Duygu Işıldar

Bugün orman yangınlarıyla mücadeleye destek olmak için:
Yaşadığın şehirdeki AFAD, AKUT ya da yerel gönüllü kuruluşlara başvur, Temel afet ve yangın farkındalık eğitimlerine katıl.Gerektiğinde destek olabilecek gönüllü ağında yer al.
#İyilikİyidir

Bugün AFAD, Kızılay, AKUT gibi kurumların ihtiyaç listelerine göz at.
Bugün, afet bölgelerinde lazım olacak bir malzemeyi bağışla:
🧤 el feneri,
🧻 ıslak mendil,
🧦 çorap,
🛏️ battaniye,
📦 ya da hazır gıda.
#İyilikİyidir

Bugün AFAD Gönüllüsü ya da AKUT Destekçisi olmak için başvur.
Acil durum çantanı hazırla: su, düdük, fener, powerbank, ilk yardım kiti.
Sosyal medyada güvenilir kaynaklardan, afet eğitimi ve gönüllülük çağrıları paylaş.
Bir gün senin hazırlığın, bir başkasının hayatı olabilir.
#İyilikİyidir

Bugün yangın bölgeleri için su, maske, yanmaz eldiven gibi ihtiyaç listelerini paylaş ya da destek ol.
#İyilikİyidir

Bugün evinin önüne, okulunun yakınına ya da parkına belediyeye veya orman işletme müdürlüğüne başvurarak bir fidan dikilmesini talep et.
#İyilikİyidir

Bugün BİN, bisiklet ya da elektrikli scooter kullanırken trafikteki tehlikeli noktaları fark ettiğin an, kısa bir video veya fotoğrafla ilgili belediyeye, uygulamanın destek hattına ya da sosyal medyada yerel etiketlerle paylaşarak bildirimde bulun.
#İyilikİyidir

Bugün DMD hastası çocukların evde geçirdikleri uzun zamanlarda moral bulmaları için, yaşlarına uygun kitaplar, boyama setleri, zeka oyunları gibi paketler hazırla ve Bir DMD derneği aracılığıyla bu paketleri ulaştırabilir ya da diğer insanlar için kargo adresi temin edebilirsin.
#İyilikİyidir

Bugün bir SMA kampanyası için dijital illüstrasyon, tasarım, video veya içerik üret. Kampanya ailelerine ulaşıp, “Sosyal medya içeriğinizi gönüllü olarak hazırlayabilirim” demen bile bir kapı açar.
#İyilikİyidir

Bugün bir yaşlı komşunun elektrik, su veya e-Devlet işlemleriyle ilgilenmeyi teklif et. Teknolojiyle arası iyi olmayabilir, ama senin rehberliğinle işleri kolaylaşır.
#İyilikİyidir

Bugün yaşadığın sokağa ya da parka küçük bir kuş evi veya yemliği yerleştir.
#İyilikİyidir

Bugün evde kek, kurabiye, poğaça ya da sarma yap ve bir kap dolusu ikramlığı hastane önüne ya da sevgi evlerine bırak.
#İyilikİyidir

Bugün iş yerinde ya da evde artan yemekleri porsiyonlara ayırıp sokak hayvanlarına ulaştır.
#İyilikİyidir

Bugün yaşlı komşunun veya çevrendeki teknolojiden uzak birinin telefonunu, tabletini basitçe kullanmayı öğret.
Bir küçük destek, onların dünyaya bağlanmasını sağlar, yalnızlığı azaltır.
#İyilikİyidir

Bugün bir sokak hayvanı için ev yap. Basit strafor kutuyu kışa hazırlık olsun diye su geçirmez malzeme ile kapla, içine temiz bez ya da karton koy. Yanına da bu sıcaklarda buzlu su ekle.
#İyilikİyidir

Bugün yaşadığın muhitteki duvarlardan birine çocukların çizebileceği, renk katabileceği küçük bir “İyilik Köşesi” oluştur. Tahta, kara tahta ya da büyük bir kağıt koy, tebeşir veya kalem bırak.
Yaratıcılık paylaştıkça büyür.
#İyilikİyidir

Bugün bir şehit ailesine mektup ya da kartpostal yaz. İçten birkaç cümleyle minnetini ve dualarını ilet.
Onlar evlatlarını bu vatan için verdiler; bir satır hatırlanmak, yüreklerine iyi gelir.
#İyilikİyidir

Bugün otizmli ya da özel gereksinimli bir çocuğun ilgisini çekebilecek eğitici bir oyuncak, puzzle veya duyu setini bir özel eğitim kurumuna ya da aileye hediye et.
Oyun, onların dünyasıyla kurduğumuz en güçlü köprüdür.
#İyilikİyidir

Bugün çevrendeki çocuklara kitap okumayı sevdirmek için küçük bir “okuma saati” organize et. Parkta, apartman bahçesinde ya da bir kafede…
Birlikte geçen 30 dakika, belki de onların geleceğini değiştirir.
#İyilikİyidir

Bugün bir Azerbaycan veya Türkiye ürününü özellikle tercih ederek destek ol.
Kültürel alışverişle sadece ekonomi değil, dostluk da büyür.
Kardeşliğin yolu bazen bir kitap, bir müzik albümü ya da bir fincan çaydan geçer.
#İyilikİyidir

Bugün pencere kenarına ya da bir ağacın dibine bir kap su ve bir avuç yem bırak.
Yaz sıcağında susuz kalan kuşlar ve minik dostlar için küçücük bir iyilik, hayat kurtarır.
#İyilikİyidir

Bugün kullandığın plastik poşet yerine bez ya da file çanta kullan,
evdeki gereksiz ışıkları kapat, musluğu gereksiz açık bırakma, duş süresini kısalt.Küçük bir değişiklikle doğanın yükünü azaltabilir, çevreyi korumaya katkı sağlayabilirsin.
#İyilikİyidir

Bugün ormanlık alanlarda ya da piknik yaptığın yerlerde ateşle ve çöplerle çok dikkatli ol.
Yanında mutlaka küçük bir çöp poşeti taşıyıp, yerdeki izmarit, cam parçası veya plastik atıkları topla ve doğru şekilde at.
“Bir izmariti değil, bir hayatı söndürme.”
#İyilikİyidir

Bugün bir sığınma evi, yaşlı bakımevi ya da evsizlere yardım eden bir derneğe gidip; şampuan, sabun, diş fırçası, diş macunu, ıslak mendil gibi kişisel temizlik ürünlerinden oluşan “temizlik kiti” bağışla.
#İyilikİyidir

Bugün görme engelli bireylerle tandem (çift kişilik) bisiklet turları düzenle. Gönüllü sürücülerle eşleşip, onlara güvenli bisiklet deneyimi yaşat.
#İyilikİyidir

Bugün konuşmaya ihtiyacı olan birine bir komşuna, iş arkadaşına, öğrencine, hatta bir yabancıya sadece dinleyici ol.Tavsiye verme.Çözüm üretme.Sadece göz teması kur, dikkatle dinle, lafını kesmeden “anlıyorum” de.
Bazen en büyük iyilik onu dinlemektir.
#İyilikİyidir

Bugün bir lokantaya ya da çorbacıya giderek, bir evsiz için bir kap sıcak çorba ısmarlamak istediği söyle. Ücretini bırak ya da onların tavsiyelerine uy.
#İyilikİyidir

Bugün yaşadığın apartmanda, okulda ya da iş yerinde yangın söndürücülerin tarihlerini kontrol et. Süresi geçmiş, eksik ya da hiç olmayan yangın tüplerini yönetime bildir ya da bir tanesini bağışla.
#İyilikİyidir

Bugün yaşlı bir tanıdığına ya da yalnız yaşayan bir komşuna küçük, taşınabilir bir radyo hediye et.Bu radyo, yalnızlığına ses olsun.
#İyilikİyidir

Bugün birkaç psikolog ile görüşerek maddi imkanı olmayan meslek lisesi çocukları için birkaç seansı hediye isteyip bunu paylaşabilir ya da bir “Dayanışma Seans Fonu” başlatabilirsin. Ülke genelinde her psikoloğun bu şekilde 1 ya da 2 hastayı ücretsiz tedavi etmesi harika olmaz mıydı?
#İyilikİyidir

Bugün temiz, rahat ve iyi durumda birkaç çift çorap al ve küçük poşetlere koyup sokakta ihtiyacı olan evsizlere ver.
#İyilikİyidir