감래

의욕 x

홍보 한 번 하겠습니다. 지인분들과 열심히 게임 만들고 있어요. 트위터 공계에서 주역 캐릭터들 소개랑 인게임 업데이트 예정 내역 공지하고 있으니 가셔서 호감가는 캐 있으신가 게임에 재밌는 부분 있으신가 봐주시면 감사하겠습니다!
#ATYPIAN
#인디게임
x.com/i/status/196...

추운 데 있다가 들어왔더니 고기 먹어야겠다 싶어서 냉동실에 크리스마스라고 사둔 옛날식치킨.. 에프에 돌려서 먹었는데 맛은 있었으나 뒤로 갈수록 쓴맛이 느껴졌다. 한동안 치킨이고 피자고 다 참을 수 있을 것 같다

블스는 정말 ㅅ계가 많이 떠요 정착하기 어려운 요소 중 하나

ㅠ0ㅠ 꼭 가보셔야 돼용.. 약국 가실 수 있으시면 파스도 꼭 붙이시구

앗 세상에.. 주말 지나면 바로 병원 가보세요😢 발목은 한 번 삐끗하면 그 이후로 자주 약해지나보더라고요 그러면 안되니까 꼭..!

아무튼 그 낮은 빈도를 크리스마스 특수라는 핑계로 많이 먹었더니.. 정확히는 먹고 바로 자고 안 움직였더니 몸이 슬슬 아프다. 묵직하고 순환 안 되는 느낌.. 그렇다고 홈트하기엔 집이 너무 번잡해서 요란하게 움직이기가 싫고. 헬스장 가서 런데이나 빨리 걷기를 다시 해야하나 싶다 요가도 수강권 2/3나 남았는데.. 열심히 해야겠지

개인적으로는 드라마틱한 체중감량보다는(4키로 정도 빠졌는데 이건 스위치온보다는 다른 요인들이 더 컸고) 그냥 먹는 거 자체를 좀 의식하게 된 점이 스위치온의 가장 큰 장점이었다 먹는 게 좀 재미없어졌다고 해야되나 힘들었으니 이 정도는 먹어야 돼! 라는 보상심리가 훅 올라오는 빈도가 낮아졌다

스위치온이라고는 해도 사무실에서 간식 생기면 주워먹는다.. 저탄수식단을 엄격하게 지킬(만들) 자신도 없어서 그냥 외식의 최소화, 뭘 먹어도 뱃속가득 밀어넣지 않기 정도만 하고 귀찮을 땐 단백질셰이크 먹되 쫄쫄 굶지 않았더니 나름 효과가 있었다

24일부터 크리스마스 핑계로 너무 많이 먹었더니 몸이 무거운 건 둘째치고 뭘 먹을 때마다 위가 땡긴다는 느낌이 바로바로 든다. 디톡스가 필요한 시점이라 스위치온(야매) 다시 가보자고

다이어트 타래

(ㅅ´˘`)💕

✅️ 컨디션 유지 및 회복에 집중
내부 리소스 부족(체력적, 정신적 피로) > 작은 자극도 크게 느껴짐

꼬리가 치간칫솔인 아기 고양이

여러분 그거 아세요 국증박에서 이슬람 미술전을 한다는 거슬… (아 며칠만 늦게 올 걸)

블스에 많이 정착해야 스라의 주적 섹계가 사라집니다!!!!!! 제발 많이 정착해주세요!!!!!!

✅️ 건강한 흐름 만들기
살짝 찜찜 > 말함(글씀) > 정리됨 > 마음 편해짐
✅️ 살아있는 사람에게 말하기보다 혼자 곱씹어보기
말하고 나서 후회하면 늦어..

어서오시고
가지마세요

우리 회사도 트위터처럼 고장났으면 좋겠다

얘들아 피난을 왔으면 잼얘를 해라

435벨~

너무 설레

"트위터 터졌을때만 돌아오는 배신자 협회"에 다시 들어간 배신자6407510호 입니다