よい

X以外に複数のSNSにアカウントを作ることを、私は分霊箱と呼んでいる。私の分霊箱はあと５つ残っている。フハハハハハ…

【速報】X（Twitter）、Discordなど主要オンラインサービスの大規模障害、原因はCloudflareの障害と判明 - あしたの経済新聞 18日夕方より発生していた複数のオンラインサービスへの大規模障害について、午後9時24分現在も断続的に接続不良が続いていることが分かった。SNS「X（旧Twitter）」、対話型AI「ChatGPT」、各種ゲームサービス […]

【速報】X（Twitter）、Discordなど主要オンラインサービスの大規模障害、原因はCloudflareの障害と判明 tittiby.jp/2025/11/18/2...

こっちでもURL先見れないなとは思ってたけど様々なサイトに影響出てるんだなあ

攻撃とも限らんが

chatGPT数日前にちょっとだけ使ったけどなんか不具合で画像生成出来なかったんだよな　今日突然というよりは前々から攻撃でも受けてたんだろうか

【速報】X（旧ツイッター）やChatGPTなど広範囲で通信障害　Cloudflareでも不具合　複数サービスが同時多発的に接続不可に

3回目：サルプレップ
レモン系の味（と言われている）（本当か？）
しょっぱい
過去2回の薬に比べてありえないほど濃い、原液レベル、えぐい
一口飲んだだけで嘔吐反射が出る
最初のコップ1杯は飲めたがどんどん吐き気、寒気、息苦しさがして中断→再開後に一口飲んで即吐き戻した

胃液が出たのでガチ嘔吐
検査は薬を変えて延期することに
今も具合が悪い

大腸内視鏡検査前の薬所感

1回目：マグコロール
スポーツ飲料系の味
薄めでわりと飲みやすい
ペース配分が悪く腹がずっと膨れたまま暫く出なかったことと、香りの強い飲料（フローラル）を合間に飲んでしまい、それが呼び水となり吐き戻した
8割飲んだ
検査はやった

2回目：モビプレップ
梅の味
入院して数日の体調クソ最悪な時期にやったためにおいが本当に無理（麦茶や病院の石鹸、あらゆるにおいが気持ち悪くなっていた）で、全量のうち半分で吐き戻した
検査はやった

続

驚くほど痛みがなくなった　快適

まだ右下腹部痛（腸が腫れて常に鈍い痛みを発している・炎症起こしてそうな自覚がある）はあるものの、ちょっとした身動ぎや歩くなどの動作時に響いて痛むことがなくなる

腹に力を入れると耐え難い痛みがあった（咳も迂闊にできない）のもなくなる

昨日時点でかなり軽減されて響きづらくなり、今日ついにほぼ痛まなくなった

このまま治まってくれ

続・病状記録

金曜に内視鏡検査をするため、少しでも炎症を抑えようねということで抗炎症剤（コレチメント錠）を処方される

基本毎朝だが、今日は薬受け取ってすぐ飲んで良いとのことで昼過ぎ頃に飲んだところ、夕方には痛みが少し楽になってきたような気がした

たまにくる強いしびれるような痛みも息が詰まるほどではなくなった
動作時に響く下腹部痛も軽減してきた

薬のおかげか、元々だんだん良くなってきていたのか、若干判断がつきづらい
日に日に良くなってきていたのは確か

食事は昨日からやわらかく炊いたごはんなら食べられるように
食欲は有り余っているため食べれそうなおかずを考えたい（鮭フレークで食いつなぐ）

頓服の痛み止め（腹の蠕動を抑制する薬？）を飲み続けてたら腹がぎゅるぎゅるする痛みはなくなった

現在の痛みの種類
右下腹部：筋肉痛に近い？常に痛かったのが安静にしてたら痛まないときも多い
押したり動かなければマシ
歩くのは辛い

腹全体〜体全体：神経痛に近い？定期的に波が来る
息が詰まって全身しびれるように軋むので暫く何も出来なくなる

腸が炎症を起こしてるのか微熱がある

二日前
夜：腹に違和感、少しの腹痛

一日前
朝：内臓が浮くような感覚、にぶい腹痛、吐き気
夕：嘔吐
夜：腹痛が鋭い痛みに
深夜にかけて：腹に力を入れたり身動ぎするだけで痛い、下痢

食事はバナナ、シリアル、白粥、ゆず大根、梅干し
鮭缶とツナ缶は一口だけ

今日
何もしてなくても痛い、体制を固定するとマシ　ずっとキリキリしてる
落ち着いてるときも腸からぎゅるぎゅる音がして暫くしてから痛みに変わる（位置が変わったような感覚）

食事は白粥、梅干し、みそ
食べれるものが少なくなる（バナナも無理）
空腹をあまり感じなくなったかもしれない

一番安定するのは膝立てて座ってる体制かもしれない

朝からの軽い腹痛と吐き気との戦いに終止符が打たれる
吐いたら楽になった
昨日の炭酸がやっぱり良くなかったのだろうか

また腹を下す

遅い昼食後（朝は食べず）腹が痛くなる
脂質、カフェインは多めでも特に問題なさそうだった（以前食べたときは問題なかったメニュー）

通常便のあと泥状
トイレで座ったまま失神しかける（目眩、眼前暗黒感）

強い腹痛は治まるものの、腹の重さと押すと痛い感覚あり
現在軽いチクチクした痛み
頭痛手前くらいのむず痒い気持ち悪さ
目眩
下半身のだるさ、筋肉痛のような痛み

原因と思われるもの
・寝不足気味
・急激な血糖値の上昇（かなりの空腹+甘い物）
・食べ過ぎ（苦しいほどの満腹）
・身体の冷え（クーラー）

やはり限界になる前に空腹を紛らわすものを常に持ち歩いて朝少しでも食べないとまずそう

腹を下したか？
横になると催す　最初以外ほぼ水

原因と思われるもの
・寝起きに冷たい梨を食べた
・直前に食べた鶏肉のスパイス料理（辛くはない）
・昨日の薬（朝晩のところを朝昼で飲んでしまったため、夜は飲まず今朝また飲む）
・昨日、一昨日の高めの脂質（1日量の調整はした）
・一昨日〜昨日にかけてのほぼ徹夜（3時間ちょい睡眠）
昨日〜今日は普通に寝たが4時間くらいで目が覚める
・昨日いた部屋のクーラーが効きすぎていた（いつも卓中じんわり汗かくのにかかなかった）

健康体重とまではいかないものの、美容体重くらいにはないとわりと健康面に問題が出るからなあ　いやまあ今病気ではあるのだが

久々に体重を測ったら30キロ台に突入してしまっていた
前測ったときと条件が違うからもう何度か測ろうとは思うが、服の重さや食事の有無を抜きにしたってここまで変わるのはちょっとな

経過
しばらく軽微な痛み継続

一昨日朝強めの痛み
昨日は痛みは出ず
今日は痛みはないものの食事後しばらくしてから少しヒリヒリした感覚（継続中）、横になると少し内臓が安定しない感覚（数分で治まる）

0時前頃から腹が不穏な感覚
1時頃から腹が空いたときの絞られるような感覚
2時、夜の食後の薬を飲む（朝食の薬を昼に飲んだため時間をずらす）
ミルクティーを飲んでいたため他に食事はしていない　次第に微かにチクチクする痛み
3時、空腹に耐えかね食事　強めにチクチクする痛み
現在　痛み継続中　治まるまで待つ

腹がゆるくなる
リアルダ4錠にして様子を見る
4つ飲むのやっぱきつい

酷い頭痛により1週間ダウン
通院日を1週間ずらしたためペンタサが不足、保管してあったリアルダを代わりに服用
服用日（8/31）から腹のチクチク感、ヒリヒリ感が再発
一度に脂質の高いものを摂取したためか？前日までは問題なかったが……
それともリアルダそのものに問題がある？
あるいは4錠から2錠に減らしたせいだろうか（きつくて喉を通らない）
暫く様子を見る

書き忘れてた
寒気もする
これは汗かいたせいかもしれない
寝るたびにえらい汗かく

昨夜〜今日にかけての話
痛みはまだ続いている
段々良くなってる気もするんだけど、明日まだ続いてたら病院かな

朝の段階で体温は37.1℃
おそらく軽く炎症起きてる
今まで強く痛み出るのは左だったんだけど、今回右になったのはなんなのか……

最近ご飯食べてもヒリヒリする感覚なくなったな、って思ってたらこれだよ

油断して高脂質高食物繊維のものをそのまま摂取したからか久々にダウン　腹締め付けるタイプの服着てたことも要因かもしれない

昼少し過ぎくらいに食べて夕方〜夜になると腹が少し痛み出し、腹部膨満感というかガチで膨れて腹が苦しい状態になり、18-21まで少し休む
起きたら汗がすごい
苦しいので何も食べられそうになかったが薬飲むためになんとかヨーグルト+はちみつを摂取

暫くして水を飲みに起きたらめまいと視界が白む症状が起きたのでおそらく脱水か低血糖
OS1を少しずつ摂取

また暫くして嘔吐
腹はすっきりしたが痛みがダイレクトになったためか右下腹部痛が強めに出る→現在も続く
横になってるとマシ

電車待ちの間に冷えたのかな、微妙に腹が痛い　頼む　ぶり返さないでくれ

昼が遅かった（夕方）ために夕飯時全く空腹じゃなかったのだけど、ごはん食べてて若干の腹痛があったので慎重に動くこと

おそらく便秘要因だとは思う
食物繊維摂りすぎてるのにあまり出てないから腹圧迫してそう

頭痛ってもしかして離脱症状だったりするのか？わからん

この2日水分が足りてなかった自覚はあるので脱水症状によるものと仮定してOS1を飲んで様子を見る
そんな美味しく感じないのでたぶん脱水じゃない気もする

今日は肩凝りが酷いので（昨夜の長風呂の所為？）そこ要因もあるだろうけど
昨日は気圧？
複合もあるだろうから花粉症の可能性もあるだろうしな

訂正
薬局で処方してもらってわかったんだけど1mgずつ減らしてくってのはたぶん次の分の話だな

今回はプレドニン
10mg2週間
5mg2週間
計4週間分を一気に出してたようだった

10→5の切り替え時診察しなくて大丈夫なのか？

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