アオ's Avatar

アオ

@977.bsky.social

ダイエットのこととか、普段、目標立てて頑張ってることとかの情報収集のためのアカ。

10 Followers  |  12 Following  |  3 Posts  |  Joined: 12.10.2023  |  1.406

Latest posts by 977.bsky.social on Bluesky

最近、私生活が楽しいと思えるようになってきた。
間違いなく、人生の中で1番くらい充実してるかも。色々と目標立てて、毎日頑張ってるので、目標達成するたびに結果を投稿できたらな

02.03.2024 14:33 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

Xでの血糖値スパイク云々というより、食後に運動した方が血糖値的には良い感じっていうのが分かった。
いつも食前にウォーキングとかしてたけど、これからは食後にウォーキングを取り入れていってみよう

12.02.2024 06:42 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

ようやく、ブルスコのアカウントを有効活用できそうかな

10.02.2024 15:48 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

@977 is following 10 prominent accounts