Frelst

Pod i morgen, med Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social. Innspill og spørsmål mottas med takk!

Ikke akkurat tidenes lokale fotballhelg. Men det må poddes. Det må jo det. Derfor går Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social i studio i morgen 🎙️ Og spørsmål fra dere, hadde vært gull 🙏

Kristina Svandal om den tøffe slutten i Avaldsnes, oppturen i FKH og veien til å bli toppscorer

🚨Få med deg ukens episode

🎙️ Gjest: Kristina Svandal
❓Hva har skjedd med henne og FKH denne sesongen?
🏆 Blir hun toppscorer?
😭 Den tøffe avslutningen i Avaldsnes
✍🏽 Drømmesigneringene før neste sesong
💪 Egne ambisjoner
💃 Om det blir fest på lørdag

⬇️

spotify.link/ibDjzlO7rXb

I morgen er vi så heldige at vi får besøk av årets spiller i 1. divisjon for kvinner og FKHs toppscorer Kristina Svandal 💙🎙️ Har du spørsmål til Kristina (eller oss), har du muligheten nå!

Opprykk i går og heroisk i dag. Og vi kjører på i Frelst i morgen, med både Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social i studio. Hva lurer dere på?

Øyvind Hompland om hvor FKH står, hva planen er og en liten advarsel

NY EPISODE: FKHs assistenttrener Øyvind Hompland er gjest.

📉 Tapet mot Sandefjord: Hva skjedde og hva ble sagt i pausen?
🗺️ Hva prøver FKH å få til, og hvor langt er de kommet i prosessen?
🧩 Hvilke spillertyper mangler?
🏆 FKH-damene mot opprykk - hva kan herrene lære?
🚨 Homplands advarsel

🔽

📺 Husk at du også kan SE episoden

🔽

Øyvind Hompland om hvor FKH står, hva planen er og en liten advarsel

NY EPISODE: FKHs assistenttrener Øyvind Hompland er gjest.

📉 Tapet mot Sandefjord: Hva skjedde og hva ble sagt i pausen?
🗺️ Hva prøver FKH å få til, og hvor langt er de kommet i prosessen?
🧩 Hvilke spillertyper mangler?
🏆 FKH-damene mot opprykk - hva kan herrene lære?
🚨 Homplands advarsel

🔽

(+) Intervjuer og reaksjoner etter FKH - Sandefjord Johannes Dale Husebø og Terje Flateby gir deg reaksjoner og intervjuer fra mixed zone, umiddelbart etter kampslutt i kampen mellom FKH og Sandefjord.

FKH - Sandefjord 2-3. Se @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social med Claus Niyukuri, Amund Wichne, Toni Korkeakunnas og Troy Engseth Nyhammer etter kampen. www.h-avis.no/intervjuer-o...

Ny episode i morgen. @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social får besøk av FKHs assistenttrener Øyvind Hompland. Det tror vi blir bra. Spørsmål til gjengen mottasd med takk!

Mange som boikotter cupen og det er jo lov. Men hvis du fortsatt bryr deg, kan du se FKH - Rosenborg på Direktesport i dag 18.00. 17.30 går @johannesdalehusebo.bsky.social og jeg live fra indre bane. Der får vi besøk av Alfred Johansson, Mikkel Fischer, Martin Fauskanger og Øyvind Hompland. Gøy det!

Pod i morgen - som alltid! Hva lurer dere på? 🎙️

Opp på hesten igjen i morgen tidlig 🎙️ Spørsmål, innspill og tanker mottas med takk!

Ny episode i morgen, med Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social bak mikrofonene 🎙️ Hva lurer dere på?

Claus-show, to mål og et sterk bortepoeng. Det tar vi 😍 Og i morgen er det ny episode 🎙️ Spørsmål og innspill til de tre musketerer Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social?

Tobias Guddal om den manglende interessen fra FKH, suksessen i Tromsø og framtida

Fortsatt lov å høre på denne

⬇️

open.spotify.com/episode/262p...

En av disse ble tatt ut på A-landslaget i dag 😍 Nei, det er dessverre ikke @johannesdalehusebo.bsky.social. Grattis til Tobias Guddal fra Frelst-redaksjonen. Stort!

Det ble ikke to seire på rad. Men som alltid nok å snakke om i morgendagens episode. Innspill og spørsmål? Ja, takk!

Ny sportssjef, slik kan FKH se ut i OBOS og Toppserien neste Frelst · Episode

🔥🔥Ny episode av Frelst 🔥🔥

💙 Deilig seier for FKH-damene
👏 Kristina Svandal og Kaja Olsen
🧐 Grindhaug ferdig - hva nå?
❓Lokale sportssjef-kandidater
🤓 FKH-stallen i OBOS
🇵🇱🇸🇪 Liseth og Krusnell
🇺🇸 Kristoffer Veldes eventyrkarriere

⬇️

open.spotify.com/episode/3Ay8...

Til de andre fire medlemmene av fanklubben: Sondre Liseth har scoret sitt første mål i Polen!

Ny Frelst i morgen, med Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social. FKH-damene og ny sportssjef for herrene står på agendaen. Og vi begynner å se på OBOS-stallen 2026. Innspill og spørsmål om det og absolutt alt annet, mottas med stor takk 🙏

Minner om denne! Koden er dh3gby

Minner om denne! Koden er dh3gby

Fantasy Premier League, Official Fantasy Football Game of the Premier League Official Fantasy Premier League 2025/26. Free to play fantasy football game, set up your fantasy football team at the Official Premier League site.

Bli med i vår FPL-liga. Vi lover fine premier! fantasy.premierleague.com/leagues/auto...

Endelig seier, en ny helt er født og den kryptiske meldingen fra Toni Frelst · Episode

🚨Vi er tilbake!

🎉 Endelig fest og seier
💙 Hva betyr seieren for FKH?
🧐 Kan dette være vendepunktet?
🤩 En ny stjerne er født
❓ Hvordan presterte FKHs nye finner?
👏 FKH-damene fortsetter å imponere

🔽

📸: @jankaare.bsky.social

We are back! Innspilling i morgen med Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social. Hva lurer dere på?

Beklager fraværet, folkens! Men tross alt hyggelig å være savnet. Tilbake om 14 dager. Vi kan love at vi har mye å melde.

Blytung dag. Men det blir pod i morgen. Vi lover. Noen spørsmål?

Søder leverer alltid!