【福岡萬天堂】せら's Avatar

【福岡萬天堂】せら

@299ther.bsky.social

整体師|41歳 博多・天神エリア中心 女性向け出張リラクゼーション 強く押さず、 身体が自然にゆるむ施術をしています。 肩こり・腰の重さ・姿勢の歪み なんとなく抜けない疲れに。 会話は少なめでも大丈夫。 静かに過ごしたい方も安心してください。 時間調整・ご質問はDMから。

9 Followers  |  8 Following  |  18 Posts  |  Joined: 23.01.2026  |  1.4086

Latest posts by 299ther.bsky.social on Bluesky

鏡を見てため息をついたり、周りの言動に心が揺れてしまうのは、あなたが一生懸命に今日を生きている証拠。

今は頑張るのを一度お休みして、ここでただ大切にされる心地よさに浸ってみてください。

09.02.2026 13:00 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

日曜の夜、ふと孤独を感じるのは、あなたが誰かのために気を張って生きてきた証拠。

​でも、優しさを自分に向けることを忘れないで。

役割を脱ぎ捨て、ただの「あなた」でいれる場所はあります。

08.02.2026 13:15 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

​ときめきは、どんな高価な美容液よりもあなたを若々しく、美しくさせます。

何もしない人より、自分を愛でる術を知っている人の方が、圧倒的にしなやかで強い。

08.02.2026 03:25 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0

休日なのに体が重い、心が動かない。それ、実は「幸せホルモン」不足かも。

誰かに大切にされる、肌が触れ合う時間は、心に溜まった毒素を溶かしてくれます。

07.02.2026 03:55 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

「これくらい普通」と自分を納得させてきたかもしれないけれど、その疲れは本物です。

​今日一日、誰かのために気を配り、役割を全うしたあなたへ。

誰かに認められるために頑張らなくていい。

今夜はただ、あなたがあなたであることを全力で肯定させてください。

05.02.2026 13:17 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

不眠も、取れない肩こりも、実は「安心感」が足りないサイン。
毎日仕事して、家事して、誰かの期待に応えて。人生が退屈に感じるのは、自分をずっと二の次にしてきた証拠です。
美容液を1万回塗り込むより、たった1回の「ときめき」が肌を、心を蘇らせることもある。

05.02.2026 03:35 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

女性の「もう限界」は、女としての栄養不足。
​毎日頑張って、気づけば鏡の中には見知らぬ疲れた顔。何を着ても似合わないのは、一人の女性として扱われていないから。
​賢い妻や優秀な社員は、もうおしまい。
重荷を預けて「一人の女性」に戻る場所があります。
​一緒に、潤う側にいきましょう。

04.02.2026 13:42 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

水曜日のランチ、正直「美味しいもの」より
「私を甘やかしてくれる存在」が欲しい。
女性の乾きには、正解のデトックスがある。

04.02.2026 03:33 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

指先が冷えているのは、心が冷えている証拠。
整体師として多くの女性の体に触れてきて思うのは、みんな奥歯を食いしばりすぎているということ。
​「何を塗るか」より「誰に委ねるか」で、明日の顔つきは劇的に変わります。心から潤う側へ。もう一人で頑張らなくていい。

03.02.2026 13:37 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

誰にも弱音を吐かなかった日ほど、
体は正直に疲れを出します。

今日は、よくやりました。

27.01.2026 13:23 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

骨盤や姿勢って、
「正す」より「戻っていく」感覚が大切。

体は、急かされるのが一番苦手です。

27.01.2026 03:44 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

強く押す=効く、
ではありません。

その日の体調に合わせて
「ゆるめる・流す・整える」

それが一番結果につながります。

26.01.2026 03:26 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

興味はある。

でも一歩踏み出す理由が、

まだ自分の中で整理できてない。

25.01.2026 15:29 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

誰にも弱音を

吐かなかった日ほど、

体は正直に

疲れを出します。

25.01.2026 13:36 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

癒されたいだけなのに、

それを選ぶことに

少しだけ罪悪感がある。

24.01.2026 15:26 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

話したくない日は、

無理に話さなくて

いいと思っています。

静かな時間も、

ちゃんとケアの一部です。

24.01.2026 12:41 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

肩こりって、

姿勢だけじゃなくて

「気の使いすぎ」から

来ていることも多いです。

体は、心の通訳

みたいなものですね。

24.01.2026 08:44 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

はじめまして、せらです。
強く押したり、
無理に整えたりはしません。
体が「もう力を抜いていい」と感じるところから
自然にゆるんでいく施術です。
会話は少なめでも大丈夫。
元気じゃなくても大丈夫。
博多・天神エリア中心
不安なことはDMで聞いてください。

23.01.2026 17:43 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

@299ther is following 8 prominent accounts