Serena ⋆𐙚⋆.˚₊⊹♡

que banheiro bnt,ficaria com muita vontade se o meu fosse assim tbm

real

📌

kkkkkkkk brigada chuchu,espero que vocês usem bastante 💗

O aplicativo que eu uso é esse daqui,mas existem outros também dependo do tipo do seu celular,mas eu recomendo muito esse.É só clicar em medir e colocar seu dedo na câmera e ele vai ler pra você.Assim vocês podem monitorar melhor se estão ou não queimando gordura em uma atividade física.

Beijinho💋

Aprendi isso na aula de educação física,então é confiável. Isso tudo se consiste em você checarem sua frequência cardíaca (bpm),vocês podem usar tanto um relógio ou até mesmo o próprio celular.
Se a frequência estiver entre 130 bpm a 170 bpm,você está queimando gordura.

Esse post é somente destinado ao edsky e se você não faz parte peço por favor que se retire

𝙲𝚘𝚖𝚘 𝚜𝚊𝚋𝚎𝚛 𝚜𝚎 𝚛𝚎𝚊𝚕𝚖𝚎𝚗𝚝𝚎 𝚟𝚘𝚌ê 𝚎𝚜𝚝á 𝚚𝚞𝚎𝚒𝚖𝚊𝚗𝚍𝚘 𝚐𝚘𝚛𝚍𝚞𝚛𝚊 𝚍𝚎 𝚖𝚊𝚗𝚎𝚒𝚛𝚊 𝚋𝚎𝚖 𝚏á𝚌𝚒𝚕

*𝚊𝚙𝚎𝚗𝚊𝚜 𝚙𝚊𝚛𝚊 𝚘 𝚎𝚍𝚜𝚔𝚢
#edsky #edtwt #ana #mia

nenhuma dessas durão muito na real kkkkkkk

até começar a queimar,ou quando já tem bastante coisa

#edsky #edtwt #ana #mia

gente descobri um app pra ver se você está de fato queimando gordura.vocês querem?

pinterest e fatsecret

olha essa da shein amg super fofinha

tmnc esperei 1 hora pro ônibus chegar e ele quebrar no meio do caminho,pra ter que andar mais um resto e depois esperar mais 40 minutos,governador de São Paulo não tá fazendo porra nenhuma mesmo

real

mia é mil vzs superir amiga,dá pra disfarçar muito mais

o fiuk agr vai ser mulher de preso

affs sdds do twitter

pq que ninguém fala o quão difícil é ficar em no food quando você tem que estudar o dia todo? no final só a compulsão que bate

gente como que salva post aqui? Kkkkk ainda não aprendi

eu