Niner

Dass ich die überhaupt dulde. Ich weiß auch nicht was mich da geritten hat. Ich bin so sauer ey. Keine Lust mehr auf den Haufen

Ich kann doch wohl von meiner Familie verlangen nach 2 Monaten mal ne Antwort zu bekommen ob sie jetzt zu meiner Hochzeit kommen oder nicht. Dass ich nach mehreren Nachfragen, die alle ignoriert werden, als "ungeduldig" hingestellt werde, ist ja wohl der Knaller

Bin ja nur froh dass die Schmerzen das Krafttraining nicht einschränken, Sport ist so das einzige was mich aktuell noch am Leben hält

In meiner Serie von schlechten Nachrichten darf ich übrigens mitteilen, dass mein letztes MRT positiv ausgefallen ist und ich jetzt "offiziell" Rheuma habe und wohl dieses Jahr noch mit Immunsuppressiva beginnen muss. 🫠

Ganz schön viel passiert. War mal kurzzeitig in der Klapse weil ich echt nicht mehr kann und will, und bin jetzt erstmal krank geschrieben und nehm wieder Antidepressiva.

Aber ich sag ehrlich, Bluesky tut mir nicht mehr gut.

Hello

will sagen bluesky ist mittlerweile fast wie twitter geworden, so wie so ein toxischer bf zu dem man irwie trotzdem immer zurück kommt

vielleicht sollt ich die app auch ne weile deinstallieren, auf meinem feed ist so ne dicke luft, ich platz bald x.x

Sry hab gerade ziemlich viele stummgeschaltet, weil egal wie viele wörter ich blocke, mirs hier immer noch zu viel politik @_@ und irwie hab ich das gefühl ich werd hier alls geragebaited, man muss ja nu wirklich net alles diskutieren

Leute chillt das waren verschiedene Läden 😭

Ich sehe es trotzdem nicht ein auf die seltene Gefahr hin dass MAL das Gerät kaputt ist extra jedesmal vorher zur Bank zu rennen, absolut keinen Bock drauf

Ich VERSTEHE einfach nicht, wie im Jahre 2026 es IMMER NOCH NICHT möglich ist, regelmäßig mit Karte zu bezahlen, jetzt musste ich SCHON WIEDER einen kompletten Einkauf stehen lassen weil "upsi Gerät heute kaputt"

Ohje ohje ich muss mal ne weile Gras anfassen gehen, man sieht sich 🫡

Ich so, oh schön, ich hab diesen Monat endlich bisschen Geld übrig--🤓👊💥💢--die vergessene Tierarztrechnung von Pauls Verstopfung letzten Monat möchte reden 😽🖕

CN Gewicht

Hab morgen wieder ne Körperanalyse aber da ich seit Oktober realistisch 0 abgenommen habe erwarte ich jetzt keine große Veränderung, außer vielleicht n drop im Körperfettanteil und mehr Muskelmasse..? 🫣🙏pls

Paul ist 1 Freak

Paul LIEBT es so richtig fett geprügelt zu werden, so mit ner festen Hand auf den Rücken gekloppt und dann mit dem vollen Körpergewicht die Gedärme rausgequetscht zu kriegen. Der sabbert vor lauter schnurren.

Doch Obacht!☝️ Das darf nur R. Wenn ich das versuche, werd ich gebissen :(

*panischen Nervenzusammenbruch schieb*

Wie kann man nur Fleisch essen. Ihr esst LEICHEN. GEWÜRZTE LEICHEN

WAS IST FALSCH MIT EUCH

Ok die Bäckerei war super voll, entweder hat er mich falsch verstanden oder das falsche gegriffen. Kp. AhHHh

Mh......... Fucking Hell. Nehme mir nen veganen Fetabörek mit, beiße glücklich rein. Ist Hackfleisch drin. Hab fast geheult vor Ekel. Was soll das. Hab heute noch nix essen können und muss gleich zum nächsten Termin und mirs kotzübel. Fantastisch

Neuer Trainingsplan ist durch 🥳 und boah wird der scheppern. Hab jetzt auch Deadlifts drin und ne Menge Freihanteln. Hab eben beim Üben schon gemerkt wie anstrengend das ist :'D das wird guuuuut 🤤

Auf einen Pflasterstein Parkplatz wurde in den Frischschnee ein Herz gestampft und die Initialien N+R

kitschig :3

Eine verschneite Straße in einer Altstadt

Nahaufnahme einer verschneiten Straßenlampe die grün leuchtet

AHHHHHHH ❄️❄️❄️❤️❤️❤️❤️

Meine Ma hat heute festgestellt wie fett mein Bizeps in einem schwarzen Longshirt aussieht.

Ratet wer jetzt die ganze Zeit am flexen ist und mies kichert 🙈

Ich bin mittlerweile so erwachsen geworden, dass jedesmal wenn ich was süßes esse, ich danach sofort frisches Gemüse und deftige Kräuter crave 🥴

Es wurde halt herausgefunden wie wichtig Protein eigentlich für Muskelaufbau und -erhaltung ist. Es schadet WIRKLICH nicht, etwas mehr davon zu sich zu nehmen.

Hasse es wenn Info Accounts veraltete Dinge posten. Quarks hat jetzt voll beim Protein-Bashing mit reingehauen "laut WHO sind 0,8g/kg völlig ausreichend 🤓☝️". Ja. Das reicht grad so zum Überleben und ist ein Minimalwert. Wer Sport macht und/oder abnehmen will braucht 1-1,5g. Das ist NICHT zu viel. 🙄

Also. Ich hab in Frankfurt für meine 30qm Wohnung 65€ für die Ölheizung bezahlt, allerdings wurde nur ein Raum von 2 beheizt. Für Wasser hab ich nur 12€ monatlich bezahlt afaik. Kommt nicht ganz auf deinen Preis, aber wenn du mehr qm hast, kann das leider schon hin kommen 🫠

heiße fürze in deiner nähe

Hab damals für blau und rot in einem türkischen second hand shop 10€ pro Game bezahlt und bekam noch Gelb kostenlos für zu (geilster Moment meines Lebens ngl) und jetzt musste 50-80€ je nach Zustand zahlen. Brutal einfach