mafuyu

ピラティスで1番変わったのお尻かもしれない説
お尻のたるみがなくなってるのがわかる

そうなのかもですね…
普通はわからないことがあまり気にならないし、調べないのかもですね…🥲
一緒に調べて、調べ方から教えてます。

そうですね。JOBを実行する前に見せてね、にしようと思います。

じわじわ資格増やすの大事ですよね☺️
講座もし取れなくても、クラウドの資格はudemyの安い時(初回なら大抵安い)の模擬問題を2000円くらいで買ってひたらすらとけば取れますよー
あと、AWSならスキルビルダーで基本的なことは勉強できます。

私の伝え方がマジで悪いんだと思う。
どうしたら良いのかを考えなければならない。
でもね、ここまで油断していたのは、大学がIT系だと言っていたんだよお……

AWS私今勉強してます。
8月に資格とりたくて
一緒に頑張りましょ〜

あえてAI禁止にしてるんだけど、びっくりするほど調べるのが下手。
というかちゃんとテキスト読まないんだよね。
テキストに全部答えと解説載ってるんだけど、調べられないし、流し見をするから見逃す。
まずは正規のもので調べて正しい知識をつけてから、さらに理解深めるのにAI使うのは良しとしてる。
けど、この間見たら小学生に分かるように説明してという問いかけしてて、実務レベルの内容をAIに聞いてなかったので、私は頭を抱えたのであった。

自分で考えたパラメータは、分からないパラメータではないもんな。
けど、私たちが仕事で使ってるPCの言語ってルールと決まったパラメータがあるから探して欲しいんだよな。
あるものを使って欲しいんだよね

OJTって難しいなあ、
どうしたら伝わるのかな、というのを
最近ずっと考えてる。

パラメータの意味が分からないのに、ちゃんと資料も読まずに実行するから
「理解してないパラメータがある時は流さないでね」
「分からなかったら聞いてね」
って言ったんだけど、今日パラメータ分からないから、自分で考えたパラメータを入れてエラーを出してきたので、伝え方…私の伝え方だよな…と頭を悩ませている。

昨日なんかカロリーを食べすぎたので、流石にトレッドミルを今日はしよう……の気持ち

おっ！それはまずは試してみるのありですね☺️
ピラティスのいいところは、ストレッチ要素もあるのと全身使うので、デスクワークの人にはぴったりだと思います。本来はリハビリで使われてるものですしね🍀

そっちの姿勢ですね！笑
反り腰に効きますね。
インナーマッスルトレーニング+ストレッチの組み合わせなので、コアがしっかりするのと、筋肉が柔らかくなるので姿勢良くなるかと思います。
個人的には座ってる時よりも、立った時の姿が綺麗になった感じがします。

ですです！
でも、確かにマシン使ったら逞しくなっちゃったので、背中以外はピラティスでのんびりに切り替えましたが、辛すぎないので続いてますね🤔
トレッドミルはしんどくて続かなかったのでその視点は大事ですね☺️
姿勢の修正は意識的なことですか…？

マシンピラティスなら、インナーマッスルなので見た目結変わるのに結構時間かかります〜🫠
私は、3ヶ月くらい？やってますが筋トレ特有の逞しい感じはせずに綺麗にほっそりとしてきました。
と言っても、ちゃんと素敵なボディにするなら筋トレ+ピラティスが理想です…。あまりにも微々たる変化…

OJT、多分舐められてて一体どうやって…そのマナー面を、教えようか悩み。
そうね…マナーは新入社員研修で身につけてこいよの気持ちです。
夕会中に同期同士のチャットしないでくれ。
チャットの返信返す度に夕会が中断して迷惑だ……

韓ドラの付き合ってからの急激な甘さ、何度見たって恥ずかしい気持ちとにやにやでいっぱいになる
そして、あーこれをいつか推しがやるのは無理かもお…
リアコじゃないけど、このスキンシップを見るのは無理かもお…となる。
推しと仲良い俳優の韓ドラでもちょっと気まずい気持ちになってる

やー可愛い。
リップとかポーチに入れてたら気分上がりそう

数量限定なのか
普通に買い逃しそうだし、すぐに無くなっちゃいそうな気がするほど可愛い
アイシャドウの色が良すぎるし、リップも可愛すぎる。

YSLの秋の新作コスメ可愛すぎる
ピンク大理石はあまりにも可愛い

描きたい話はあるけど、描きたいカプは今いないという悲しい現状…

新入社員を観察してて気づいたのは、自分がお客様だと思っているんだなってこと。
あーなるほど。そう思うと、色んな人が新入社員に驚いたり悩んでる内容に納得する。
学生気分から、社会人になるって目標を事業部の新入社員たちがやったら言ってて、どういうこと？って思ってたけど、そうね。徐々にでいいから、社会人になってね。

オレンジの政党にまつわるポストが、選挙以来出てくるようになり、その関連でスピと反ワクユーザーも出てくるようになり、すごい界隈を知ってしまった感。

新入社員のOJT、新入社員研修中のレポートにはできました！！ってめっちゃ書いてあったけど、今日研修でデータセットの作り方どの方法でやったか聞いたら、何も分からないと言われてしまった。
そんな気はしていました。

まってめちゃ嬉しい。
この香り私に似合いそう〜
好きな香り〜って選んだ香水が推しが使ってるものだった🥹🤍
香りのセンス一緒ってこと？
ううううう
嬉しすぎる

すげえや。
なんで分かるんだよ、学習能力高すぎだ

香水買ってきて、AIに私に似合う香水聞いたらこのブランドのこの香りが似合うよって言ってきたやつを、私は買ってて今すごく驚いています。

なんかわからんけど、スッキリして疲れも取れたらしい。
なにその超能力……親指と中指で輪っか作らせて、その上で恰幅いいおばさまが念じたら効果が出るらしい。
なんでだよ…………

まじでその指を丸く輪にして、なんかの念を念じ始めるそれはなんなんや
「すごーい！」「こんなもんですけど〜」ってなに。
怖い。ナチュラルスピってる人やばい怖い

腕に数珠を何個か付けてる人は要注意だなって改めて認識………

カフェで勉強してるんだけど、前に座ってる3人のおばさまがわあ…それはナチュラルマルチやん……って会話から今スピに移ってもうやばい

なんか分からないけど友達みんなめっちゃ協力してくれる🥹
今日もテヒョンのアクスタ出ませんでしたッッッ🥲