おこめだのうめのこ

また風邪の症状が出てる！！！！😫

月曜日 キックボクシング
フリーミット
たまに組む慣れた人とペアだったので力加減無しでやる。相手もずっとパワフルでたすかる。

クラス後の自主トレでウエイト抱いての腹筋を追加してからずっとやや筋肉痛。でも腹回りがシュッとした感ある。
腹筋ローラーも続けてるけど効き方が違う

最近上司がなんでもかんでもgemimiに聞いて寄越すので、「Xのこと聞くならGrokのほうがほぼ正確だし詳しいよ」と教えてあげました

中央の平野に一本道を開通させたいレイトリー

相手を制して殴ることに快感を覚えていることに不安もある
日常では殴らんけど

相手を組み倒して顔に打撃を入れた（入れるフリ）をした瞬間めちゃくちゃ高揚したのでやっぱり総合格闘技再開したいな

横面打ちを打っている最中に注意されたので
中段突きの時に攻撃するつもりでやったら普通に相手の腹に入って焦った

土曜日 合気道 道場稽古
「相手に技をかける」ではなく「体を置きに行った結果相手が動く」イメージでやるといいかも？

●横面打ちの動作復習
「総合格闘技やってるんでしょ！？何その動きは！」と先生に叱られる。
攻める気が見られない？死に体ってこと？集中してないってこと？全部？
●横面打ち入身投げ
●横面打ち座技
●呼吸投げ各種
目線を遠くに
●中段突き入身投げ各種
●中段突き天地投げ各種
相手の腕の退け方 内側から/外側からの2パターン
●中段突き肘絡め
腕周りの動作が完全にアームロックなので即理解した
●正面打ち座技
横面打ち座技と動作が混ざってしまいパニック。腕をクロスするのを忘れてた

【予約商品】サイバーパンク2077 Vの弾丸ネックレス シルバーメッキver. 公式ライセンスグッズ ＜ 必ずお読みください ＞ ★こちらの商品は予約商品です。商品の入荷・発送は2026年9月下旬頃の予定です。入荷状況によっては日程が前後する場合がございますのでご了承ください。★その他の商品と一緒にご注文される場合は、その他の商品の発送も上記発送時期になりますのでご注意ください。その他の商品のお届けをお急ぎの場合は、恐れ入りますが、予約商品と通常商品を分けてご注文頂きますよう...

ファンとしては気になるけど
ファッションとしては厳しい
geekshop.infolens.com/products/cyb...

❌️貴重な
⭕️奇妙な

「ほんとうにあった怖い話　変な間取り」を観た。
3話構成だけど1話が一番怖かった。貴重な動きが得意な役者だ！と思った。ダンスとか好きそう。
2話は「ほんとうにあった」より「世にも奇妙な物語」感。きれいにまとまっている物語。
3話はマイクが気になった。ラストの盛大な拍手シーンで爆笑。
間取りは特に関係なかった。

学生時代にバスケをやってたらしい若くて明るい女性達が、ちょっと前にジムに入ってきた。
もう見るからに動ける人達なんだけど、格闘技的な動作だとか、フィジカル面では彼女らよりも体を動かせていることに学生時代の私が喜び震えている。

金曜日 キックボクシング
ラダーとフリーミット（キックのみ）

品のあるマダムとペア。つい最近入会したということで自分のトレーニングは二の次。
体幹がちょっと弱そうだったけど股関節の可動域がかなり広かった。
めげずに続けてほしい。

クラスが終わったあとに倒立と筋トレ。
最近は腹筋を重点的に刺激しています。整骨院でやらされる腹筋がめちゃくちゃきついので…

自分のやりたいようにしか動きたくない騒がしい妹系って苦手で
ジュディのことなんですけど

自身のことを楽観的だという会社の先輩達が「人生で苦労を感じたことがない。あってもたぶん忘れている」と話されて衝撃だった。
私がそれなりに苦労が多いと感じているのは悲観的だからである可能性出てきた。

演技系の会、がんばろうとした結果騒ぎ過ぎると何年も自省することになる

シアターゲーム滞りなく終わった。
エチュードも少しあった。
喋りすぎても喋らなさすぎてもダメだと思ってるんだけど今日はそこそこの具合でやれた気がする。
ゲームマスターがプロの演出家で、プロ目線でのコメントが入るのが怖面白い。

なんか急にシアターゲームの予定が立ったんだけど、演劇界隈久々過ぎてこわい。
不安過ぎてインプロでうまく立ち回れずオロオロする夢を見た。酒飲んでいきたい。

自分の帰り際には、普段顔を合わせるだけのベテラン会員さんとちょっと雑談もした。交流の日。

月曜日 キックボクシング
参加者全員での連蹴りと、ペアミット

入会して2週間くらいだという女性とペア。
なんとなく雰囲気が私と似ていたため、「私が私に接する」つもりでじりじりコミュニケーション＆トレーニング。
終わったあとも先方が帰るまで会話が続いたので正解の対応ができたと思いたい。

三点倒立ができるようになったので、つぎは肘倒立の練習を始めました。
とりあえず壁に足をかけて体を慣らしてますが、バランスを取るとかいう以前に背中が固すぎて攣りそう。

今週はフランスから2チームも来るらしい。まだ全然柔道できないし、知らない人苦手だしで圧倒的に行きたくなさが勝る

NFTアートってなんだったんだ
説明されてもわからなんだな

❌️大日本
⭕️日本
でっかくなっちゃった✋️👂️

昔からヒネた性格なので、運動会とか発表会で皆が熱くなるほど冷めるタイプだった。選挙でも似た空気と自分の気持ちを感じる。

選挙へ行き、吉祥寺へ行き、クレープを食べ、
吉祥寺ついでに20年くらい前から歌ってみたいと思っていた大日本印度化計画をカラオケで歌い、合気道と倒立をして、インドカレーを食べた

そうよ私は
┌(┌^o^)┐ﾎﾓｫ…
を早々にミュートワードにした女

X構文キツすぎ
はよ廃れてほしい

今日は人に背負投をかける夢を見たし、YouTube用に体幹の動画を撮ってる夢も見た。

「職場近くで稽古したいな〜」という整骨院の先生を、自分が通う柔道場へ勧誘