Ana Isabel Alvarado's Avatar

Ana Isabel Alvarado

@anaisabel262807.bsky.social

🎓 Doctoranda | Salud, Discapacidad, Dependencia y Bienestar 🧠 Investigación sobre Atención Centrada en la Persona (ACP) 💬 Ciencia con alma 📍 Universidad de León

23 Followers  |  22 Following  |  17 Posts  |  Joined: 04.06.2025  |  2.2512

Latest posts by anaisabel262807.bsky.social on Bluesky

Post image

Ahora hablo yo.
Tu madre. Tu abuelo.

Sostuve tu mano cuando apenas sabías caminar...

No me ignores por ir más lento,
por repetir lo mismo,
por quedarme en silencio.

Mírame.
Sigo aquí.
Aún valgo.
Aún soy.

Cierro #HiloTesis2025 #ACP #EstoVaDePersonas

08.06.2025 14:34 — 👍 6    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

Si esto te ha tocado, ya estamos conectados.
ESTA ES MI TESIS…

La Atención Centrada en la Persona no es una opción: Es esencial para un cuidado digno.

💬 Escríbeme si quieres saber más.
🧵 Comparte si crees en un cuidado más humano.
"El mundo esta lleno de locos soñadores"...
Sigo el #HiloTesis

07.06.2025 08:46 — 👍 7    🔁 0    💬 1    📌 0
Post image

No cuidamos cuerpos… Acompañamos HISTORIAS.

Esto NO va solo de envejecer.
Va de seguir siendo quienes SOMOS.

La atención centrada en la persona no es solo un protocolo.
Es respeto, es dignidad,
es reconocer que cada vida merece ser vivida hasta el final… con sentido.

Sigo el #HiloTesis2025 #ACP

07.06.2025 08:31 — 👍 5    🔁 0    💬 1    📌 0
Preview
a man in a red shirt is hugging a woman in a tan shirt . ALT: a man in a red shirt is hugging a woman in a tan shirt .

Algo cambia también en quienes cuidan.

👩‍⚕️ Profesionales que escuchan más
👨‍👩‍👧 Familias que sienten paz
🤝 Equipos que se reconectan con su vocación

La ACP no solo transforma a las personas mayores,
también humaniza el entorno.

Y eso… también es calidad de vida.
Sigo el #HiloTesis2025

06.06.2025 12:15 — 👍 5    🔁 0    💬 1    📌 0
Post image

Una enfermera me dijo:
“Queremos cuidar mejor, pero no hay tiempo.”

A veces no es resistencia, es cansancio o miedo.
Pero cuando el equipo se siente acompañado,
las barreras se vuelven impulso.

La ACP no es perfecta, pero sí posible.

Paso a paso, persona a persona.
Sigo el #HiloTesis2025

06.06.2025 12:07 — 👍 5    🔁 0    💬 1    📌 0
Preview
a woman is holding a pink sweater in front of a tv land sign ALT: a woman is holding a pink sweater in front of a tv land sign

Durante años se creyó que las personas con demencia “no sienten” ni “entienden”.

Pero una mañana al vestir a doña Carmen, sonrió al ver su blusa favorita.

Sí sienten. Sí recuerdan. Y merecen respeto.

Romper mitos así es el primer paso para una atención digna.
Sigo el #HiloTesis2025

06.06.2025 12:01 — 👍 5    🔁 0    💬 1    📌 0
Post image

En esta fase, cruzo números con relatos reales.

No busco solo datos, sino entender cómo cambian sonrisas, miradas y ganas de vivir.

Así se siente y mide el Modelo ACP en la vida de las personas mayores.

Detrás de cada dato hay una historia que merece ser escuchada.
Sigo el #HiloTesis2025

06.06.2025 11:34 — 👍 5    🔁 0    💬 1    📌 0
Preview
a group of people are dancing in a crowd . ALT: a group of people are dancing in a crowd .

¿Cómo saber si algo mejora?
📊 Midiendo lo que importa.

Se analizarán cambios en el bienestar físico, emocional y social de personas mayores antes y después de aplicar el modelo ACP.

Los datos mostrarán avances, pero lo valioso es quién sonríe un poco más cada día.
Sigo el #HiloTesis2025

06.06.2025 11:23 — 👍 5    🔁 0    💬 1    📌 0
Preview
a man sits in a chair reading a book while a woman sits in front of him ALT: a man sits in a chair reading a book while a woman sits in front of him

A veces, para entender un cambio… hay que mirar:

👀 Una conversación espontánea
📖 Un plan de vida
🎙 Un testimonio cotidiano

En mi tesis recojo esas voces: entrevistas, observaciones y documentos que muestran el cuidado real.

Para transformar, primero hay que comprender.
Sigo el #HiloTesis2025 #ACP

06.06.2025 11:09 — 👍 5    🔁 0    💬 1    📌 0
Preview
an illustration of cloud computing services including google cloud azure and snowflake ALT: an illustration of cloud computing services including google cloud azure and snowflake

Se recogerán datos de dos formas:
📊 Números y estadísticas
🎙 Casos y entrevistas
Método mixto. Con el obtengo una visión completa y sólida basada en experiencias y cifras.

Porque detrás de cada número hay una historia.
Cuidar no es solo contar números, es entender vidas.
Sigo el #HiloTesis2025

06.06.2025 11:01 — 👍 4    🔁 0    💬 1    📌 0
Preview
a cup of coffee sits on a window sill next to an open book on a rainy day ALT: a cup of coffee sits on a window sill next to an open book on a rainy day

Mi tesis combina:
📊 Datos
🎙 Entrevistas
👀 Observación diaria

Pero, sobre todo, ESCUCHA
Porque detrás de cada número, hay una historia.

¿Cómo se mide la calidad de vida cuando lo importante no cabe en números?
No se resume en escalas, se construye con memoria y dignidad.
Sigo el #HiloTesis

06.06.2025 10:58 — 👍 5    🔁 0    💬 1    📌 0
Preview
a woman putting a earring in a little girl 's ear with pantaya written on the bottom right ALT: a woman putting a earring in a little girl 's ear with pantaya written on the bottom right

Entonces, ¿Por qué es tan importante medir la calidad de vida?

¿Te imaginas vivir sin que nadie sepa realmente cómo te sientes?

Medir la calidad de vida nos ayuda a saber si el cuidado mejora el bienestar real. Porque no basta con estar vivo, sino vivir bien.

Sigo el #HiloTesis2025

06.06.2025 10:56 — 👍 4    🔁 0    💬 1    📌 0
Post image

“No me gusta cuando me hablan alto.
Yo sigo aquí.” Me lo dijo una señora con demencia mientras le ayudaba a peinarse.

¿Y si perdieras las palabras, pero no las emociones?

La ACP es eso... mirar con respeto, incluso cuando el otro ya no puede explicarse.
Sigo el #HiloTesis2025 #ACP

06.06.2025 10:37 — 👍 4    🔁 0    💬 1    📌 0
Post image

El Modelo de Atención Centrada en la Persona (ACP) cuida desde sus preferencias, no solo la enfermedad.

✔ Escuchar
✔ Respetar
✔ Acompañar
✔ Dejar decidir
Mi tesis mide este impacto sin olvidar la experiencia humana.
#HiloTesis #ACP #Unileon
@crueuniversidades.bsky.social @filarramendi.bsky.social

05.06.2025 13:07 — 👍 6    🔁 0    💬 1    📌 0
Post image

Durante años, el cuidado fue esto:
📋 Protocolos sin alma
🚫 Decisiones tomadas por otros
⏰ Horarios impuestos como si nadie tuviera voz
¿Aceptarías que así trataran a tu madre o tu abuelo?
¿Si cambiamos el foco?
Sigo el #HiloTesis#ACP #Unileon@crueuniversidades.bsky.social
@filarramendi.bsky.social

05.06.2025 13:01 — 👍 5    🔁 0    💬 1    📌 0
Preview
a boy kisses an elderly woman on the cheek with the words recuerdame in the upper right corner ALT: a boy kisses an elderly woman on the cheek with the words recuerdame in the upper right corner

Soy doctoranda de la ULE. Mi tesis investiga cómo el Modelo de Atención Centrada en la Persona (ACP) mejora la calidad de vida de las Personas Mayores.
La energía que impera en el ser humano es la EMPATÍA.

🧵Sigo el #HiloTesis
#ACP #Unileon
@crueuniversidades.bsky.social @filarramendi.bsky.social

05.06.2025 12:05 — 👍 7    🔁 0    💬 1    📌 0
Preview
an older woman looking out a window with the word klipist on the bottom ALT: an older woman looking out a window with the word klipist on the bottom

Esto no va de camas, de pastillas, ni de horarios
Va de mi abuelo, que leía el periódico cada mañana
De mi abuela, que pedía su café con tostada crujiente

ESTO VA DE PERSONAS

🧵Abro #HiloTesis

#HiloTesis#ACP#Unileon
@crueuniversidades.bsky.social
@filarramendi.bsky.social
@uleonline.bsky.social

05.06.2025 10:36 — 👍 12    🔁 3    💬 1    📌 0

@anaisabel262807 is following 20 prominent accounts