254 c 19,24g protein
estou sumido ultimamente
24.11.2024 13:12 β π 2 π 2 π¬ 1 π 0254 c 19,24g protein
estou sumido ultimamente
24.11.2024 13:12 β π 2 π 2 π¬ 1 π 0que lindooo, o recheio parece de sonho
20.11.2024 14:14 β π 0 π 0 π¬ 0 π 0essas torradas sao tao boas
20.11.2024 14:09 β π 1 π 0 π¬ 1 π 0a academia lotada hoje, e vamos de restringir e jantar biscoito de arroz
20.11.2024 14:08 β π 2 π 0 π¬ 0 π 0337 c 27,31g protein
esse paozinho Γ© tΓ£o bonito
20.11.2024 14:07 β π 6 π 2 π¬ 0 π 0ficou horrΓvel
19.11.2024 14:01 β π 15 π 3 π¬ 4 π 0o que faΓ§o para lidar com fome extrema? me sentindo um porco insaciΓ‘vel
19.11.2024 14:01 β π 0 π 0 π¬ 0 π 0ovo frito Γ© o Γ‘pice culinΓ‘rio
19.11.2024 01:39 β π 1 π 0 π¬ 0 π 0esses dias estava sem whey e fiquei comendo uns 4 por dia, foi desafiante!
19.11.2024 01:39 β π 0 π 0 π¬ 0 π 0acho que quero passar a semana inteira apenas comendo ovos
18.11.2024 23:59 β π 9 π 2 π¬ 2 π 0oii, sΓ£o as estrelinhas do "meu primeiro lanchinho" da mucilon
18.11.2024 18:13 β π 0 π 0 π¬ 0 π 0oii, sΓ£o as estrelinhas do "meu primeiro lanchinho" da mucilon, e o cereal Γ© aveia em flocos
18.11.2024 18:12 β π 1 π 0 π¬ 1 π 093 c
yogbowl π
18.11.2024 11:58 β π 30 π 5 π¬ 2 π 0vou comeΓ§ar a comer as mesmas comidas e repetir refeiΓ§Γ΅es, preciso ser mais prΓ‘tico
17.11.2024 18:43 β π 1 π 0 π¬ 0 π 0achei que eu estivesse melhor, mas surtei com o bolo que compraram aqui e quase desmanchei inteiro ao empurrar
17.11.2024 13:08 β π 1 π 0 π¬ 0 π 0coloquei muita salada depois! mas estava tΓ£o lindinho assim mais simples
16.11.2024 21:36 β π 0 π 0 π¬ 0 π 0ta quase fechando o dedo no braΓ§o quando isso finalmente acontecer eu vou ser tao feliz
16.11.2024 18:31 β π 49 π 9 π¬ 2 π 2almocei feito um camponΓͺs
16.11.2024 20:22 β π 24 π 5 π¬ 3 π 0tofuu, eu amo seus pratinhos!
16.11.2024 13:15 β π 0 π 0 π¬ 0 π 0acho que consumir calorias lΓquidas vale a pena dependendo do valor nutricional e o quΓ£o agradΓ‘vel seja o sabor
15.11.2024 11:24 β π 1 π 0 π¬ 0 π 0226 cals
eu nΓ£o sabia qual sanduΓche comer, entΓ£o dividi o pΓ£o!
15.11.2024 11:23 β π 52 π 7 π¬ 1 π 0amooo, qual Γ© esse?
15.11.2024 00:18 β π 0 π 0 π¬ 1 π 0bc π
15.11.2024 00:18 β π 4 π 1 π¬ 1 π 0volume eating distorceu minha percepΓ§Γ£o de saciedade
15.11.2024 00:17 β π 1 π 0 π¬ 0 π 0eu me sinto exatamente assim quando faΓ§o mingau de aveia ou tento receita, eu fico me convencendo ao mΓ‘ximo de que Γ© tΓ£o bom quanto um doce mais bΓ‘sico e calΓ³rico kk
14.11.2024 17:04 β π 2 π 0 π¬ 1 π 0hoje eu quis matar saudades de quando eu era junko
14.11.2024 16:57 β π 7 π 2 π¬ 0 π 0Γ s vezes Γ© mais saciante comer alguns bolinhos de puro carboidrato
14.11.2024 16:05 β π 1 π 0 π¬ 0 π 0bom dia luci!!
14.11.2024 13:04 β π 1 π 0 π¬ 1 π 0simm, o de cookies Γ© uma delicia, mas ele dΓ‘ vontade de mais doce
14.11.2024 11:41 β π 0 π 0 π¬ 0 π 0eu com as uvas daqui de casa, pois 100g parece pouco e nΓ£o acho saciante devido o tamanho
14.11.2024 11:40 β π 2 π 0 π¬ 0 π 0