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Sergio 🌱🔻 🇯🇴 💜

@sergio-vegan.bsky.social

🔹 Vegano 🔹 Conciencia de clase, rojo 🔹 Feminista 🔹 Antirracista 🔹 Anticolonialista ✨ Filosofía ✨ Antropología ✨ Ecología ✨ Astronomía ✨ Historia ✨ Lectura ✨ Cine ✨ Cocina ✨ Plantas ✨ Naturaleza ✨ Videojuegos ✨ Música

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Posts by Sergio 🌱🔻 🇯🇴 💜 (@sergio-vegan.bsky.social)

Añadiría que jamás vuelvan a adoptar ni acercarse a animal alguno. Si no son miembros de la familia, no los tengas por capricho. Del capricho te cansas, de la familia te responsabilizas.

22.06.2025 10:51 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

Mi rutina actual: 5 ejercicios que toquen todas las partes de los pectorales. Yo hago press tumbado, press inclinado, press sentado, fondos de pecho inferior en máquina y contractor. 4 series de 15 repeticiones con 1 minuto de descanso. Subir peso hasta que cueste y las dos últimas al fallo.

20.02.2025 12:23 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

¿Más agujetas? 😁

20.02.2025 10:54 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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Un día como hoy, hace 13 años, comí animales por última vez.

Gracias eternas a Claudia por compartir esta foto ese día. La había visto antes varias veces, pero fue ese día el del clic y fue entonces cuando supe que mi comida jamás iba a volver a temblar de miedo.

14.02.2025 12:16 — 👍 20    🔁 5    💬 3    📌 1
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#VIDA tiene 13 años, está ciega pero se desenvuelve muy bien. Toma comida renal y tiene la tiroides bajita.
Está esterilizada y es negativa a enfermedades

¿ Alguna bonita familia quiere adoptar una abuelita divina ?

#Sevilla
Contacto;
protectoradoggy@gmail.com // 636 48 95 78
shorturl.at/mXg7H

30.01.2025 00:40 — 👍 12    🔁 7    💬 0    📌 0
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#CALABAZA, 7 años, noble, buena, tranquila, cariñosa, dócil y obediente, no le gustan demasiado los perros, preferible que fuera perrohina única. Le encantan los mimos, pasear y jugar a la pelota.

#Madrid
Contacto;
918 15 86 73 // 650 25 11 78 // aratadopciones@gmail.com
shorturl.at/NJOhj

28.01.2025 01:02 — 👍 9    🔁 5    💬 0    📌 0
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Iniciativa Legislativa Popular #NoEsMiCultura La Iniciativa Legislativa Popular #NoEsMiCultura persigue derogar la ley que declara a la tauromaquia como patrimonio cultural de España, para permitir que las autoridades puedan abolirla si así lo…

El maltrato no es cultura.

Estamos a punto de hacer historia. La agrupación No es mi cultura ya lleva más de 400.000 firmas para DEROGAR la ley que blinda la tauromaquia como patrimonio cultural. Necesitan llegar a las 500.000 antes del 10 de febrero.

📅 Firma y difunde hoy en noesmicultura.org.

20.01.2025 15:04 — 👍 273    🔁 192    💬 4    📌 7

No hay negociación que repare el genocidio consentido por la comunidad internacional.

Mientras, el facherío se rasga las vestiduras para “salvar” Venezuela. Son marionetas de los poderes económicos.

Este crimen contra la humanidad debe ser señalado, juzgado y penado con dureza.

15.01.2025 05:52 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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Maltratadas, rescatadas y condenadas a morir: el destino de cinco vacas refleja lo peor de la ganadería Los animales fueron salvados de una granja donde sufrían delgadez extrema. Sin embargo, la Justicia no ha encontrado indicios de maltrato y deberán abandonar su actual refugio para afrontar un futuro ...

Un hombre maltrata hasta casi la muerte a varios animales y es declarado inocente. Los animales deben salir del santuario que les salvó y recuperó, y volver con su maltratador.

Asco de mundo cruel.

Consumir animales es financiar el peor de los maltratos.

www.publico.es/sociedad/m-a...

14.01.2025 10:27 — 👍 3    🔁 2    💬 2    📌 0

También ayuda el control de los medios y su manipulación constante. El que es de izquierdas convencido y no se ve representado, no vota. Otra cosa que el discurso machacón de la derecha le acabe calando… pero muy de izquierdas no sería.

10.01.2025 06:44 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

Las sufrí hace poco y simplemente es cuestión de esperar unos días e intentar ajustar el ejercicio para recuperarte bien. Si te duele mucho, tómate un analgésico. También dicen que el contraste de agua fría-caliente va muy bien para aliviar los dolores.

05.01.2025 13:03 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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Cada diez minutos, una mujer o niña muere a manos de su pareja u otro miembro de la familia | ONU Mujeres Nueva York, 25 de noviembre de 2024. — Con motivo del Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres, el 25 de noviembre, el informe Femicidios en 2023 realizado por ONU Muje...

El odio que más mata en el mundo es la misoginia, que mata a una mujer cada diez minutos, 140 al día, 85 mil al año.

Es el odio más extendido en el planeta, todos los días las mujeres y las niñas sufren explotación, violaciones, tortura, maltrato y acoso.

www.unwomen.org/es/noticias/...

05.01.2025 12:19 — 👍 11    🔁 8    💬 0    📌 0
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La fortuna de los ricos no aporta ni un euro de cada diez a las arcas públicas: la clase trabajadora soporta el peso del fisco El tipo impositivo medio aplicado en la UE a las rentas más elevadas baja siete puntos, mientras el aplicado a las rentas del trabajo aumenta, según un informe de Oxfam.

Los ricos no aportan apenas al desarrollo de su país. No estimulan la economía: la hunden acaparando y acumulando recursos. Son egoístas e insolidarios, y se creen superiores a los demás.

www.publico.es/economia/for...

05.01.2025 12:15 — 👍 19    🔁 16    💬 1    📌 0

"los elefantes bebé son arrebatados a sus madres, privados de agua y alimentos, encerrados lejos de otros elefantes, y en muchos casos son golpeados en repetidas ocasiones hasta lograr controlarlos a base de temor"
No colabores en turismo que utilice animales, siempre conlleva maltrato animal.

04.01.2025 14:25 — 👍 8    🔁 5    💬 0    📌 0

Felicidades!!
Qué buena pinta, tiene que estar muy buena 🙂
Yo únicamente me he animado a hacer de chocolate y la verdad es que estaba muy buena pero da mucho trabajo y se mancha mucho 😅

Disfruta de tu día!

04.01.2025 11:40 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

En mi mesa familiar todos carnistas y muy de derechas. Soy con orgullo la oveja negra 🥰

25.12.2024 07:13 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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✨️💚 Desde @animanaturalis.org te deseamos unas fiestas llenas de amor, compasión y alegría.

En estas festividades, hagamos del amor y la solidaridad el centro de nuestras mesas, eligiendo menús conscientes, respetuosos y libres de sufrimiento.

#FelicesFiestas

24.12.2024 11:09 — 👍 10    🔁 5    💬 0    📌 1
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Estas fiestas son una matanza cruel para millones de animales, sin importar su dolor y sufrimiento.

La cultura y tradición normaliza y oculta un horror que nadie capaz de sentir un mínimo de empatía podría soportar, mucho menos ser el verdugo de dicha atrocidad innecesaria.

Hazte vegano 🌱

24.12.2024 12:38 — 👍 2    🔁 1    💬 0    📌 0

Siento tu dolor. Poco a poco tenderá a suavizarse, dejando paso al dulce recuerdo de su compañía. Mucho ánimo.

24.12.2024 07:49 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

Muchas gracias 🙏🏻

23.12.2024 07:51 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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Indignación en Ourense por la explotación animal en los espectáculos de Navidad - Metropolitano Denuncian al Concello de Ourense por usar renos en el espectáculo de Navidad de Papá Noel. Aseguran que es un "mensaje educativo negativo"

El uso (abuso) de animales con fines humanos debería prohibirse.

No son escaparates ni actores interpretando para divertirnos y emocionarnos, son animales obligados a comportarse de una manera para un fin absurdo, clasista y egoísta.

No apoyes su explotación.

metropolitano.gal/extra/indign...

23.12.2024 07:15 — 👍 3    🔁 1    💬 0    📌 0

¡Qué buena pinta! Tengo que probarla 😊

23.12.2024 06:51 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0
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El problema de la otredad supone entender el mundo viendo la diversidad como “los otros”

Consciente e inconscientemente, esa diferencia nos causará algún tipo de rechazo, permitiendo que brote el machismo, racismo, clasismo, especismo… sacando lo peor del ser humano.

Dignifiquemos la diferencia ✨

18.12.2024 07:28 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0
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La historia del Universo en 1 solo año ¿Cuántos años tiene el Universo? Echa un vistazo a nuestro calendario cósmico y verás lo breve que es la historia humana comparada con la del Universo.

Creemos ser el hito más grande del universo. Sin embargo somos tan solo un instante, una diminuta gota en un vasto océano.

Seamos más amables con los demás y dignifiquemos algo tan fascinante como es la vida.

No dejemos que la arrogancia saque lo peor de nosotros.

starwalk.space/na/es/univer...

17.12.2024 15:11 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

Creo que no existe una red social exitosa hasta arriba de basura. Con los bloqueos, esta de momento está aguantando…

16.12.2024 18:56 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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Hoy toca…

Ensalada de garbanzos, tomate, pimiento, cebolleta, manzana fuji, pepino, orégano y salsa emulsionada de aceite, soja y vinagre.

Que aproveche 😋

16.12.2024 13:03 — 👍 5    🔁 0    💬 1    📌 0
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Hoy es día de 🌱 empanada vegana de pisto y grelos 🌱

Se puede ser vegano y seguir comiendo rico sin hacer daño a nadie.

¿Qué mejor propósito de año que hacerse vegano?

15.12.2024 12:39 — 👍 10    🔁 1    💬 1    📌 0

Es bonito tener amistades de distintas edades, te pueden aportar y enriquecer con otras experiencias y vivencias. Creo que ya hablo como un señor mayor 😂

15.12.2024 11:17 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

Tengo seguro el récord… 40 primaveras ☺️

La edad es un número, lo que importa es el presente, y ése, es el mismo para todos.

15.12.2024 10:50 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0

Comparto totalmente tu sentir, muchas gracias por pensar en los más vulnerables.

14.12.2024 20:51 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0