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ことり

@kotori-sky.bsky.social

もー

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成人は1年あたり平均0.5~1kgずつ体重が増えてしまう傾向がある、「じわじわ太り」を防ぐ7つのステップとは? 新年を迎えて「今年こそは健康な生活を送ろう」と目標を立てたはいいものの、体重計に乗ってみたら自分の想像以上に体重が増えていてショックを受けたという人もいるはず。自分が気付かないほどのスピードで少しずつ体重が増えてしまう「じわじわ太り」を防ぐために必要な「7つのステップ」について、オーストラリアのロイヤル・プリンス・アルフレッド病院の内分泌内科で臨床試験ディレクターを務めるニック・フラー氏がアドバイ...

なるほど

gigazine.net/news/2025010...

07.01.2025 00:50 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

10年前は
179cm 62kg
現在は
178cm 70kg

おなかがふくらみ、
腰が痛い

もうすぐ50歳か。

なにかどうにかせねば

06.01.2025 02:21 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0
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シンデレラと猫

22.10.2024 11:18 — 👍 783    🔁 113    💬 1    📌 0
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金沢へ向かってる

16.08.2024 02:33 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

庇護欲、メサイヤコンプレックス、支配欲…
これらに触れない恋愛感情が理想なんだよね。きっと。

14.08.2024 23:16 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

God damn.

14.08.2024 14:17 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

@nauselin.bsky.social HGrace「O」です。管理者の発言を読んでなくて、発言してBANされてしまいました。

戻っていいものかどうか分からないので、しばらく離れます。

14.08.2024 14:10 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

あーぁ

14.08.2024 13:58 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

・再び受講者を指名するもやはり別ルームの受講者
・名前は違えど先ほどと同じ受講者が喋る
・やはり泣くが今度は演技くさい
・当セミナーの卒業生は99%が良い人生になっている
・人生を変えられなかった1%の受講者は素直さが足りなかった
・ここから先は真剣に人生を変えたい素直な人だけ残ってくださいと、疑い始めた受講者を振り落とす流れに

というわけで
アダルトチルドレンを克服してかつ収入を上げたい人のセミナーの前振りセミナー(録画)でした。

29.05.2024 08:10 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

無料セミナーを受講したら怪しいセミナーでした。

アダルトチルドレンでの生きづらさを克服しようといった内容のセミナーのはずでしたが、コレジャナイ感しか残りませんでした。

以下ダイジェストで

・zoomを使った受講
・受付担当の人は高画質高音質
・割り振られたのは4番ルーム
・講師登場するも低画質低音質
・講師から当てられて喋る別ルームの受講者
・生きづらさを吐露して泣く受講者(ぼかし等有り)
・以前のセミナー卒業生は収入500万UPして素晴らしい人生になったとか
・時折入る自己投資額の話は500万…1000万…2000万…と掛かった費用が増えていく
・段々と目立つ怪しいワード

29.05.2024 08:08 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

生物の進化は常に「ゆらぎ」があって、品質管理や品質保証がされてる訳ではないし、進化は進歩ではないから、どんなに優秀な雄と雌からでも平均的な子は生まれるし、平均から外れた子も生まれる。
それも何を持って平均なのか明確になっていないし、生まれ育った環境自体が「ゆらぎ」であるから、障害者の立場になった者はただただ不運なだけ。

08.05.2024 06:02 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

ダイアンポールは社会的成功と繁殖成功は相関しないと総括している。
つまりユヴァルノアハラリのいうターウィニズムの「適者生存」という言葉は間違いである。
「適者生存」は虐殺や貧富の差の拡大などの根拠とされてきた。「適してない者は生存に値しない」と言う意味だからである。
しかし虐げられる者や貧める者こそ繁殖が成功するのである。

13.04.2024 16:42 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

カルト宗教をしてると思考の一部は教祖に委ねるから、段々と教祖を介した世間ズレの激しい思考や言葉遣いになっていくのだと思う。

12.04.2024 10:38 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

創価上司、はよ死なんやろか。
己を池田大作と勘違いしてると思う。

12.04.2024 10:02 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0

男の庇護欲を描いた映画

happinet-phantom.com/ichiko-movie...

30.03.2024 23:45 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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創価学会は副会長が200人、理事が1700人と権力の分散で会長権力が最大となるよう池田大作が独裁していた宗教。

名誉欲で群がってきた連中が支えている愚かな宗教団体から抜け出そう。

30.03.2024 23:04 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

消費する革製品って何があるだろうか?
数が売れる革製品って何があるだろうか?

革の利点は工業製品を工業製品に見せないこと、ハンドメイドらしく見せることなので、きっとその辺に答えはあると思う。

27.03.2024 15:07 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

これだけ生物多様性が途轍もないスピードで壊滅に向かってるというのに(ここ50年で69%の種が絶滅)、まだ単一樹種で植樹しようという話になるとは…。しかもユーカリ…。
きっかけが「このままだと放置林がヤバいから」て。いや、そもそも運用インフラが整わないなら植えてる樹種がなんでも解決ムズいのでは。
www.mbs.jp/news/feature...

21.03.2024 02:16 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0

ASDの恋愛観はそんなもので、恋をするとドーパミンが大量に放出されるけれど慣れてないドーパミンは暴走行為の使い道として使用されがち。ロマンチックな恋にASDは向いていない気はする。

みちさんはオキトキシンを多めに出すために、相手と動物園へ行ったり、散歩や買物などの目的を持ったお出掛けに加えて調理を一緒にするなど、生活感に透明感のある愛の育成にむいてそう。

20.03.2024 14:41 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

ありがとうございます。

ポジティブシンキングした後の反動は大きいので、できるだけ小さくそっと見守る感じでいたいと思います。

20.03.2024 05:44 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

どうも。はじめましてです。
夜の文章はポエムになりがちで、今見ると恥ずかしい引用をしてしまいました。

この前ちらっとあった時に「お久し振りです」と声を掛け合った程度の間柄です。認識はされてて嬉しい限りです。

向こうから何らかの「限り無いく無いアプローチ」があるのを待つだけです。

返信ありがとうございました😆

20.03.2024 02:04 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0

わたしが好きな人もそうなんだろう。
だから好きだと伝えることもできないのだ。その髪が好きだと伝えるのが精一杯なのだ。お付き合いしていただけませんかとも、支え合って生きようなどと言う言葉など絶対に言うことは無いのだ。わたしの存在で安堵してもらえることができるか不安で怖気づいて言えないのだ。
我々はこうして身を守り死んでいく。

19.03.2024 14:18 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0

声かけられたところで悪意がある人もいるので基本逃げるから何も関係ないんだよな実際。

逃げ足だけは早いので、、悪意じゃないものから逃げているかもしれないがそれはそれで身を守るためにしょうがないのである。

加害者が何より悪いけども。

不安だと思えばすぐ逃げることを実行している人のほうが多そう

19.03.2024 12:30 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 1

具体的には「女性の知的障害・精神障害者は、性加害されやすい。もし強姦で妊娠したら、子供を育てられるのか。不妊手術をしておけば、本人も周囲も楽になるだろう」という意見である。

いかにも親切心から出た意見に見えますが、そもそも被害を訴えにくい特性を持つ女性障害者に付け込んで、性加害をおこなう加害者の存在の方が、余程問題ではないでしょうか。

障害者の過去をたどる旅~健常者にとっても他人事ではない「T4作戦」
shohgaisha.com/column/grown...

06.03.2024 20:55 — 👍 1    🔁 2    💬 0    📌 0

住居とか食事は提供するから、俺ひとりではできない事を手伝ってほしい。それと寂しさを埋めてほしいのだけど、無理なんだろう。

16.03.2024 14:36 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

ありがとうございます。
正直が一番ですね。

16.03.2024 09:06 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

引っ越し生活憧れます。

他県に引っ越した時って「どうしてそこから引っ越ししてきたの?」って聞かれがちだと思うんですが、
テンプレート的な回答があれば教えてください。

15.03.2024 11:19 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0

発達民は、同調圧力の強い田舎で暮らしてくのはしんどいし、かと言って人の密度が高い都会でも息が詰まるから、ちょうど良い距離感の保てる地方都市が生息地としては一番おすすめだと言う事を全国津々浦々10回は引越した私がおすすめしておく✍️

15.03.2024 07:26 — 👍 5    🔁 2    💬 1    📌 0

誰も私のことなんか分かってくれない孤独は、私が誰かの事を分かってあげる事でも十分癒された。

15.03.2024 07:28 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0

自分は本当にASDなんだろうか?
愛着障害なんじゃないだろうか。
トレーニング積んでたら結構うまく捌けるようになってきたぞ。

14.03.2024 10:05 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

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