Lizzy ✨

2/2 - Was heute anders war?
Ich hatte in den letzten 14 Tagen kaum Sozialkontakte & hab wirklich mal fast komplett ohne schlechtes Gewissen low gemacht & meine Bio-Batterien geladen. 🙃

1/2 - Ich war heute den ganzen Tag unterwegs in unbekannter Umgebung & vor allem die ganze Zeit unter Menschen.
Heute hab ich das fast komplett ohne Noise Cancelling durchgehalten & nur am Ende einen kleinen Shutdown erlebt.
Jetzt bin ich zwar müde, aber nicht komplett fertig & ausgebrannt.

#AuDHS

Meine Wahrnehmung wurde mir Zeit meines bisherigen Lebens abgesprochen, selbst von medizinischem Fachpersonal.

Ich wollte absolut sicher sein, dass mein Verdacht fundiert ist, ich mir das nicht einbilde, dass ich es begründen & verteidigen kann, bevor mir wieder ein Hirnfurz unterstellt wird.

Das hat mir keine Ruhe gelassen, aber ich bin erst JETZT an dem Punkt, an dem ich mich mit meinem Verdacht an Fachpersonal wenden kann.

Warum?

Weil ich bisher immer die Rückmeldung erhalten habe, dass ich dramatisiere, mir Dinge einbilde, mich zusammenreißen & einfach nicht so sensibel sein soll.

Seit mindestens 1,5 Jahren beschäftige ich mich mit der Frage, ob ich Teil des #Autismus-Spektrums bin.

Am Anfang dachte ich - genauso war es übrigens auch bei meinem ADHS-Verdacht, dass das nur Zufallstreffer sind. Diesmal dachte ich das vor allem, da #ADHS & ASS sehr viele Überschneidungen haben.

Hi, ich bin Lizzy.✨

Hier schreibe ich über meine #ADHS, von der ich mit 30 nach zahlreichen Burnouts & Depressionen erfuhr.

Beruflich mach ich was mit IT.
Ich bin #queer, sehr kreativ & musikalisch & eventuell auch Teil des #Autismus Spektrums.

Freue mich auf #neurodivergenten Austausch. 🧠💖