medios📺 Profe y formador🎓 Proyectos: Aleris, Viajetal y Sin Receta También #SoyScout

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Latest posts by midietacojea.bsky.social on Bluesky

🐓Gripe aviar H5N1 y H7N9
🐄EEB "Vacas locas"
🐖Peste porcina
🐖Leptospirosis
🚜Brucelosis y Fiebre Q
Tenemos un sistema alimentario que hacina animales y facilita zoonosis.
Eso sí, la gente le tiene miedo a la soja por bulos y sin alerta alimentaria de por medio 🫛 #Carnismo

03.12.2025 22:06 — 👍 20    🔁 9    💬 3    📌 0
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Quizás sois muy jóvenes,
Pero hubo un tiempo donde a las patatas Lay's les prohibieron comercializarse bajo la nomenclatura "artesanas" y su corrección del etiquetado fue:
▪️Llamarse "artesanais"
▪️Juntar tanto la "a" y la "i" para que pareciera que seguía poniendo lo mismo
🥚🥚

26.11.2025 13:14 — 👍 17    🔁 6    💬 1    📌 0
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Consumo pretende acabar con los ultraprocesados del menú infantil en los hospitales, como la bollería industrial El ministro Pablo Bustinduy se apoya en que organismos como la OMS o Unicef consideran estos productos “una amenaza sistémica para la salud, la equidad y el bienestar infantil”

Se siguen dando pasos,
Consumo quiere acabar con los ultraprocesados infantiles en el hospital.
Aunque seguro que no faltará quien diga que quiere libertad para su aceite de palma😅
elpais.com/sociedad/202...

26.11.2025 12:02 — 👍 9    🔁 1    💬 1    📌 0

Así es, de las pocas guías alimentarias que conjugan la visión de salud planetaria.

25.11.2025 20:35 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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Mucho intruso de nutrición sostiene que "las recomendaciones oficiales están desactualizadas"
❌Falso
Desde dic de 2022 AESAN lanzó una de las mejores guías alimentarias mundiales
La antigua pirámide está enterrada y en el olvido, pero eso les fastidia su relato conspiranoico🫰

25.11.2025 17:56 — 👍 16    🔁 6    💬 1    📌 1

Mostrar una falta de habilidad generacional no es llamar tonto a nadie. Son consecuencias de un modelo estructural. No hay que rasgarse las vestiduras.
Decir que las cabezas de familia actuales cocinar mucho peor que hace décadas es objetivo, cero ofensivo.

24.11.2025 18:57 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

Gracias por la recomendación! 😉

24.11.2025 18:55 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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Bimbo y Mercadona reculan tras la denuncia de @justiciaalimentar.bsky.social
Ambas empresas eliminan del etiquetado "artesano". Otras marcas como "El Pozo" siguen usándolo a pesar de que incluso Autocontrol haya reconocido que pueden inducir a error
justiciaalimentaria.org/nuestras-den...

24.11.2025 18:55 — 👍 8    🔁 4    💬 1    📌 0
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No ❌ un aceite 🫒sin filtrar no es mejor. Al contrario:
▪️Se deteriora mucho antes
▪️Tienes menos % de producto
▪️Pagas por impurezas y agua
Se aprovechan de que lo "artesanal" nos suena de mayor calidad, pero en el mundo de los aceites 👎 mala idea.
No es una cerveza 😉

17.11.2025 18:45 — 👍 22    🔁 9    💬 1    📌 1

Estos días gente que dice saber de "números" o "finanzas" usa la MODA como un valor en economía o salarios.
Es tan ridículo como evaluar la alimentación diciendo que la MODA en Dietética son las dietas de cajón de 1.500 kcal🤷‍♂️
O son incompetentes, o bien son unos manipuladores.

13.11.2025 10:21 — 👍 8    🔁 0    💬 0    📌 0

Imagina por un momento que fuese cierto que el vino es saludable 🍷
¿Por qué motivo se prohibiría su promoción y consumo a menores de edad? 🤔
La razón es sencilla: el alcohol no aporta salud ni a los 17 ni a los 19.
Si bebes, hazlo porque quieras, no esperando efectos de salud.

11.11.2025 08:42 — 👍 19    🔁 5    💬 1    📌 0
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El “viva el vino” de la Selección Española de fútbol: otra mala alianza entre deporte y alcohol Bodegas Ramón Bilbao sella un acuerdo con la Federación para convertirse en el vino oficial del equipo, en un nuevo ejemplo de promoción de bebidas alcohólicas en el ámbito deportivo

Lo de promocionar bebidas alcohólicas a través del deporte no es nada nuevo, pero esto que cuenta @midietacojea.bsky.social es especialmente flagrante: la Selección Española de fútbol vendiendo vino. elpais.com/gastronomia/...

05.11.2025 08:48 — 👍 120    🔁 30    💬 9    📌 4
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Próximas conferencias y eventos de este trimestre:
🗓️21 oct📍Barcelona
🗓️22 oct📍Hellín
🗓️27 oct📍Toledo
🗓️29 oct📍Tarancón
🗓️30 oct📍Madrid
🗓️4 nov📍Madrid
🗓️12 nov📍Málaga
🗓️15 nov📍Alcalá Henares
🗓️18 nov📍Bilbao
🗓️21 nov📍Fuengirola
🗓️2 dic📍Madrid

20.10.2025 19:52 — 👍 9    🔁 0    💬 1    📌 0
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La semana que viene regresa #LaUniClimática2025 para hablar de soluciones en biodiversidad y alimentación con:

- Rocío Córdoba (UICN)
- Aitor Sánchez (@midietacojea.bsky.social )
- Mariona Ferrandiz (@creaf.cat )
- Jessica Fanzo (@climate.columbia.edu )
- Joan Sabaté (U. Loma Linda)

09.10.2025 11:26 — 👍 7    🔁 3    💬 1    📌 0

Recientes celebraciones de eventos divulgativos:
-Foro gastronómico: 7 ponentes, todos hombres
-Congreso de alimentación: 6 ponentes, todos hombres
-Comunicación gastro: 5 de 6 ponentes hombres
-Formación en nutrición: 9 de 10 ponentes hombres
En serio, tapaos un poco

15.10.2025 09:08 — 👍 5    🔁 0    💬 2    📌 0

RECORDATORIO
Responder a negacionistas, terraplanistas o esparciadores de bulos apuntando directamente a su figura principalmente los pone en la agenda: luego los llevan a programas, ganan relevancia...
Podemos divulgar sin visibilizar más al personaje de turno buscando casito.

09.10.2025 17:35 — 👍 14    🔁 7    💬 0    📌 0
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Solo en una carrera en el mundo te regalan Miguelitos de la Roda y cuchillos Arcos 💪
Imposible ser más Albacete

05.10.2025 11:48 — 👍 16    🔁 0    💬 0    📌 0

Después de todas las barbaridades que hemos vivido, solo nos faltaba presenciar cómo interceptan y detienen a activistas en aguas internacionales.
Gente que lleva alimentos y comida a una población que vive en una situación de bloqueo y hambruna.
Es de una crueldad incomprensible

02.10.2025 07:04 — 👍 29    🔁 4    💬 1    📌 0
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Nueva preocupación sembrada,
Nueva necesidad creada,
La divulgación irresponsable centrada en el miedo está haciendo creer a la gente que necesita controlar su glucosa a toda costa, incluso con suples
Mientras tanto, las grandes prioridades dietéticas siguen desatendidas

23.09.2025 11:04 — 👍 5    🔁 0    💬 0    📌 0
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El 30 de septiembre retiran de Netflix "La lengua de las mariposas"
Si queda alguien sin verla, aquí va mi propuesta de plan de domingo 😉

21.09.2025 14:47 — 👍 3    🔁 0    💬 1    📌 0
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🗣️ “Es un bombardeo de 4.000 anuncios al año”

🍽️ El ministro @pbustinduy.bsky.social y el nutricionista Aitor Sanchez, @midietacojea.bsky.social, han podido charlar sobre la nueva iniciativa de @consumogob.bsky.social para regular la publicidad a niños y niñas de alimentos insanos ⬇️

19.09.2025 16:23 — 👍 27    🔁 11    💬 0    📌 1
VISITA de AITOR SÁNCHEZ (NUTRICIÓN) | OT 2025
YouTube video by Operación Triunfo Oficial VISITA de AITOR SÁNCHEZ (NUTRICIÓN) | OT 2025

Ya podéis visualizar la clase de nutrición en Operación Triunfo
Inaugurar el primer día de Academia con esta temática es puro servicio público.
Gracias por la oportunidad un año más 🫂
youtu.be/8v88IVtvaFM?...
#OTDirecto16s

16.09.2025 14:45 — 👍 6    🔁 1    💬 1    📌 0
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Un año más, el primer día de Academia en OT quieren darle este altavoz a la nutrición. Sin duda habla muy bien de cómo se toman en serio la alimentación y la salud para cantantes 😉
Un placer regresar a la Academia
Nos vemos a las 13:00 en el #OTDirecto16s

16.09.2025 07:31 — 👍 5    🔁 1    💬 0    📌 0
El alcoholímetro que funcionó al revés
YouTube video by Mi dieta cojea El alcoholímetro que funcionó al revés

Historia de un alcoholímetro que funcionó al revés.
Os cuento cómo algunas campañas frente al alcohol fracasan.
Aprendizajes de la Feria de Málaga y Albacete 👇
youtu.be/IUopk6jkO9Y?...

11.09.2025 13:53 — 👍 5    🔁 1    💬 1    📌 0

El caos que está viviendo el transporte público de Madrid no tiene cobertura nacional en medios.
Eso sí, una cabalgata de reyes con túnicas raras mereció 10 días de tertulias.
Madrid importa cuando se quiere

09.09.2025 19:59 — 👍 13    🔁 2    💬 1    📌 0
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El desayuno en la residencia de mi abuela de Albacete: Galleta y barbarie.
Es urgente seguir avanzando en colectividades y materializar el real decreto de hospitales y residencias.
Se nos va la salud y el tiempo en ello

06.09.2025 08:39 — 👍 21    🔁 4    💬 2    📌 0

Imagínate criticar una protesta por "poner en riesgo a gente", pero:
-Niños asesinados
-Bombardeos y desplazamientos forzados
-Disparos a civiles durante reparto de ayuda humanitaria
-Bloqueo de agua potable
-Generación de hambruna
-Asesinato de periodistas y funcionarios
🍉

05.09.2025 14:43 — 👍 35    🔁 14    💬 1    📌 0
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En 2021, la ONU quiso declarar la comida como un derecho humano.
Solo dos países votaron en contra
🇺🇸 Estados Unidos
🇮🇱 Israel

04.09.2025 07:26 — 👍 20    🔁 13    💬 1    📌 1
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Las judías verdes suelen ser lentas y repetitivas.
Desde que las hago de esta forma, las tomo modo snack o guarnición y están tremendas😋

03.09.2025 16:42 — 👍 22    🔁 6    💬 0    📌 0
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'Pan para Hoy': una historia sobre alimentos, territorio y futuro - Climática, el medio especializado en clima y biodiversidad El dietista-nutricionista y tecnólogo de los alimentos Aitor Sánchez presenta un documental con una mirada crítica sobre el actual modelo agroalimentario dominante a la vez que pone rostro a un modelo alternativo que conecta con la salud, la economía rural y el cuidado del territorio.

El dietista-nutricionista y tecnólogo de los alimentos @midietacojea.bsky.social presenta 'Pan para Hoy', un documental con una mirada crítica sobre el actual modelo agroalimentario dominante a la vez que pone rostro a un modelo alternativo.

01.09.2025 13:32 — 👍 5    🔁 3    💬 0    📌 0

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