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Adrian Carro ๐Ÿ‘Ÿ

@adricarro9.bsky.social

Oposito. Aprendiz de runner. #Run https://linktr.ee/aprendiz_de_runner

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Latest posts by adricarro9.bsky.social on Bluesky

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โšซ๏ธUna tragedia, DEP.

Mucha fuerza a los allegados.

06.04.2025 20:35 โ€” ๐Ÿ‘ 11    ๐Ÿ” 0    ๐Ÿ’ฌ 0    ๐Ÿ“Œ 0
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Ya solo queda correr!

#Run

15.03.2025 20:01 โ€” ๐Ÿ‘ 27    ๐Ÿ” 0    ๐Ÿ’ฌ 0    ๐Ÿ“Œ 0
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Despuรฉs de muchas semanas ya estรก aquรญ

#Run
#Running

10.03.2025 09:58 โ€” ๐Ÿ‘ 22    ๐Ÿ” 1    ๐Ÿ’ฌ 0    ๐Ÿ“Œ 0
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El trabajo ya estรก hecho ahora tocan 3 semanas con cabeza para llegar en buenas condiciones

Road to MaratoBarcelona ๐Ÿƒ๐Ÿ™Œ
#Run
#Running

23.02.2025 18:33 โ€” ๐Ÿ‘ 39    ๐Ÿ” 0    ๐Ÿ’ฌ 4    ๐Ÿ“Œ 0
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๐Ÿ˜Ž๐Ÿƒ

#Run
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16.02.2025 17:47 โ€” ๐Ÿ‘ 47    ๐Ÿ” 1    ๐Ÿ’ฌ 0    ๐Ÿ“Œ 0

๐Ÿƒ Madrid de Noche con la luna llena ๐Ÿ™Œ๐Ÿ™Œ

#Run
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13.02.2025 22:04 โ€” ๐Ÿ‘ 56    ๐Ÿ” 4    ๐Ÿ’ฌ 0    ๐Ÿ“Œ 0
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Empezamos semana ๐Ÿƒ, ya queda menosโ€ฆ

#Run
#Running

10.02.2025 21:35 โ€” ๐Ÿ‘ 61    ๐Ÿ” 3    ๐Ÿ’ฌ 0    ๐Ÿ“Œ 0
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Fotitos de la salida de hoy ๐Ÿƒ

No ha sido el mejor dรญa pero al mal tiempo buena cara.

#Run
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02.02.2025 19:25 โ€” ๐Ÿ‘ 64    ๐Ÿ” 4    ๐Ÿ’ฌ 1    ๐Ÿ“Œ 0
euphoric photo of dolphins jumping under a rainbow

euphoric photo of dolphins jumping under a rainbow

this is how it feels to reach 30 MILLION users!!!

29.01.2025 04:20 โ€” ๐Ÿ‘ 213629    ๐Ÿ” 16219    ๐Ÿ’ฌ 4130    ๐Ÿ“Œ 1694
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Domingo de media maratรณn en Getafe.

Seguimos preparando el Maratรณn de Barcelona ๐Ÿƒ๐Ÿ”ฅ

#Run
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27.01.2025 08:37 โ€” ๐Ÿ‘ 68    ๐Ÿ” 1    ๐Ÿ’ฌ 1    ๐Ÿ“Œ 0

No, atardecer

25.01.2025 15:20 โ€” ๐Ÿ‘ 1    ๐Ÿ” 0    ๐Ÿ’ฌ 1    ๐Ÿ“Œ 0
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Rodaje de ayer ๐Ÿ”ฅ๐Ÿƒ

El domingo Media Maratรณn de Getafe

#Run
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24.01.2025 09:53 โ€” ๐Ÿ‘ 43    ๐Ÿ” 1    ๐Ÿ’ฌ 2    ๐Ÿ“Œ 0
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Tirada de domingo , dรญa espectacular ๐Ÿ˜Ž pero me olvide el ๐Ÿ“ฑ y no hay fotos ๐Ÿคท๐Ÿผโ€โ™‚๏ธ

#Run
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19.01.2025 15:08 โ€” ๐Ÿ‘ 45    ๐Ÿ” 0    ๐Ÿ’ฌ 2    ๐Ÿ“Œ 0
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Trabajo en escaleras, fuerza con carrera.

Dรญa espectacular ๐Ÿƒ๐Ÿ”ฅ

#Run
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18.01.2025 15:39 โ€” ๐Ÿ‘ 48    ๐Ÿ” 4    ๐Ÿ’ฌ 0    ๐Ÿ“Œ 0
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QUITTERS DAY - EL DรA DE LA RENUNCIA

open.substack.com/pub/sebacamp...

#Run
#Running

17.01.2025 10:58 โ€” ๐Ÿ‘ 19    ๐Ÿ” 4    ๐Ÿ’ฌ 0    ๐Ÿ“Œ 2

strava.app.link/thhXsHw29Pb

14.01.2025 21:45 โ€” ๐Ÿ‘ 4    ๐Ÿ” 0    ๐Ÿ’ฌ 0    ๐Ÿ“Œ 0
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Dรญa de Fartlek ๐Ÿƒ por Madrid Rรญo.

Hacรญa una rascaโ€ฆ๐Ÿฅถ๐Ÿฅถ๐Ÿฅถ pero contento.

#Run
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๐Ÿ‘‡STRAVA

14.01.2025 21:44 โ€” ๐Ÿ‘ 45    ๐Ÿ” 0    ๐Ÿ’ฌ 1    ๐Ÿ“Œ 0

Parque de la Dehesa De la Villa. Madrid

12.01.2025 18:49 โ€” ๐Ÿ‘ 2    ๐Ÿ” 0    ๐Ÿ’ฌ 0    ๐Ÿ“Œ 0
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Vuelta a los entrenamientos, a ver cรณmo se porta la rodilla ๐Ÿƒ๐Ÿ”ฅ

Ritmos suaves para probarse. ๐Ÿคž๐Ÿผ

#Run
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12.01.2025 17:47 โ€” ๐Ÿ‘ 78    ๐Ÿ” 3    ๐Ÿ’ฌ 3    ๐Ÿ“Œ 0
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Me han liado ๐Ÿคท๐Ÿผโ€โ™‚๏ธ

Y aรบn no estoy recuperado ๐Ÿซฃ

#Run
#Running

10.01.2025 11:59 โ€” ๐Ÿ‘ 23    ๐Ÿ” 0    ๐Ÿ’ฌ 4    ๐Ÿ“Œ 0
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Ayer he vuelto a entrenar despuรฉs de unos dรญas de descanso y vuelvo a estar tocado. Que mala suerte ๐Ÿ˜”

08.01.2025 17:05 โ€” ๐Ÿ‘ 28    ๐Ÿ” 0    ๐Ÿ’ฌ 4    ๐Ÿ“Œ 0
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La mejor forma de terminar 2024 ๐Ÿƒ๐Ÿ”ฅ

Feliz 2025!

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31.12.2024 17:56 โ€” ๐Ÿ‘ 112    ๐Ÿ” 2    ๐Ÿ’ฌ 4    ๐Ÿ“Œ 0
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Empezando la semana soltando las piernas un poco.

#Run
#Running

23.12.2024 18:30 โ€” ๐Ÿ‘ 248    ๐Ÿ” 5    ๐Ÿ’ฌ 8    ๐Ÿ“Œ 0

Strava y Garmin Connect

22.12.2024 18:35 โ€” ๐Ÿ‘ 2    ๐Ÿ” 0    ๐Ÿ’ฌ 1    ๐Ÿ“Œ 0
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Tirada larga a ritmos suaves para empezar a acumular km . ๐Ÿƒ๐Ÿ”ฅ

Dรญa espectacular en Madrid ๐Ÿ˜Ž , asรญ da gusto.

#Run
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21.12.2024 15:38 โ€” ๐Ÿ‘ 73    ๐Ÿ” 1    ๐Ÿ’ฌ 1    ๐Ÿ“Œ 0
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Seguimos con el ajuste PT ๐Ÿ”ฅ๐Ÿƒ

#Run
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19.12.2024 19:51 โ€” ๐Ÿ‘ 29    ๐Ÿ” 0    ๐Ÿ’ฌ 2    ๐Ÿ“Œ 0
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Empezamos a ajustar, toca semana de Tempo. ๐Ÿƒ๐Ÿ”ฅ

#Run
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18.12.2024 20:05 โ€” ๐Ÿ‘ 27    ๐Ÿ” 1    ๐Ÿ’ฌ 0    ๐Ÿ“Œ 0
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Vuelta al ruedo, que ya habรญa ganas. ๐Ÿƒ๐Ÿ”ฅ

Misiรณn: volver a la rutina ๐Ÿซก

#Run
#Running

16.12.2024 19:54 โ€” ๐Ÿ‘ 23    ๐Ÿ” 0    ๐Ÿ’ฌ 0    ๐Ÿ“Œ 0

strava.app.link/IdozGUweiPb

13.12.2024 11:42 โ€” ๐Ÿ‘ 8    ๐Ÿ” 0    ๐Ÿ’ฌ 0    ๐Ÿ“Œ 0
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Ya ha salido el resumen anual de Strava. Meses buenos, meses malos, este aรฑo ha habido de todo, incluidas lesiones.

Toca recordar todo lo que he aprendido a lo largo del aรฑo.

๐Ÿƒ๐Ÿ”ฅ

#Run
#Running

13.12.2024 10:22 โ€” ๐Ÿ‘ 31    ๐Ÿ” 0    ๐Ÿ’ฌ 2    ๐Ÿ“Œ 0

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